Rack wedstrijd Fit & Rack Esus
WALLMOUNT Rack ESUS, efficiëntie zonder oppervlakkige toevoegingen. Een stabiel, robuust en compact rek voor uw GYM- en krachtoefeningen.Al onze aanpasbare apparatuur: Neem contact met onsop
5 aanbiedingen
€ 1.874,40
Sporten en fitness helpt je gericht trainen thuis of in een vaste trainingsruimte. De keuze wordt lastig zodra kracht, conditie en mobiliteit om verschillende spullen en ruimte vragen. Een groot toestel past niet altijd. Bepaal vooraf je doel, beschikbare plek en gewenste trainingsfrequentie. Dan filter je sneller op een trainingsvorm die je echt blijft gebruiken.
WALLMOUNT Rack ESUS, efficiëntie zonder oppervlakkige toevoegingen. Een stabiel, robuust en compact rek voor uw GYM- en krachtoefeningen.Al onze aanpasbare apparatuur: Neem contact met onsop
5 aanbiedingen
€ 1.874,40
FIT' & RACK biedt een op de vloer gemonteerd Olympisch bar opslagsysteem dat volledig is ontworpen en vervaardigd in France. Dit opslagsysteem omvat 9 stalen opslagbuizen die bedekt zijn met een resistente en aanpasbare industriële verf. U kunt kiezen voor de beschermingsoptie om langer zorg te dragen voor uw staven dankzij de technische kunststof slijtringen. De vloerstangopslag organiseert uw opslag en beveiligt uw werkruimte.- Gemaakt in France- Opslag voor 9 staven- Voetafdruk: 48,5 x 46 cm- Zeer stabiel om uw staven vast te houden zonder te bewegen- Geschilderd ultra bestendig- Bar bescherming inbegrepen
5 aanbiedingen
€ 239,17
De Wallballs of Med Balls FIT' & RACK uit onze WOD reeks zijn perfect voor matig gebruik met een onovertroffen prijs-kwaliteitverhouding. Eenvoudig maar ook zeer robuust dankzij de bekleding in synthetisch leder en de dubbele stiksels, het materiaal zorgt ervoor dat het zijn vorm behoudt ondanks herhaalde schokken tijdens uw trainingssessies!
5 aanbiedingen
€ 63,00
Met deze belastbare halterstang, ook wel "mini loadable bar" genoemd, kunt u de belasting van uw toestel snel aanpassen en de intensiteit ervan tijdens uw training aanpassen aan uw behoeften en bewegingen. Een uniek en modulair accessoire, geschikt voor alle niveaus. Plaats extra gewichten of Olympische gewichten op elke huls van uw belastbare halter, bevestig ze met klemmen of clips, en u bent klaar. Vanaf 5 KG leeg, kan hij geladen worden tot 45 KG. De perfecte oplossing om over een complete set halters te beschikken in de sportschool of thuis, tegen lagere kosten en met een aanzienlijke ruimtebesparing.- Gewicht: 5KG- Antislip karteling- Mouwlengte: 16 cm
5 aanbiedingen
€ 82,87
FIT' & RACK Hexagonal Dumbbells zijn verkrijgbaar in verschillende gewichten van 1kg tot 40kg. Dankzij hun antisliphandvatten zijn ze gemakkelijk vast te houden voor uw oefeningen. De dumbbells zijn ideaal om spieren te versterken of om olympische bewegingen moeilijker te maken.
5 aanbiedingen
€ 7,46
FIT' & RACK Hexagonal Dumbbells zijn verkrijgbaar in verschillende gewichten van 1kg tot 40kg. Dankzij hun antisliphandvatten zijn ze gemakkelijk vast te houden voor uw oefeningen. De dumbbells zijn ideaal om spieren te versterken of om olympische bewegingen moeilijker te maken.
5 aanbiedingen
€ 10,95
FIT' & RACK Hexagonal Dumbbells zijn verkrijgbaar in verschillende gewichten van 1kg tot 40kg. Dankzij hun antisliphandvatten zijn ze gemakkelijk vast te houden voor uw oefeningen. De dumbbells zijn ideaal om spieren te versterken of om olympische bewegingen moeilijker te maken.
