Paar handgrepen voor elastiek Sveltus
Maakt het gemakkelijker om een weerstandsband vast te pakken, zodat je de spanning tijdens de oefeningen aanzienlijk kunt verhogen.
3 aanbiedingen
€ 28,55
Sporten en fitness helpt je gericht trainen thuis of in een vaste trainingsruimte. De keuze wordt lastig zodra kracht, conditie en mobiliteit om verschillende spullen en ruimte vragen. Een groot toestel past niet altijd. Bepaal vooraf je doel, beschikbare plek en gewenste trainingsfrequentie. Dan filter je sneller op een trainingsvorm die je echt blijft gebruiken.
Maakt het gemakkelijker om een weerstandsband vast te pakken, zodat je de spanning tijdens de oefeningen aanzienlijk kunt verhogen.
3 aanbiedingen
€ 28,55
Oefening rubberfit poster Sveltus
3 aanbiedingen
€ 4,24
Set van 3 gripringenDe set van 3 gripringen Sveltus is de ideale accessoire om de kracht van je handen, vingers en onderarmen te verbeteren, terwijl het ook bijdraagt aan de spier- en mentale ontspanning. Gemaakt van ultra-sterk siliconen, bieden deze ergonomische ringen drie verschillende niveaus van weerstand (licht, gemiddeld, sterk) om aan alle profielen te voldoen: sporters, klimmers, krachttrainers, maar ook mensen in revalidatie of onderwerpen die stress ervaren.Ze zijn overal te gebruiken - op kantoor, thuis of in de sportschool - deze ringen zijn perfect om de grip te versterken, blessures te voorkomen of een revalidatie (carpale tunnel, tendinitis, artrose…) te ondersteunen. Ze kunnen ook worden gebruikt als stressverlichter dankzij hun soepele en aangename textuur.Een klein, eenvoudig en effectief hulpmiddel om de gripkracht te trainen en een goede gewrichtsgezondheid te behouden.Breedte (cm): 1.7Diameter (cm): 7.00Gewicht (kg): 0.04 per product
3 aanbiedingen
€ 11,92
Set van 3 squeeze eierenHet set van 3 Squeeze Eggs Sveltus is speciaal ontworpen om de grip effectief te versterken, de beweeglijkheid van de vingers te verbeteren en spierpijn te verlichten. Dankzij hun ergonomische ei-vorm en zachte TPR-textuur passen deze accessoires perfect in de hand voor optimaal comfort tijdens de oefeningen. Elk ei biedt een ander niveau van weerstand (licht, medio, sterk), te herkennen aan de kleur, zodat het zich aanpast aan jouw behoeften, of je nu een sporter bent, aan krachttraining doet of in een revalidatiefase zit (artrose, tendinitis, carpaal tunnel). Dit set is ook ideaal als anti-stress hulpmiddel voor dagelijks gebruik, met een eenvoudige manier om druk te verlichten.Praktisch, compact en stil, de Squeeze Egg is een must-have in de fysiotherapie, in fysieke voorbereiding of in functioneel herstel.Breedte (cm): 4.00Hoogte (cm): 5.50Gewicht (kg): 0.04 per product
3 aanbiedingen
€ 11,92
Set van 3 handextensiesOptimaliseer uw spierversterking en revalidatiesessies met deze set van 3 handextensies Sveltus. Gemaakt van zacht en duurzaam silicone, stellen deze ergonomische hulpmiddelen u in staat de strekspieren van de vingers te versterken, terwijl ze de mobiliteit en coördinatie verbeteren.Ideaal voor sporters die blessures willen voorkomen (grip training, klimmen, bodybuilding, racketsporten…) of voor zorgprofessionals en fysiotherapeuten, dit accessoire is perfect voor posttraumatische revalidatie (carpaal tunnel syndroom, tendinitis, gewrichtsverstijving…).De drie gradaties van progressieve weerstand (licht, gemiddeld, sterk) stellen u in staat de intensiteit van de oefening aan te passen aan uw niveau of herstelbehoeften. Gemakkelijk overal te gebruiken, deze compacte set past in uw zak of sporttas.Een compleet hulpmiddel om uw handen te versterken, pijn te voorkomen en herstel te bevorderen.Lengte (cm): 8Breedte (cm): 4,00Dikte (cm): 1,30Gewicht (kg...
