Songmics 2-In-1 Dumbbell 2X1 0/15Kg Dumbbell Set Voor Thuis, 1 Paar zwart
Songmics 2-In-1 Dumbbell 2X1 0/15Kg Dumbbell Set Voor Thuis, 1 Paar
2 aanbiedingen
€ 31,65
Losse gewichten zijn er voor gerichte krachttraining thuis en in de sportschool. Vorm en gewichtsstappen bepalen je oefeningen. Materiaal en een passende boring bepalen of je veilig kunt opbouwen, vooral wanneer je schijven met een stang combineert. Een verkeerde aansluiting kan een bruikbare set onnodig onhandig maken tijdens je training.
Songmics 2-In-1 Dumbbell 2X1 0/15Kg Dumbbell Set Voor Thuis, 1 Paar
2 aanbiedingen
€ 31,65
betongewicht, boven, 8kg, Omega
2 aanbiedingen
€ 42,10
betongewicht, boven, 9kg, E7
2 aanbiedingen
€ 47,40
Herzie de manier waarop u uw zandzakken weegt met deze stalen ballen, verkocht in verpakkingen van 5 KG. Voor extra comfort adviseren wij het gebruik van rubbergranulaat. Zodra uw zak is gewogen, zult u onmiddellijk het verschil merken met het gemiddelde gebruikte zand. Er komt geen stof meer uit de zandzak als je hem loslaat! Een nieuwe manier om je Sandbags te verzwaren, reeds goedgekeurd door onze atletiekteams tijdens de Lyon Showdown in mei 2022.- Pak van 5 KG stalen kogels- Kogels van ongeveer 6 mm diameter- Voor een beter comfort raden wij het gebruik van rubbergranulaat aan- Compatibel met alle SandBags en autres zakken op gewicht.
2 aanbiedingen
€ 25,96
Verbeter uw trainingen met onze gebogen gewichten, speciaal ontworpen om natuurlijk aan de vorm van de borstkas aan te passen. Hun ergonomische ontwerp biedt optimaal comfort en een perfecte gewichtsverdeling, voor effectieve en aangename sessies, zelfs bij hoge intensiteit.In tegenstelling tot traditionele gewichten, volgt hun lichte bocht perfect uw lichaam, waardoor drukpunten worden beperkt en de stabiliteit tijdens de inspanning wordt verbeterd. Het resultaat: een grotere bewegingsvrijheid en optimale ondersteuning in uw verzwaringsvest.Voorzien van twee holle handvaten, garanderen deze gewichten een gemakkelijke en veilige grip, zodat u uw vest snel en moeiteloos kunt laden en lossen.Beschikbaar per paar, voor een gewicht van 6 of 9 KG, waarmee u uw lading precies kunt afstemmen op uw doelen: progressie, versterking of prestatie.
2 aanbiedingen
€ 41,55
Black Diamond tous De handgreep is een onmisbaar accessoire voor klimliefhebbers. Black Diamond tous Ontworpen door het beroemde merk, biedt deze handgreep een uitzonderlijke grip om je te begeleiden bij je klimuitdagingen.Gemaakt van hoogwaardige materialen, is deze handgreep zowel duurzaam als bestand tegen intensief gebruik. De ergonomische vorm vormt zich perfect naar de palm van je hand voor een betere grip en evenwichtige gewichtsverdeling.Black Diamond Of je nu een beginner of een ervaren klimmer bent, deze handgreep zal je helpen je techniek en prestaties te verbeteren. Dankzij het gestructureerde oppervlak biedt het een stevige, veilige grip voor zelfverzekerd klimmen.Maar deze handgreep is niet alleen praktisch, hij is ook elegant, met zijn slanke zwarte ontwerp. Je kunt hem dus meenemen naar al je klimsessies zonder afbreuk te doen aan je stijl.Black Diamond Of je nu binnen of buiten klimt, de handgreep zal je bondgenoot zijn bij al je beklimmingen. Wacht dus niet la...