5 aanbiedingen
€ 19,15
De EZ Curl Bar van FIT' & RACK is anders dan de klassieke "rechte" Olympische stangen, omdat het ontwerp een buiging van de pols mogelijk maakt voor een betere spierversterking van de onderarmen: biceps of triceps afhankelijk van de gekozen oefening: Press, Reverse Curl, enz... Deze stang biedt u een goede grip, dankzij de karteling op de stang ter hoogte van de locaties van de twee handen. De EZ Curl Bar zal ideaal zijn voor het trainen in uw Box of cross-training evenals in uw Home Gym!- Lengte bar: 120 cm- Lengte tussen de mouwen: 82 cm- Bar diameter: 2,3 cm- Lengte van de mouwen: 17 cm- Diameter van de mouwen: 5 cm- Gewicht: 10 KG- Antislip karteling
5 aanbiedingen
€ 101,45
Nieuw van FIT' & RACK, deze rubberen schijven uit ons bodybuilding assortiment zijn voorzien van een stalen ring, compatibel met onze 50mm diameter Olympische stangen. Hun coatings garanderen een lange levensduur en een goede schokdemping van de vloer. En de drie handgrepen voor het laden en lossen van rapide uw stang in combinatie met de aangepaste stalen ring van Olympische diameter zal u toelaten om de verschillende oefeningen snel en gemakkelijk te koppelen. De FIT' & RACK gewichten uit ons Bodybuilding assortiment zijn bij uitstek geschikt voor uw kracht- en conditietrainingen.- Drievoudig handvat- Gewicht vermeld in kg in lbs- Mouw diameter: 51 cm- Kleur: Zwart- Per stuk verkocht- Polyurethaan gecoat metaal en roestvrij stalen inzetstuk
5 aanbiedingen
€ 26,62
Nieuw van FIT' & RACK, deze rubberen schijven uit ons bodybuilding assortiment zijn voorzien van een stalen ring, compatibel met onze 50mm diameter Olympische stangen. Hun coatings garanderen een lange levensduur en een goede schokdemping van de vloer. En de drie handgrepen voor het laden en lossen van rapide uw stang in combinatie met de aangepaste stalen ring van Olympische diameter zal u toelaten om de verschillende oefeningen snel en gemakkelijk te koppelen. De FIT' & RACK gewichten uit ons Bodybuilding assortiment zijn bij uitstek geschikt voor uw kracht- en conditietrainingen.- Drievoudig handvat- Gewicht vermeld in kg in lbs- Mouw diameter: 51 cm- Kleur: Zwart- Per stuk verkocht- Polyurethaan gecoat metaal en roestvrij stalen inzetstuk
5 aanbiedingen
€ 41,55
Nieuw van FIT' & RACK, deze rubberen schijven uit ons bodybuilding assortiment zijn voorzien van een stalen ring, compatibel met onze 50mm diameter Olympische stangen. Hun coatings garanderen een lange levensduur en een goede schokdemping van de vloer. En de drie handgrepen voor het laden en lossen van rapide uw stang in combinatie met de aangepaste stalen ring van Olympische diameter zal u toelaten om de verschillende oefeningen snel en gemakkelijk te koppelen. De FIT' & RACK gewichten uit ons Bodybuilding assortiment zijn bij uitstek geschikt voor uw kracht- en conditietrainingen.- Drievoudig handvat- Gewicht vermeld in kg in lbs- Mouw diameter: 51 cm- Kleur: Zwart- Per stuk verkocht- Polyurethaan gecoat metaal en roestvrij stalen inzetstuk
5 aanbiedingen
€ 61,95
De Kit pump Fit & Rack is ontworpen voor fitnessliefhebbers die hun training naar een hoger niveau willen tillen. Dit product van het merk Fit & Rack is onmisbaar voor iedereen die zijn of haar kracht en uithoudingsvermogen wil verbeteren. Dankzij het ergonomische ontwerp en de robuustheid biedt deze kit optimale ondersteuning tijdens de trainingssessies.Perfect voor verschillende oefenroutines, stelt het je in staat om verschillende spiergroepen te targeten. Of je nu een beginner of gevorderd bent, deze uitrusting past zich aan jouw behoeften en fitnessdoelen aan.De belangrijkste kenmerken van de Kit pump Fit & Rack zijn:Veelzijdigheid: ideaal voor een breed scala aan oefeningen, van krachttraining tot bodybuilding.Duurzaamheid: gemaakt van hoogwaardige materialen voor een langdurig gebruik.Comfort: ontworpen voor een fijne grip en intuïtief gebruik.Gemakkelijke opslag: compact en lichtgewicht, deze kit kan gemakkelijk worden opgeborgen na je sessies.Of je nu ...