3 aanbiedingen
€ 10,95
Paar fit sticks SveltusDe nieuwe cardio techniek.Ontspan je en vorm je figuur terwijl je plezier hebt met de leuke POUND-techniek, de nieuwste trend fitness. De lessen combineren dansbewegingen en oefeningen fitness, op muziek gezet met de stokken zoals je op een drumstel tikt. Polypropyleen. Verkocht per paar.~ 200 gr per paar
3 aanbiedingen
€ 11,17
Paar fit sticks SveltusDe nieuwe cardio techniek.Ontspan je en vorm je figuur terwijl je plezier hebt met de leuke POUND-techniek, de nieuwste trend fitness. De lessen combineren dansbewegingen en oefeningen fitness, op muziek gezet met de stokken zoals je op een drumstel tikt. Polypropyleen. Verkocht per paar.~ 200 gr per paar
3 aanbiedingen
€ 11,17
Dankzij de trillingen die worden versterkt door de gewichten aan beide uiteinden van de stang, kun je je kracht verbeteren, je onderarmen versterken en aan je coördinatie werken. Ideaal voor sporttraining en revalidatie. Brede centrale handgreep voor een perfecte grip. Eenvoudig te monteren en demonteren dankzij het schroefsysteem.
3 aanbiedingen
€ 26,02
Dankzij de trillingen die worden versterkt door de gewichten aan beide uiteinden van de stang, kun je je kracht verbeteren, je onderarmen versterken en aan je coördinatie werken. Ideaal voor sporttraining en revalidatie. Brede centrale handgreep voor een perfecte grip.
3 aanbiedingen
€ 18,24
Deze set van 2 sliders met poster Sveltus Functional is het perfecte accessoire voor je fitness training. Deze sliders, gemaakt door het gerenommeerde merk Sveltus, zijn ontworpen om je kracht, stabiliteit en coördinatie te verbeteren tijdens je trainingsoefeningen. De sliders zijn gemaakt van duurzaam, slijtvast materiaal voor langdurig gebruik. Het gladde, glibberige oppervlak zorgt voor vloeiende bewegingen op alle soorten ondergrond, of het nu op de mat of de vloer is. Ze zijn ideaal voor divers oefeningen zoals burpees, lunges, push-ups en nog veel meer. Door deze sliders te gebruiken kun je de spieren in je lichaam effectiever trainen, met name de buikspieren, bilspieren en benen. Ze helpen ook om je stabiliteit en balans te verbeteren, wat essentieel is voor elke sporter. Dit pakket met 2 sliders wordt geleverd met een poster Sveltus Functional, die je wegwijs maakt in het gebruik van deze accessoires en je verschillende oefeningen voorstelt voor een complete workout. De poster ...
3 aanbiedingen
€ 13,96
Ideaal om je spiergroepen te versterken en de hele buikgordel te trainen met glijdende bewegingen. Kan op elk oppervlak worden gebruikt. Ergonomisch ontwerp voor betere grip op handen en voeten. Geïntegreerde riemen. Inclusief oefenposter. Verkocht per paar.Lengte (cm) ~ : 22,50 (1 schijf)Breedte (cm) ~ : 19,50 (1 schijf)Dichtheid (kg/m3) ~ : 220,00Dikte (cm) ~ : 1,50Gewicht (kg) ~ : 0.45Kleur : Oranje & zwartVerkocht per paar : JaSamenstelling : Polypropyleen + EVA schuim
3 aanbiedingen
€ 17,66
Dit hoofdkussen is de ideale accessoire om de buikspieren te trainen met een rechte houding. Het is ontworpen om ondersteuning en een optimale positie voor de rug te bieden, terwijl het de spieren van de nek en schouders richt.
3 aanbiedingen
€ 17,27
Esthetisch, isolerend, absorbeert geen transpiratie. Antislipbehandeling (grondzijde). Opvouwbaar in 4. Dichtheid: 33 kg/m3.
3 aanbiedingen
€ 11,43
Opvouwbare mat Sveltus 500grIdeaal voor alle locaties: club, sportschool, zwembad of strand.Wasbare, antibacteriële mat van polyethyleenschuim en thermisch gecomprimeerd polyesterweefsel. Ftalaatvrij.Voorzien van 2 handvatten voor gemakkelijk transport en opslag op een rek.Praktisch met zijn handvatten.Opvouwbaar in 4.Lichtgewicht en zeer sterk. 140 x 60 x 0,8 cm
3 aanbiedingen
€ 31,86
Wasbaar tapijt. Zonder ftalaten. Voorzien van 2 handgrepen voor gemakkelijk transport en opbergen in rek. - Opvouwbaar in 4. - Lichtgewicht en zeer sterk.