2 aanbiedingen
€ 8,62
5 kg. Weight plate in Olympic size (Ø50mm). The disc is coated with odorless black rubber, which makes it comfortable to train with, and protects the floor if possible. impact. The hole is made of stainless steel with rounded edges, which makes it easier to load on and off the barbell.
2 aanbiedingen
€ 28,90
Toorx spring locks hold your weight plates firmly on the barbell during training. This classic spring lock is a robust buckle with a spring thickness of 7 mm, which ensures maximum stability and prevents the weight plates from falling off the barbell. Ø5 cm. fits standard barbells.Made in chrome so they are solid with a stylish look. 1 set of 2 pcs. locks so you have enough for both ends of your barbell.
2 aanbiedingen
€ 10,31
green
2 aanbiedingen
€ 12,71
Toorx Vinyl Kettlebell 8 Kg.
2 aanbiedingen
€ 46,85
The Toorx Body Bar weighs 5 kg. and comes in a green color. The Body Bar can, among other things, used for tightening up training, where you use extra weight to increase your burn. Or for squat exercises for thighs and balls as well as shoulder press and chest press for the upper body.
2 aanbiedingen
€ 49,26
Made in very high quality, suitable for both gyms and home training. Ergonomically designed handle for optimal comfort during training. Non-slip coating ensures maximum control throughout the training. Hexagon shape prevents the dumbbell from rolling away, ensures stability during exercises. The rubber coating protects floors and equipment from impact and damage. With a fixed weight of 9 kg, this dumbbell is ideal for versatile and targeted training.
2 aanbiedingen
€ 43,90
This Training bumperplate from Toorx is an Olympic weight plate, which is made of black rubber. The weight plate has a hole diameter of 45 mm and a recessed sleeve in stainless steel. This makes it very comfortable in terms of loading and unloading the barbells. Perfect for f .eg deadlifts or squats, as weight plates can withstand being dropped. Advantages of the Toorx Training Bumperplate - 10 kg: Made of black rubber Color-coded, so it's easy to find the right weight Hole diameter of 45 mm
2 aanbiedingen
€ 43,95
We hebben uitzonderlijke baits gemaakt voor feeder fishing en de feeder methode: perfect in balans en aangeboden in potten van 5-7-9 mm. Een veelheid aan kleuren en een perfect uitgebalanceerd gewicht gecombineerd met de juiste flexibiliteit. Allemaal neutraal qua aroma en ontworpen om gepersonaliseerd te worden met een paar druppels van onze "aromas nul". Een grote variëteit aan kleuren en potentiële aromatiseringen om alle baits op de best mogelijke manier te personaliseren.
2 aanbiedingen
€ 10,11
Het cirkelzaagblad rubi is ontworpen voor het nauwkeurig zagen van keramische tegels en porselein met je elektrische tegelsnijder. Dit diamant cirkelzaagblad met doorlopende kroon geeft je een superstrakke, chipvrije afwerking bij elke snede. Belangrijkste specificaties * type blad: cirkelzaagblad / diamant tegelsnijblad * gebruik: keramiek en porselein (tegels tot ca. 25 mm dik) * afmetingen: 200 mm diameter * vertanding: doorlopende kroon voor een zeer fijne, zuivere snede * materiaal blad: diamantzaagblad met metalen drager * in de verpakking: 1 stuk beschrijving & prestaties dankzij de doorlopende kroon levert dit diamant cirkelzaagblad extreem nette zaagsneden, ideaal voor zichtwerk zoals badkamer- en keukentegels. Het blad is speciaal ontwikkeld voor alle soorten keramische tegels en porselein met een dikte tot ongeveer 25 mm, zonder dat de randen afbrokkelen. Je gebruikt het eenvoudig op een elektrische tegelsnijder, waardoor je snel en gecontroleerd kunt werken. Onderhoud & du
2 aanbiedingen
€ 26,99
SPEKS Gump Surface Assorti. Bekijk de collectie en shop online bij Top1Toys!