5 aanbiedingen
€ 78,75
Pakket Yoga(0 beoordelingen)Of je nu een beginner of gevorderd bent, kies voor het "Pakket Yoga". Het bestaat uit een yogamat, ideaal voor je bewegingen op de grond dankzij het natuurlijk antislipmateriaal van kurk, versterkt met een TPE-rubberen coating aan de onderzijde van de mat.In dit pakket vind je ook de kurkblok om je yogahoudingen met volledige stabiliteit uit te voeren. Het zachte en natuurlijke materiaal zorgt ervoor dat het niet vervormt door slijtage.Daarnaast vind je ook onze kurkmassagebal, ideaal om spierknopen en moeilijk bereikbare punten te behandelen. De bal kan op verschillende manieren worden gebruikt (op de grond, tegen een muur, enzovoort) afhankelijk van het te masseren gebied (rug, benen, voetzool, nek, enzovoort).En tot slot, een van onze nieuwigheden, onze pedagogische bal FIT' & RACK stelt je in staat om je oefeningen voor spierversterking, gymnastiek of herstel te variëren.Meer informatie over de specifieke productfiches!
5 aanbiedingen
€ 83,86
Onze gewichtsbank uit het gamma Home is de compacte uitrusting voor uw Home Gym of Garage Gym dankzij zijn kleine afmetingen (L 120 x l 30 cm x H 21 cm). Het is ook mogelijk uw bank verticaal op te bergen om uw ruimte te optimaliseren. Door de lage hoogte kunt u ook uw benen duwen tijdens het bankdrukken.De Home bank is niet alleen een echte ruimtebespaarder, maar ook gemakkelijk te verplaatsen dankzij de 2 handgrepen aan de uiteinden. Deze houten bank is bekleed met een stevig schuim om u alle comfort te bieden die u nodig heeft. En de kunstlederen hoes is na gebruik gemakkelijk schoon te maken met een desinfecterend doekje of met een vochtige doek.- Lengte: 120 cm- Breedte: 30 cm- Hoogte: 21 cm- Materialen: Houten blad, bekleed met stijf geëxpandeerd schuim en kunstlederen bekleding- 2 handgrepen aan de uiteinden van de bank voor gemakkelijk transport.
5 aanbiedingen
€ 115,31
Ideaal voor uw krachttraining en gewichtheffen, met de 20 kg stang uit het bodybuilding assortiment kunt u alle spieren gebruiken tijdens krachtbewegingen (Squat, Deadlift, Bench press...). In tegenstelling tot onze bars in de Competition, Training en Signature reeksen, kan deze bar niet vallen.Net als de rest van het FIT' & RACK assortiment, is onze Olympische Bodybuilding bar getest op France in onze showroom Crossfit Des Monts. Het doel is een betaalbaar product aan te bieden dat zo effectief mogelijk is voor bodybuilding.- 2 lagers, 2 bronzen lagers- Maximale belasting: 250 kg- Lengte: 220 cm
5 aanbiedingen
€ 187,40
Zoek niet verder voor uw apparatuur met onze selectie van opslag en inrichting voor sportscholen. Met deze visgraatgewichtopslag kunt u uw halterschijven opbergen om uw trainingsruimte te beveiligen en ruimte te besparen in uw sportschool, fitness of box!- 6 opslagstangen van 5 cm diameter- Gewicht: 15 KG- Wielset verkrijgbaar (apart verkrijgbaar)
5 aanbiedingen
€ 144,93
Het "Rack de musculation Fit & Rack" is een veelzijdig apparaat waarmee je al je spieropbouwende oefeningen met gemak kunt uitvoeren. Met zijn stevige, ergonomische structure biedt het stabiele ondersteuning voor je trainingssessies. Dit bodybuildingrek is gemaakt door het gerenommeerde merk Fit & Rack en is ontworpen om de tand des tijds te doorstaan. De robuuste constructie garandeert optimale stabiliteit, zelfs tijdens de meest intensieve oefeningen. Je kunt je dus concentreren op je bewegingen zonder je zorgen te maken dat je je evenwicht verliest. Het "Rack de musculation Fit & Rack" is ook erg praktisch dankzij het slimme ontwerp. Je kunt de hoogte aanpassen aan je behoeften, voor een persoonlijke ervaring. Bovendien biedt het modulaire ontwerp ( structure ) een grote flexibiliteit, zodat je extra accessoires kunt toevoegen om aan je behoeften en doelen te voldoen. Of je nu een beginner of een ervaren atleet bent, dit bodybuildingrek voldoet aan al je verwachtingen. Het is ideaal...