3 aanbiedingen
€ 23,04
Tapigym SveltusFlexibele mat, ideaal voor uw oefeningen yoga. Antislip kuiltjes voor gegarandeerd comfort. Metalen oogjes op 50 cm van elkaar. 170 x 60 x 0,5 cm
3 aanbiedingen
€ 16,20
Trainingsmat Sveltus 180cmDeze mat is verkrijgbaar in twee verschillende lengtes en biedt zachtheid en comfort dankzij het 1 cm dikke schuim.Voorzien van oogjes.Gegroefde oppervlakte.Geleverd met handvat. Afmetingen: 140 x 60 x 1 cm Gewicht: 690 g
3 aanbiedingen
€ 23,10
Tapijt training grijs 180x60 cm Tapijt dat zachtheid en comfort biedt dankzij het 1 cm dikke schuim. Met oogjes. Gegroefd oppervlak. Geleverd met draaggreep. Verkrijgbaar in 2 lengtes, afhankelijk van de kleur.
3 aanbiedingen
€ 23,10
Ideaal voor ontspanning en behandeling van spierpijn. Het wordt ook gebruikt voor de preventie en behandeling van ziekten en stoornissen. Afgeleid van de Chinese geneeskunde, brengen acupunctuur en acupressuur therapeutische effecten op het lichaam. ≈ 0,5 kg 75 x 44 x 2,8 cm.
3 aanbiedingen
€ 25,05
Zorg voor een slijtvaste, praktische vloer dankzij de 1x1 m zwarte rubberen tegels voor elk doel (verkrijgbaar in 3 diktes: 15 mm, 25 mm en 40 mm). Ze zijn antislip en een aanwinst tijdens je trainingssessies omdat ze schokken absorberen en het stuiteren beperken, waardoor het risico op blessures afneemt. Ze bieden geluiddemping tegen contactgeluiden en vangen de val van zware accessoires op. De bovenkant heeft afgeronde hoeken om vroegtijdige slijtage te voorkomen. Alleen voor gebruik binnenshuis. Wordt per stuk verkocht.
3 aanbiedingen
€ 46,45
Zorg voor een slijtvaste, praktische vloer dankzij de 1x1 m zwarte rubberen tegels voor elk doel (verkrijgbaar in 3 diktes: 15 mm, 25 mm en 40 mm). Ze zijn antislip en een aanwinst tijdens je trainingssessies omdat ze schokken absorberen en het stuiteren beperken, waardoor het risico op blessures afneemt. Ze bieden geluiddemping tegen contactgeluiden en vangen de val van zware accessoires op. De bovenkant heeft afgeronde hoeken om vroegtijdige slijtage te voorkomen. Alleen voor gebruik binnenshuis. Wordt per stuk verkocht.
3 aanbiedingen
€ 56,17
Zorg voor een stevige en praktische vloer met de zwarte rubberen tegels van 1x1 m, geschikt voor alle doeleinden (beschikbaar in 3 diktes: 15mm, 25mm en 40mm). Antislip, ze zijn een voordeel tijdens je trainingen omdat ze schokken absorberen en stuiteren beperken, waardoor het risico op letsel vermindert. Ze bieden geluidsisolatie voor impactgeluiden en dempen de val van zware accessoires. Aan de bovenkant zijn de hoeken afgerond om voortijdige slijtage van de tegel te voorkomen. Alleen geschikt voor binnengebruik. Verkocht per stuk.
3 aanbiedingen
€ 83,40
Set 4 Elasti'ring zakbanden voor dynamische opwarmingsoefeningen, ze versterken uw spieren. 4 verschillende sterktes: 7 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg om de intensiteit van uw oefeningen te variëren.
3 aanbiedingen
€ 22,13
De sporttas Sveltus is veel meer dan een eenvoudig trainingsaccessoire; het is een heuse metgezel die je bij al je sportsessies vergezelt. Ontworpen voor fitnessliefhebbers, combineert deze tas functionaliteit en stijl, zodat je gemakkelijk al het benodigde materiaal voor je sportactiviteit kunt vervoeren.Gemaakt door het erkende merk Sveltus, valt deze sporttas op door zijn robuustheid en duurzaamheid, dankzij hoogwaardige materialen die ervoor zorgen dat het bestand is tegen de tand des tijds. Of het nu gaat om een krachttraining, een yogales of een training buiten, hij voldoet aan al je behoeften.Hier zijn enkele kenmerken die de sporttas Sveltus een slimme keuze maken voor alle fitnessliefhebbers: Optimale opbergruimte: Ruime ruimte voor je kleding, schoenen en sportaccessoires, zodat je alles georganiseerd houdt. Specifieke compartimenten: Pockets voor je waardevolle spullen, telefoon of waterflessen, zodat je snel bij je essentiële items kunt. Comfortabel transport: Gevo...