2 aanbiedingen
€ 8,99
Fitness halter Umbro 3kg in blauw met een PVC-constructie, compact formaat en ergonomische vorm voor kracht- en algemene training. Ontworpen als aanvulling op arm- en bovenlichaamworkouts, deze halter van 3 kg ondersteunt algemene ontwikkeling en fitnessoefeningen en helpt de motorische coördinatie te verbeteren, waardoor hij geschikt is voor zowel beginners als gevorderde sporters. Gewicht: 3 kg Materiaal: PVC Compact formaat Ergonomische vorm Basiskleur: blauw Eenvoudig, veelzijdig trainingsgewicht voor gerichte krachttraining en dagelijkse fitnessroutines.
2 aanbiedingen
€ 16,69
Houd je handen bezig met deze Squishy Bal 3-in-Koker. Dit zijn 3 stressballen in verschillende felle kleuren in 1 verpakking! De balletjes zijn 5 cm groot en kneedbaar, waardoor jij je er urenlang mee kunt vermaken. Geschikt voor kinderen vanaf 3 jaar.
2 aanbiedingen
€ 4,99
Met deze Avento 16 kg kettlebell zijn er legio trainingsvariaties mogelijk van krachttraining tot 'core' training. Kettlebell work-outs zijn het beste te omschrijven als een mix van kracht-, flexibiliteit- en cardiotraining, waarbij het gehele lichaam met behulp van diverse oefeningen wordt getraind. De halters kunnen worden gebruikt voor klassieke gewichtsoefeningen maar ook voor een groot aantal swing oefeningen. De kettlebells zijn gemaakt van duurzaam kunststof met een cementvulling en zijn voorzien van een gewichtsaanduiding. De platte onderkant zorgt er voor dat ze stevig op de grond staan en niet wegrollen. Het brede handvat maakt twee handige oefeningen mogelijk en vergroot je trainingsmogelijkheden.
2 aanbiedingen
€ 30,99
De gewichtsmanchetten zijn perfect voor pols en enkel. De gewichten hebben een brede klittenbandsluiting om gemakkelijk en aangenaam te trainen.
2 aanbiedingen
€ 9,95
De gewichtsmanchetten zijn perfect voor pols en enkel. De gewichten hebben een brede klittenbandsluiting om gemakkelijk en aangenaam te trainen.
2 aanbiedingen
€ 12,95
Een verstelbare handtrainer (ook wel handknijper genoemd) is een effectief hulpmiddel voor het vergroten van de kracht in de hand en onderarm.
2 aanbiedingen
€ 21,95
De vinyl Dumbbells zijn er in verschillende gewichten en bestaan uit sets van 2 stuks. De gewichten zijn geschikt voor lichte oefeningen of revalidatiedoeleinden.
2 aanbiedingen
€ 11,95
De vinyl Dumbbells zijn er in verschillende gewichten en bestaan uit sets van 2 stuks. De gewichten zijn geschikt voor lichte oefeningen of revalidatiedoeleinden.
2 aanbiedingen
€ 13,95
De vinyl Dumbbells zijn er in verschillende gewichten en bestaan uit sets van 2 stuks. De gewichten zijn geschikt voor lichte oefeningen of revalidatiedoeleinden.
2 aanbiedingen
€ 16,95
De vinyl Dumbbells zijn er in verschillende gewichten en bestaan uit sets van 2 stuks. De gewichten zijn geschikt voor lichte oefeningen of revalidatiedoeleinden.
2 aanbiedingen
€ 34,95
De kettlebell 4kg is omhuld met kunststof en gevuld met beton. De kettlebell 4 kg is ook verkrijgbaar in 8 () kg. Hij is vooral geschikt voor beginnende sporters en om kleine spiergroepen te trainen.
2 aanbiedingen
€ 11,95
De kettlebell 8kg is omhuld met kunststof en gevuld met beton. De kettlebell 8 kg is ook verkrijgbaar in 4 () kg. Hij is geschikt voor beginnende en gemiddelde sporters en om kleine en grote spiergroepen te trainen.