5 aanbiedingen
€ 351,17
Dit trektouw voor uw bodybuilding oefeningen maakt een diep werk van de triceps, biceps en trapezius mogelijk. Het is een aanvulling op het gebruik van apparatuur voor geleide last.Specificaties- Afmetingen : Lengte: 65 cm- Greepdiameter: 6,5 cm- Gewicht: 0,8 KG
5 aanbiedingen
€ 20,65
De triangel pull-up zorgt voor diep werk van de rugspieren, maar ook van de armen. Het antislip oppervlak zorgt voor een betere grip. Aanvullend op het gebruik van geleide lastapparatuur.Kenmerken- Afmetingen : Lengte 18 cm x Breedte 16 cm x Hoogte 10 cm (+ 5 cm haak)- Gewicht: 2,4 KG- Dubbel gekarteld handvat
5 aanbiedingen
€ 31,60
De helling monkey bar, ook wel Flying Pull Up Bar genoemd, is een onmisbaar accessoire om uw krachttraining, calisthenics, street workout en cross-training sessies te diversifiëren. Ontworpen voor kracht-, stabiliteits- en coördinatiewerk, voegt het een extra uitdaging toe aan uw oefeningen door een speelse en atletische dimensie toe te voegen.Het is een veelzijdig accessoire waarmee u Flying Pull-Ups, hangovergangen, oefeningen voor de rugspieren en nog veel meer kunt doen. Te bevestigen aan uw rack, is het ideaal om effectief uw armen, schouders, rug en core te trainen.Waarom kiezen voor onze helling monkey bar?Of u nu een ervaren atleet bent of een beoefenaar die zich in gymnastiek wil verbeteren, de Flying Pull Up Bar is het perfecte hulpmiddel om explosiviteit, coördinatie en spieruithoudingsvermogen te verbeteren. De helling en de stangen bieden een aanpasbare progressie, ideaal voor alle niveaus.Beschikbaar in de afwerking "Zwart Fijn Korrel" voor uw binneninstallaties of ......
5 aanbiedingen
€ 600,07
Wij presenteren onze 20kg Olympische gewichthefbalken, uit het signature assortiment! Atypische bars, die stijl en prestaties combineren! Met deze staven kunt u alle soorten training uitvoeren, of het nu gaat om gewichtheffen, atletische kracht, bodybuilding of zelfs cross-training. Een prachtige combinatie van esthetiek en kwaliteit, de Signature Olympische 20kg gewichthefbalken zijn net als onze trainingsreeks ontworpen om u het beste te geven tegen een meer betaalbare prijs dan de competitie reeks. De kleur is niet hun enige bijzonderheid, want ze zijn gepresenteerd om onze atleten, FIT '& RACK ambassadeurs zoals Carole Castellani , Willy Georges , Stéphane Ossanga, Lucas Heuze of Erin Sims te bedanken.Kwaliteitsuitrusting. We hebben het geluk om geweldige atleten binnen ons merk te hebben en het leek ons belangrijk om een reeks te creëren ter ere van hen, voor hen maar vooral voor jou! Met onze 20kg Olympische Weightlifting Bars uit ons signature assortiment, bieden wij u al uw...
5 aanbiedingen
€ 337,50
De 15kg Olympic Weightlifting Bars uit onze Signature serie volgen dezelfde criteria als onze Training Range Weightlifting Bars, maar dan met een leuk kleurtje! Maar waarom verkopen ze gekleurde gewichthefbalken? Want trainen met een gekleurde bar is niet hetzelfde als trainen met een esthetische bar, maar dat is nog niet alles... Elke kleur correspondeert met een FIT '& RACK atleet , met Carole Castellani, Willy Georges, Stéphane Ossanga, Lucas Heuze en Erin Sims, en binnenkort enkele nieuwe kleuren!U kunt dus al uw olympisch gewichtheffen, krachttraining, bodybuilding of zelfs uw WOD doen vanaf Cross-training, met de stang met de naam en de kleur van uw favoriete Franse atleet !Kwaliteitsuitrusting. Onze 15 kg gewichthefstangen uit onze signature range zijn ontworpen met dezelfde eigenschappen en mechanische samenstelling als onze Olympische stangen uit de trainingsrange, maar dan in full colour! Deze Olympische stang is gemaakt van hoogwaardig staal, waardoor hij een sterkte he...