3 aanbiedingen
€ 5,63
Dit rek is het ideale accessoire voor sportscholen en biedt volledige opslagruimte voor een groot aantal apparaten (halters, kettlebells, schijven, elastieken, medicijnen-ball, zandzak...). Maximale belasting van de bakken: links: 3x200 kg / midden: 2x200 kg (onder en midden) + 50 kg boven / rechts: 3x200 kg - Montagehandleiding en set schroeven meegeleverd.
3 aanbiedingen
€ 1.403,22
Bespaar ruimte in je sportschool, op box of thuis met ons rek voor olympische schijven en stangen. Met 6 opslagruimtes voor schijven (50mm diameter) kun je gemakkelijk je hele assortiment olympische schijven opbergen. Ons rek heeft ook 4 opbergruimtes voor je olympische stangen (50mm diameter).
3 aanbiedingen
€ 168,99
Accessoire voor kabel- en katrolmachine. Hiermee train je de biceps en triceps, maar ook de schouders en trapezius. Antislip oppervlak en rubberen doppen voor de veiligheid.
3 aanbiedingen
€ 28,94
Toebehoren voor kabel- en katrolmachines. Maakt diep werk van de rugspieren mogelijk, maar ook van de armen. Antislip oppervlak voor een betere grip.
3 aanbiedingen
€ 28,94
Multi-pull bar Accessoire voor kabel- en katrolmachines. Maakt diep werk van de rugspieren mogelijk. Met meerdere grepen kunt u de grepen en werkhoeken variëren. Antislip oppervlak en rubberen stoppers voor de veiligheid.
3 aanbiedingen
€ 40,61
Triceps pull-up bar Accessoire voor kabel of pulley machine. Voornamelijk voor het werken aan de triceps, maar ook voorautres spiergroepen dankzij de verschillende greepmogelijkheden. Gekarteld oppervlak voor een betere grip. Rubberen stop om te voorkomen dat het accessoire verloren gaat.
3 aanbiedingen
€ 27,99
Zijdelingse pull-up bar Accessoire voor kabel en pulley machine. Dankzij zijn brede greep en eindgrepen biedt deze bar verschillende grepen om het laterale deel van de rug te bewerken.
3 aanbiedingen
€ 56,17
Trekhendel Toebehoren voor kabel- of katrolmachine. Maakt alle trekoefeningen mogelijk. Zacht oppervlak voor een betere grip
3 aanbiedingen
€ 17,27
Katrol kit De katrol is een essentieel hulpmiddel geworden bij krachttrainingen binnenshuis. Met onze katrolkit kun je thuis trainen alsof je in de sportschool bent. Hij is compact, eenvoudig te installeren en te gebruiken en bespaart bovendien veel ruimte. Laad je kit met schijven met een diameter van 50 mm op de speciale 'laadbuis'. Met de haak met karabijnhaak aan de andere kant van de kabel kun je elk accessoire voor je training gebruiken: triceps touw, triceps optrekstang, rechte optrekstang, laterale rug optrekstang, enz. Je vindt ons volledige assortiment accessoires die compatibel zijn met onze pulley-kit in onze categorie: pulley-accessoires.
3 aanbiedingen
€ 51,31
De Training Sveltus T-bar core trekhandgreep is een essentieel accessoire dat is ontworpen om je trainingservaring te verbeteren. Gemaakt door Sveltus, is deze handgreep speciaal ontworpen om aan te sluiten bij je krachttrainingssessies, en bevordert het een effectieve training van de rug- en core-spieren.Praktisch en eenvoudig te gebruiken, maakt de trekhandgreep een verscheidenheid aan oefeningen mogelijk die gericht zijn op de spieren van het bovenlichaam. Het is ideaal voor trek oefeningen, en biedt een stevige en veilige grip, essentieel om je prestaties te maximaliseren. Dankzij het doordachte ontwerp garandeert het een uitstekende ergonomie, waardoor je een correcte houding kunt behouden tijdens je training.De sterke punten van de Training Sveltus T-bar core trekhandgreep zijn:Hoge kwaliteit materialen: Gemaakt van robuuste materialen, deze handgreep weerstaat slijtage en intensief gebruik.Comfortabele grip: Het ergonomische ontwerp zorgt voor optimaal comfort tijdens je ...