2 aanbiedingen
€ 18,95
Klaar voor echte krachttraining? Met de dumbbell set van 2 x 10kg van Matchu Sports kun je meteen aan de slag. Duurzaam ontwerp en makkelijk te gebruiken.
2 aanbiedingen
€ 34,95
Weight vest of 10 kg. The 8 accompanying bags contain 1.25 kg of sand and allow you to adjust the weight exactly according to your wishes. Make your run, walk or strength training even more challenging and effective. Adjust the weight from 0 to 10 kg to tailor the workout to your needs. Improved Endurance: Increase the intensity and improve your endurance with added weight. Adjustable Straps: Ensures a good fit and comfort during training. Wide Shoulder Shape: Distributes weight evenly for increased comfort. Comfortable Material: Made of comfortable material for a comfortable training experience. Easily adjustable weight and comfortable fit.
2 aanbiedingen
€ 42,99
Do you want to strengthen your hands, wrists and forearms? Whether you want more grip strength or need to retrain: the Tunturi adjustable hand trainer allows you to choose the resistance level. The advantages of the Tunturi adjustable handle ? Comfortable in the hand ? Resistance can be easily adjusted ? Slowly builds up resistance
2 aanbiedingen
€ 13,50
De Tunturi neopreen dumbbell is zeer comfortabel door de zachte rubber toplaag over het gietijzer. Het oppervlak is stroef voor een goede grip. Deze dumbbells zijn zeer geschikt om verschillende spiergroepen te trainen, dus ideaal voor de "Total body workout". Deze dumbell wordt geleverd in een set van 2 stuks. Materiaal & afmetingen, Afmetingen, 19 x 14 x 7 cm, Lengte, 19 cm, Breedte, 14 cm, Hoogte, 7 cm,
2 aanbiedingen
€ 11,99
This Tunturi dumbbell set provides an excellent foundation for any strength training. You can do countless back, neck, arm, leg, shoulder and chest strengthening exercises with dumbbells. The set consists of 3 pairs of dumbbells of different weights and comes with a storage rack .So you don't have to worry about tripping over dumbbells.The hexagonal shape of the heads ensures that the dumbbells cannot roll away when they are on the floor. The advantages of Tunturi dumbbell set - With storage rack ? Dumbbells with different weights, which make it possible to do different exercises ? Practical storage rack for storing dumbbells ? Suitable for strengthening all muscles in your body ? Ideal for the home or the gym Treat your muscles to a good workout by ordering this fine Tunturi dumbbell set with practical storage rack! Overview specifications Set of 6 dumbbells: 2 x 1 kg. | 2 x 2 kg. | 2 x 3 kg. Total weight, including dumbbell storage rack: 12.3 kg. Colour Black Material: Cast iron Dumbbell set including storage rack made of durable PVC Storage rack with dumbbells (LWH): 32.8 x 20.3 x 28.9 cm.
2 aanbiedingen
€ 43,99
When working with Olympic weight plates and barbells, safety and stability are essential. Tunturi Olympic Locking Rings are designed to provide exactly what is required to ensure your weights stay secure and in place. The innovative click-and-lock system makes it quick and easy to fasten and release the bar shutters. The compression spring even makes it possible to do it with one hand, making the whole process extremely convenient. With Tunturi Olympic Locking Rings, you can train with confidence. The solid locking rings ensure that your weight plates remain securely attached, minimizing the risk of accidents during exercise. The special click-and-lock system makes it easy to change weight plates quickly and efficiently. You can focus on your training without interruptions. These locking rings are designed to perfectly fit 50mm. Olympic barbells and weight plates. This ensures universal application and compatibility. Measures 8.5 x 9 x 4.8 cm. and has a weight of only 176 grams. These locking rings are both durable and lightweight, making them ideal for any training environment. Tunturi Olympic Lock Rings combine safety, convenience and durability to create a reliable tool for your weightlifting sessions.