5 aanbiedingen
€ 312,61
Wij presenteren onze 20kg Olympische gewichtheffingsstaven, uit de signature serie! Atypische bars, die stijl en prestaties combineren! Met deze staven kunt u alle soorten training uitvoeren, of het nu gaat om gewichtheffen, krachttraining, bodybuilding of zelfs cross-training. Een prachtige combinatie van esthetiek en kwaliteit, de 20kg Olympic Weightlifting Signature Bars zijn net als onze trainingsreeks ontworpen om u het beste te geven tegen een meer betaalbare prijs dan de competitie reeks. De kleur is niet hun enige bijzonderheid want ze zijn overhandigd om onze atleten, FIT '& RACK ambassadeurs zoals Carole Castellani , Willy Georges , Stéphane Ossanga, Lucas Heuze of Erin Sims te bedanken !Kwaliteitsuitrusting. We hebben het geluk om geweldige atleten binnen ons merk te hebben en het leek ons belangrijk om een reeks te creëren ter ere van hen, voor hen maar vooral voor jou! Met onze 20kg Olympische Weightlifting Bars uit onze signature range, bieden wij u al uw Weightliftin...
5 aanbiedingen
€ 337,50
De 15kg Olympic Weightlifting Bars uit onze Signature reeks volgen dezelfde criteria als onze trainingsreeks gewichthefbalken, maar dan met een leuk kleurtje! Maar waarom verkopen ze gekleurde gewichthefbalken? Want trainen met een gekleurde bar is niet hetzelfde als trainen met een esthetische bar, maar dat is nog niet alles... Elke kleur correspondeert met een FIT '& RACK atleet, met Carole Castellani, Willy Georges, Stéphane Ossanga, Lucas Heuze en Erin Sims, en binnenkort enkele nieuwe kleuren!U kunt dus al uw olympisch gewichtheffen, krachttraining, bodybuilding of zelfs uw WOD doen vanaf Cross-training, met de stang met de naam en de kleur van uw favoriete Franse atleet !Kwaliteitsuitrusting. Onze 15 kg gewichthefstangen uit onze signature reeks zijn ontworpen met dezelfde eigenschappen en mechanische samenstelling als onze Olympische stangen uit de trainingsreeks, maar dan in full colour! Deze Olympische stang is gemaakt van hoogwaardig staal, waardoor hij een weerstand heef...
5 aanbiedingen
€ 312,61
De hellende apenbrug, ook wel bekend als de Flying Pull Up Bar, is een onmisbaar accessoire om je krachttraining, calisthenics, street workout en cross-training te variëren. Ontworpen voor kracht, core stability en coördinatie, voegt het een extra uitdaging toe aan je oefeningen met een speelse en atletische dimensie.Als veelzijdig accessoire kun je er Flying Pull-Ups, hang-overgangen, trekgymnastiek en nog veel meer mee doen. Het is te bevestigen aan je rack en ideaal om je armen, schouders, rug en core effectief te trainen.Waarom kiezen voor onze hellende apenbrug?Of je nu een ervaren atleet bent of een beoefenaar die vooruitgang wil boeken in de gymnastiek, de Flying Pull Up Bar is het perfecte hulpmiddel om explosiviteit, coördinatie en spieruithoudingsvermogen te verbeteren. De helling en de stangen bieden een aanpasbare progressie, ideaal voor alle niveaus.Beschikbaar in de afwerking "Zwart Fijnkorrelig" voor binneninstallaties of in de afwerking "Ongegalvaniseerd" voor bui......
5 aanbiedingen
€ 666,45
Verstelbare veiligheidsbalk - Verstelbare squatbalk(0 beoordelingen)Hier is de verstelbare versie van onze Safety Bar of veiligheidsbalk. Tussen innovatie en veelzijdigheid zal deze balk je trainingsroutine veranderen. De hoek van deze sleeves kan op verschillende niveaus worden ingesteld, variërend van 1 voor Hip Hinge tot 6 voor een gevoel vergelijkbaar met een Goblet Squat.Op elk van deze 6 posities kun je de moeilijkheidsgraad van de beweging aanpassen met behulp van een tweede pinverstelling. Deze instelling, variërend van 1 tot 4, verandert het zwaartepunt van de atleet door de afstand tussen de sleeves en je balk te beïnvloeden.Onze lege balk weegt 25 KG en kan tot 300 KG worden geladen voor een uitgebreide laadsessie. De sleeves, met een identieke diameter als onze olympische balken, kunnen worden belast met elk gewicht van de standaard diameter van 50 mm. Je balk is voorzien van geribbelde handgrepen en een schuimbescherming voor meer comfort op de schouders en de nek....