3 aanbiedingen
€ 32,25
Deze trekhandgreep, speciaal ontworpen voor gebruik met een katrol, is ideaal om variatie aan te brengen in krachttrainingsoefeningen door de spieren van de rug, schouders en armen te targeten. Het ergonomische ontwerp biedt een comfortabele en natuurlijke grip, wat een optimale concentratie tijdens de uitvoering bevordert. De licht gebogen vorm, die perfect aansluit op de vorm van uw handen, stelt u in staat om een goede houding te behouden en het risico op blessures te verminderen, terwijl het de effectiviteit van elke herhaling maximaliseert. Het textuur op het handvat zorgt voor een optimale grip, zelfs met klamme handen, voor veilige trainingssessies.U kunt deze handgreep combineren met onze set van 3 handgrepen ergo en met de trekhandgreep ergo 58x16cm/31 x 18cm voor een complete variatie van de posities. Gebruik deze handgrepen met onze katrolset voor een volledige training.
3 aanbiedingen
€ 49,99
Deze trekhandgreep, speciaal ontworpen voor gebruik met een katrol, is ideaal om variatie aan te brengen in krachttrainingsoefeningen door de spieren van de rug, schouders en armen te targeten. Het ergonomische ontwerp biedt een comfortabele en natuurlijke grip, wat een optimale concentratie tijdens de uitvoering bevordert. De licht gebogen vorm, die perfect aansluit op de vorm van uw handen, stelt u in staat om een goede houding te behouden en het risico op blessures te verminderen, terwijl het de effectiviteit van elke herhaling maximaliseert. Het textuur op het handvat zorgt voor een optimale grip, zelfs met klamme handen, voor veilige trainingssessies.U kunt deze handgreep combineren met onze set van 3 handgrepen ergo en met de trekhandgreep ergo 58x16cm/31 x 18cm voor een complete variatie van de posities. Gebruik deze handgrepen met onze katrolset voor een volledige training.
3 aanbiedingen
€ 59,99
Wat vind je van deze pagina?
Bedankt voor je feedback!
Sporten en fitness kies je op je trainingsdoel. Wil je sterker worden, dan past gerichte weerstand beter dan lange duurtraining thuis. Voor conditie telt herhaalbare beweging zwaarder. Regelmaat wint meestal. Een helder persoonlijk trainingsdoel voorkomt losse aankopen zonder bruikbare samenhang thuis.
Vrije gewichten vragen aandacht voor techniek, veilige opslag en voldoende vloeroppervlak. Met gewichtheffen train je vooral kracht, spiercontrole en een stabiele greep met losse weerstand. Een fitnessbank ondersteunt presses en rows, zodat je meerdere hoeken met losse gewichten rustig en gecontroleerd kunt trainen. Zorg steeds voor stabiele steunpunten.
Voor rustige mobiliteit passen yoga en pilates beter bij vaste oefenroutines. Die trainingen combineren gecontroleerde houdingen met ademhaling, waardoor je lichaamsbewustzijn ontwikkelt naast kracht of conditie. Een zachte ondergrond verhoogt dan het comfort bij knielende en liggende oefeningen. Een stevige antislipmat geeft daarbij merkbaar meer grip tijdens houdingen.
Je beschikbare ruimte begrenst vooral de afmetingen van je trainingsopstelling. Meet lengte, breedte en vrije bewegingsruimte voordat je kiest. Een opklapbare oplossing bespaart plek. Zware toestellen blijven echter het best op een vaste ondergrond staan. Een trainingshoek werkt prettiger wanneer je gewichten kunt pakken zonder looproutes of deuren te blokkeren.
Controleer ook de draagkracht van vloer en plafond bij zware belasting. Een mat dempt geluid en beschermt de ondergrond, terwijl hij kleine hoogteverschillen minder voelbaar maakt. Voor gecombineerde oefeningen geeft een krachtstation vaste kabels en geleiding, waardoor je minder losse onderdelen hoeft te verplaatsen. Let ook op de benodigde hoogte voor trekkende bewegingen en op ruimte rond bewegende armen.
Een vaste trainingsplek verlaagt de drempel om te beginnen. Bewaar kleine accessoires binnen handbereik. Losse schijven horen op een rek of tegenhouders, omdat rollende gewichten schade en struikelgevaar geven. Gebruik geen geïmproviseerde steunpunten voor zware halters, want die kunnen verschuiven onder belasting.