2 aanbiedingen
€ 13,99
Create your ideal weightlifting set with this weight plate from Tunturi. Durable powder coating ensures that the paint does not rub off and preserves the appearance of the discs. Fits dumbbell bars and weightlifting bars with a hollow diameter of 30 mm. Ideal for strengthening your muscles in various training positions. Specifications: Diameter: 29.1 cm and Thickness: 2.9 cm.
2 aanbiedingen
€ 27,44
The unique shape of this curl bar is created to relieve the forearm muscles and provide a more focused workout for the upper arms. This is essential to avoid overload and injury. Made from high-quality steel that ensures durability and reliability during even the most intensive training sessions. With the threaded design, you can easily add or remove weight plates. Screw fasteners ensure that the weight plates stay securely in place during exercise. Perfect for a variety of bicep and tricep exercises and can be used for both standing and lying dumbbell exercises. Unloading the forearm muscles reduces the risk of overload and injury, making it a safe choice for effective training.
2 aanbiedingen
€ 36,06
Wat vind je van deze pagina?
Bedankt voor je feedback!
Losse gewichten verschillen vooral in vorm en belastbaarheid. Halterschijven schuif je op een stang. Dumbbells liggen direct in elke hand. Kettlebells verplaatsen het zwaartepunt buiten je hand, waardoor zwaaioefeningen anders aanvoelen dan presses of curls.
Verstelbare dumbbells besparen ruimte bij lichte tot middelzware training. Vaste dumbbells wissel je sneller tijdens circuits. Een losse halterschijf werkt pas veilig met een passende stang en sluiting. Voor veel verschillende basisoefeningen past een combinatie beter, omdat één vorm niet elke bewegingsbaan ondersteunt.
Koop per oefendoel een vorm. Wil je vooral tillen met een halterstang, kies dan schijven. Voor thuis trainen met beperkte vloerruimte zijn verstelbare dumbbells vaak praktischer, terwijl kettlebells een eigen techniek vragen.
Een passend gewicht laat je techniek stabiel blijven. Beginners hebben baat bij kleine gewichtsstappen. Een stap van 1 of 2 kilogram voelt bij isolatieoefeningen vaak groot. Grotere stappen passen beter bij zware deadlifts en squats.
Let ook op het gewicht per hand. Een dumbbell van 10 kilogram belast elke arm afzonderlijk tijdens presses. Een halterstang verdeelt de totale last over beide handen, waardoor hetzelfde getal anders voelt tijdens de oefening. Tel daarom altijd het gewicht van stang en schijven samen.
Progressie lukt beter met herhaalbare stappen. Je kiest een last waarmee je de gewenste herhalingen beheerst uitvoert. Als de laatste herhaling je houding breekt, verlaag dan het gewicht of kies kleinere schijven.
De afwerking bepaalt grip geluid en bescherming van je vloer. Rubber dempt een val beter. Coating van neopreen voelt zachter aan in de hand. Ongecoat gietijzer is compact en kan vloeren en rekken sneller beschadigen.
Bij halterschijven bepaalt de boring welke stang past. Een 30-millimeter boring hoort bij veel standaardstangen. Schijven met een 50-millimeter boring passen op olympische halterstangen, die ook in veel racks worden gebruikt. Lees de boring na vóór je bestelt.
Kies een passende afwerking. Voor een volledig overzicht van stangen en schijven kun je beter bij Gewichtheffen kijken. Train je binnen met gedeelde muren, dan beperken rubberen schijven en beschermmatten contactgeluid merkbaar.
De aansluiting moet exact passen bij je trainingsmateriaal. Meet daarom stang en boring. Een schijf met verkeerde boring klemt niet goed of schuift te veel. Ook de lengte van een dumbbellstang begrenst hoeveel schijven erop passen.
Sluitingen houden schijven tijdens beweging op hun plek. Veerklemmen zijn snel te plaatsen. Schroefsluitingen kosten meer tijd en blijven bij rustig trainen doorgaans stevig vast. Bij zware halterstangen geven stevige collars meestal meer zekerheid dan eenvoudige veerklemmen.