5 aanbiedingen
€ 848,96
Het rek GRANNOS en het verlengstuk zijn perfect voor kleine ruimtes. Compact en veelzijdig kunt u werken aan uw gymnastiekbewegingen met de pull-up bar en krachttraining op het rekstation.LET OP: Dit rek is 2,45 m hoog: voor lage plafondhoogtes. Wilt u een rek met een extra hoogte, bekijk dan ons groepsrek met één voet of Wallmount.Kenmerken- Gemaakt in France - Afmetingen: 2,45m H / 1,90m B / 1,20m D- Industriële verf ultra bestendig- Grip van de trekstangen: standaard Medium korrel (zie onze autres grips in accessoires)- Wedstrijdprogramma: Intensief gebruik- Squat station: getest op 500 kgSamenstelling- 2 poten 2,45m- 2 gevouwen platen- 2 driehoekige platen- Set schroeven en hardware
5 aanbiedingen
€ 450,73
De kooi IVAROS en zijn verlenging, zijn robuust en stabiel dankzij hun basis, om de lasten te ondersteunen tijdens uw oefeningen van kracht, spierversterking en gymnastiek.LET OP: Dit rek is 2,4 m hoog: voor lage plafondhoogtes. Als u een rek met een hogere hoogte nodig hebt, bekijk dan onze wandmontage- en plintrekken.Kenmerken- Gemaakt in France - Afmetingen: 2,40m H / 1,20m B / 0,50m D- Industriële verf ultra - Hoogwaardig staal met een hoge dikte om u een robuustheid te bieden in elke test- Grip van de trekstangen: Standaard Medium korrel ( Bekijk al onze grips)Samenstelling- 4 gevouwen platen- 2 poten 2,40m- 1 dwarsbalk 1,04m- Set schroeven en hardware
5 aanbiedingen
€ 683,70
Nieuw van FIT' & RACK, deze extra rubberen gewichten uit ons bodybuilding assortiment, verkrijgbaar in 1,25 en 2 KG, zijn voorzien van een stalen ring, compatibel met onze 50mm diameter Olympische stangen. De coating garandeert een lange levensduur en een goede schokdemping van de vloer. En met de drie handgrepen waarmee u rapide van uw stang kunt laden en lossen, in combinatie met de aangepaste stalen ring van Olympische diameter, kunt u de verschillende oefeningen snel en gemakkelijk aan elkaar koppelen. De FIT' & RACK gewichten uit ons Bodybuilding assortiment zijn bij uitstek geschikt voor uw kracht- en conditietrainingen.Kenmerken- Drievoudig handvat- Aangegeven gewicht in kg in lbs- Diameter van de huls: 51 cm- Kleur: Zwart- Per stuk verkocht- Polyurethaan gecoat metaal en roestvrij stalen inzetstuk
5 aanbiedingen
€ 20,05
Nieuw van FIT' & RACK, deze extra rubberen gewichten uit ons bodybuilding assortiment, verkrijgbaar in 1,25 en 2 KG, zijn voorzien van een stalen ring, compatibel met onze 50mm diameter Olympische stangen. De coating garandeert een lange levensduur en een goede schokdemping van de vloer. En met de drie handgrepen waarmee u rapide van uw stang kunt laden en lossen, in combinatie met de aangepaste stalen ring van Olympische diameter, kunt u de verschillende oefeningen snel en gemakkelijk aan elkaar koppelen. De FIT' & RACK gewichten uit ons Bodybuilding assortiment zijn bij uitstek geschikt voor uw kracht- en conditietrainingen.- Drievoudig handvat- Gewicht vermeld in kg in lbs- Mouw diameter: 51 cm- Kleur: Zwart- Per stuk verkocht- Polyurethaan gecoat metaal en roestvrij stalen inzetstuk
5 aanbiedingen
€ 16,66
Rack WALLMOUNT ESUS, de efficiëntie zonder overbodige toevoegingen. Een stabiele, robuuste en compacte muurbeugel voor je GYM-oefeningen op de trekkende balk en krachttraining op de squatrack. Materiaal ontwikkeld en vervaardigd van A tot Z in Frankrijk. Onze racks profiteren van zeer hoogwaardige materialen en ontwerp, daarom zijn al onze racks levenslang gegarandeerd.Onze unieke lijn, voorheen "wedstrijdlijn", is stijf en perfect voor elk type gebruik. Van een thuisgym voor particulieren tot grote wedstrijden met een veelheid aan atleten, en de Box van Cross-Training. Het is trouwens dit soort lijn die onze showroom CrossFit® Des monts sinds 2016 uitrust.