De juiste weerstand past bij je techniek en herstel. Te zware belasting verandert vaak meteen je houding tijdens de beweging. Begin met een beheersbaar gewicht. Verhoog de weerstand pas wanneer alle herhalingen gelijkmatig blijven. Zo blijft je training beter beheersbaar.
Bij langdurige cardiotraining blijven tempo en weerstand vaak gelijk, terwijl je bij krachttraining zelf de belasting per oefening kiest op basis van techniek en geplande rust tussen de sets. Kies cardio voor een herhaalbare conditietraining op een geschikt apparaat thuis. Een hartslagmeting kan helpen, al is een comfortabel tempo voor starters vaak duidelijker.
Buikspiertraining vraagt rustige controle. Een buikspierwiel belast ook schouders en romp, waardoor een korte gecontroleerde uitrol beter werkt dan veel snelle herhalingen. Start altijd rustig vanaf de knieën wanneer je onderrug inzakt. Beperk de uitslag totdat je romp stabiel blijft tijdens iedere herhaling. Een goede uitvoering levert meer op dan een verre uitrol.
Sporten en fitness kiezen lukt met een vaste eenvoudige volgorde. Begin bij het doel dat je wekelijks wilt trainen. Bepaal daarna hoeveel ruimte je thuis werkelijk vrijhoudt. Vergelijk vervolgens alleen systemen die bij beide punten passen. Dat voorkomt miskopen.
Kies eerst tussen vrije weerstand, geleide beweging of duurtraining, want iedere vorm vraagt een andere houding en voorbereiding. Wil je meerdere oefeningen zonder steeds op te bouwen, dan past een krachtstation bij een vaste trainingsplek. Een fitnessbank past beter wanneer je al losse gewichten gebruikt en verschillende houdingen wilt oefenen. Kies alleen functies die je gebruikt.
Voor thuisgebruik past een opstelling met vaste oefeningen en voldoende vrije ruimte vaak beter dan een groot toestel met veel ongebruikte functies en complexe instellingen voor wisselende trainingsdoelen in de toekomst. Test je voorkeur met eenvoudige basisbewegingen. Lees de maximale belasting en maatvoering voordat je bestelt. Past dit niet, dan biedt het bredere aanbod van Sportartikelen meer richtingen voor andere beweegvormen.
Vrije gewichten zijn losse trainingsmiddelen zoals halters, gewichtsschijven en kettlebells die je zonder vaste geleiding beweegt. Ze vragen stabiliteit en techniek, terwijl je de bewegingsbaan zelf bepaalt. Daardoor passen ze bij veel oefeningen, mits je voldoende ruimte en veilige steunpunten hebt.
Een krachtstation is een vast trainingsapparaat met geleide armen, kabels of gewichtsstapels voor meerdere weerstandsoefeningen. De vaste bewegingsbaan kan starters helpen bij controle. Het toestel neemt wel meer plek in dan losse gewichten en vraagt aandacht voor de opstelruimte.
Cardio is training die hartslag en ademhaling gedurende langere tijd verhoogt door ritmische beweging. Fietsen, roeien en lopen zijn bekende vormen. Op cardio-apparaten bepalen weerstand en duur samen hoe zwaar de sessie aanvoelt. Kies een tempo dat je gecontroleerd kunt volhouden.
Een fitnessbank is een stevig trainingsmeubel dat je lichaam ondersteunt tijdens oefeningen met losse gewichten. Een verstelbare rugleuning maakt verschillende hoeken mogelijk bij presses en rows. Controleer altijd de maximale belasting, de stabiliteit en de beschikbare vloeroppervlakte.
Een antislipmat is een onderlaag met extra grip die onder je voeten of trainingsmateriaal ligt. De mat beschermt de vloer tegen krassen en dempt een deel van het geluid. Kies een vlak formaat dat niet opkrult tijdens oefeningen.
Maximale belasting is het hoogste totale gewicht dat een toestel of trainingsmeubel veilig mag dragen volgens de fabrikant. Tel je lichaamsgewicht en gebruikte gewichten mee wanneer dat van toepassing is. Overschrijding kan de constructie beschadigen of instabiel maken.
Vergelijk 411.024 producten in Sporten en fitness van 12 merken bij honderden Nederlandse webshops. De prijzen lopen van € 4 tot € 1.253. products.ai toont per product de laagste prijs, de voorraad én de prijsontwikkeling, zodat je altijd de beste deal vindt.