Gebruik je een riem bij zware compounds? Dan kan gewichthefriemen helpen bij oefeningen waarbij rompdruk en stangcontrole samenkomen. Een lange halterstang met veel schijven vraagt niet alleen passende collars, maar ook voldoende vrije ruimte rond het rek en een vloer die de belasting tijdens elke beweging verdraagt.
Thuis trainen vraagt vooral om stille en compacte gewichten. Vaste dumbbells pak je direct. Verstelbare modellen vragen meer handelingen tussen sets. Dat verschil telt vooral bij supersets of training met meerdere huisgenoten.
Een vlakke vloer houdt je materiaal stabiel. Leg losse schijven nooit los naast een looproute. Rubberen tegels vangen kleine stoten op en beperken schade, terwijl een opbergrek de vloer overzichtelijk houdt. Zware gewichten verplaats je gecontroleerd.
Voor presses en rows kunnen handschoenen en -steunen voor gewichtheffen extra grip geven. Bij zweterige handen verminderen ze wrijving, hoewel een te dikke palm de greep rond een stang ook kan veranderen. Wie vaak wisselt tussen oefeningen heeft meer aan vaste opbergplekken dan aan steeds zwaardere losse gewichten, omdat zoeken en verplaatsen anders een groot deel van de rusttijd gaan opslokken.
Goed onderhoud houdt gewichten veilig en prettig in gebruik. Veeg zweet na elke sessie weg. Achtergebleven vocht tast onbehandeld staal en gietijzer op termijn aan. Een droge doek voorkomt veel oppervlakteroest.
Controleer bij verstelbare dumbbells geregeld de vergrendeling voor iedere trainingssessie. Een versleten pen kan tijdens een herhaling plotseling loskomen. Zet schijven recht op de stang, zodat de sluiting gelijkmatig kan klemmen. Losse delen verdienen directe vervanging.
Bewaar gietijzer altijd droog en van de grond af. Gebruik bij een beschadigde coating geen agressieve schuurmiddelen, omdat die het metaal verder kunnen blootleggen. Een rek voorkomt rollen en maakt het gewicht sneller bereikbaar, terwijl een dikke mat het harde contact met beton of tegels beperkt en kleine beschadigingen aan randen helpt voorkomen.
Een boring is de diameter van het gat in een halterschijf voor de stang. Bij 30 millimeter past de schijf op een standaardstang. Een 50-millimeter boring hoort bij olympische stangen en voorkomt speling alleen wanneer stang en schijf dezelfde maat hebben.
Een collar is een sluiting die halterschijven op een halterstang vastzet. Hij voorkomt dat schijven tijdens beweging zijwaarts schuiven. Veerklemmen zijn snel, terwijl robuustere collars vaker worden gekozen bij hogere belastingen en herhaald gebruik in een rek.
Een coating is een beschermende buitenlaag rond metaal of gietijzer. Rubber en neopreen verbeteren vaak de grip of demping. De laag beperkt krassen en contactgeluid bij intensief gebruik. Controleer wel op scheuren of loslatende randen.
Een kettlebell is een gewicht met handgreep en een massa onder de hand. Daardoor ligt het zwaartepunt verder van je pols dan bij een dumbbell. Dat ondersteunt zwaaien, carries en goed gecontroleerde presses.
Een gewichtsstap is het verschil in belasting tussen twee opeenvolgende gewichten. Kleine stappen helpen je techniek behouden wanneer je sterker wordt. Bij isolatieoefeningen is een stap van 1 of 2 kilogram vaak al merkbaar.
Een olympische halterstang is een halterstang met 50-millimeter uiteinden voor passende schijven. De draaibare uiteinden verminderen torsie tijdens dynamische lifts. Daardoor verschilt dit systeem van standaardstangen met een kleinere boring en beperktere schijfkeuze bij sommige sets.
Vergelijk 10.000 losse gewichten van 12 merken bij honderden Nederlandse webshops. De prijzen lopen van € 5 tot € 49. products.ai toont per product de laagste prijs, de voorraad én de prijsontwikkeling, zodat je altijd de beste deal vindt.