5 aanbiedingen
€ 2.304,48
De Fit & Rack Vierge halterschalen zijn ontworpen om te voldoen aan de behoeften van atleten en fitnessliefhebbers die hun training willen optimaliseren. Gemaakt van kwaliteitsmaterialen, garanderen deze schalen een uitstekende prestatie en duurzaamheid die zijn weerga niet kent.Hier zijn enkele belangrijke kenmerken van deze schalen:Ergonomisch Ontwerp: Ontworpen om maximaal comfort te bieden tijdens trainingssessies, ondersteunen deze schalen effectief de gewichtheffing bewegingen.Robuustheid: Ontworpen om de ontberingen van intensieve training te weerstaan, zijn deze schalen sterk genoeg om zware lasten te dragen zonder vervorming.Compatibiliteit: Ze passen perfect bij andere fitnessapparatuur, waardoor ze ideaal zijn voor diverse trainingssessies.Gebruiksgemak: De halterschalen zijn ontworpen voor snel laden en lossen, wat de voorbereidingstijd voor elke training optimaliseert.Deze schalen zijn onmisbaar voor iedereen die zijn techniek in het tillen wil verbeteren, ...
5 aanbiedingen
€ 255,24
De halterstenen van Fit & Rack zijn ontworpen om een optimale trainingservaring te bieden. Of je nu een professionele atleet bent of een gepassioneerde amateur, deze stenen helpen je om je prestaties te verbeteren en je fitnessdoelen te bereiken.Gemaakt van hoogwaardige materialen garanderen ze een uitzonderlijke duurzaamheid, zelfs tijdens de meest intense trainingen. Het ergonomische ontwerp zorgt voor een gemakkelijke bediening, terwijl het voldoende ondersteuning biedt bij je lifts. Deze stenen zijn perfect geschikt voor een verscheidenheid aan oefeningen, zodat je je training kunt variëren en verschillende spiergroepen kunt aanspreken.Hier zijn enkele kenmerken van de halterstenen van Fit & Rack:Robuust ontwerp voor langdurig gebruik.Antislipoppervlak voor betere grip tijdens de training.Compatibel met verschillende halteruitrustingen.Gebruiksgemak en draagbaarheid voor een training thuis of in de sportschool.Investeren in de halterstenen van Fit & Rack is kie...
5 aanbiedingen
€ 255,24
Met het FIT' & RACK bar rack kunt u veilig een bar rekken. Dankzij het nieuwe vergrendelingssysteem kunt u het in enkele seconden installeren of verplaatsen.De bar support of bar rest is een essentieel onderdeel van uw kracht- en bodybuildingoefeningen, daarom worden al onze rekken en kooien geleverd met een paar bar supports voor elk squatstation. U vindt dit accessoire zowel bij de oefeningen voor het bovenlichaam, met name bij het bankdrukken, waarbij de borstspieren, de triceps en de biceps worden aangesproken, als bij de oefeningen voor het onderlichaam, zoals front squats en back squats, waarbij de bilspieren, quadriceps en hamstrings worden aangesproken... Een veelzijdig accessoire dat u ook kunt gebruiken als voetensteun om hoge optrekstangen te bereiken.Geplaatst op uw rekken en kooien, muur of individuele voeten (zoals bodybuildingkaarsen), brengen de stangsteunen u zekerheid tijdens uw oefeningen. Dankzij het nieuwe bevestigingssysteem kunt u de hoogte in enkele seconden...
5 aanbiedingen
€ 59,63
Met het FIT' & RACK bar rack kunt u veilig een bar rekken. Dankzij het nieuwe vergrendelingssysteem kunt u het in enkele seconden installeren of verplaatsen.De bar support of bar rest is een essentieel onderdeel van uw kracht- en bodybuildingoefeningen, daarom worden al onze rekken en kooien geleverd met een paar bar supports voor elk squatstation. U vindt dit accessoire zowel bij de oefeningen voor het bovenlichaam, met name bij het bankdrukken, waarbij de borstspieren, de triceps en de biceps worden aangesproken, als bij de oefeningen voor het onderlichaam, zoals front squats en back squats, waarbij de bilspieren, quadriceps en hamstrings worden aangesproken... Een veelzijdig accessoire dat u ook kunt gebruiken als voetensteun om hoge optrekstangen te bereiken.Geplaatst op uw rekken en kooien, muur of individuele voeten (zoals bodybuildingkaarsen), brengen de stangsteunen u zekerheid tijdens uw oefeningen. Dankzij het nieuwe bevestigingssysteem kunt u de hoogte in enkele seconden...
5 aanbiedingen
€ 59,63
Speciaal ontworpen voor baseplate racks, zal de vertical gewicht opslag u toelaten om uw gewichten binnen handbereik te hebben tijdens uw WODs en trainingen, maar ook om uw rek te stabiliseren. Dit is ook de opslag die wordt gebruikt voor onze Yoke Kit.- Gemaakt in France - Wordt per stuk verkocht- Materiaal: Staal- Kleur: Geborsteld zink- Verzinkte afwerking voor een betere weerstand- Lengte: 55cm- Vergrendelingssysteem met schroeven: te plaatsen op het rekje
5 aanbiedingen
€ 54,99
Wat vind je van deze pagina?
Bedankt voor je feedback!
Sporten en fitness kies je op je trainingsdoel. Wil je sterker worden, dan past gerichte weerstand beter dan lange duurtraining thuis. Voor conditie telt herhaalbare beweging zwaarder. Regelmaat wint meestal. Een helder persoonlijk trainingsdoel voorkomt losse aankopen zonder bruikbare samenhang thuis.
Vrije gewichten vragen aandacht voor techniek, veilige opslag en voldoende vloeroppervlak. Met gewichtheffen train je vooral kracht, spiercontrole en een stabiele greep met losse weerstand. Een fitnessbank ondersteunt presses en rows, zodat je meerdere hoeken met losse gewichten rustig en gecontroleerd kunt trainen. Zorg steeds voor stabiele steunpunten.
Voor rustige mobiliteit passen yoga en pilates beter bij vaste oefenroutines. Die trainingen combineren gecontroleerde houdingen met ademhaling, waardoor je lichaamsbewustzijn ontwikkelt naast kracht of conditie. Een zachte ondergrond verhoogt dan het comfort bij knielende en liggende oefeningen. Een stevige antislipmat geeft daarbij merkbaar meer grip tijdens houdingen.
Je beschikbare ruimte begrenst vooral de afmetingen van je trainingsopstelling. Meet lengte, breedte en vrije bewegingsruimte voordat je kiest. Een opklapbare oplossing bespaart plek. Zware toestellen blijven echter het best op een vaste ondergrond staan. Een trainingshoek werkt prettiger wanneer je gewichten kunt pakken zonder looproutes of deuren te blokkeren.
Controleer ook de draagkracht van vloer en plafond bij zware belasting. Een mat dempt geluid en beschermt de ondergrond, terwijl hij kleine hoogteverschillen minder voelbaar maakt. Voor gecombineerde oefeningen geeft een krachtstation vaste kabels en geleiding, waardoor je minder losse onderdelen hoeft te verplaatsen. Let ook op de benodigde hoogte voor trekkende bewegingen en op ruimte rond bewegende armen.
Een vaste trainingsplek verlaagt de drempel om te beginnen. Bewaar kleine accessoires binnen handbereik. Losse schijven horen op een rek of tegenhouders, omdat rollende gewichten schade en struikelgevaar geven. Gebruik geen geïmproviseerde steunpunten voor zware halters, want die kunnen verschuiven onder belasting.
De juiste weerstand past bij je techniek en herstel. Te zware belasting verandert vaak meteen je houding tijdens de beweging. Begin met een beheersbaar gewicht. Verhoog de weerstand pas wanneer alle herhalingen gelijkmatig blijven. Zo blijft je training beter beheersbaar.
Bij langdurige cardiotraining blijven tempo en weerstand vaak gelijk, terwijl je bij krachttraining zelf de belasting per oefening kiest op basis van techniek en geplande rust tussen de sets. Kies cardio voor een herhaalbare conditietraining op een geschikt apparaat thuis. Een hartslagmeting kan helpen, al is een comfortabel tempo voor starters vaak duidelijker.
Buikspiertraining vraagt rustige controle. Een buikspierwiel belast ook schouders en romp, waardoor een korte gecontroleerde uitrol beter werkt dan veel snelle herhalingen. Start altijd rustig vanaf de knieën wanneer je onderrug inzakt. Beperk de uitslag totdat je romp stabiel blijft tijdens iedere herhaling. Een goede uitvoering levert meer op dan een verre uitrol.
Sporten en fitness kiezen lukt met een vaste eenvoudige volgorde. Begin bij het doel dat je wekelijks wilt trainen. Bepaal daarna hoeveel ruimte je thuis werkelijk vrijhoudt. Vergelijk vervolgens alleen systemen die bij beide punten passen. Dat voorkomt miskopen.
Kies eerst tussen vrije weerstand, geleide beweging of duurtraining, want iedere vorm vraagt een andere houding en voorbereiding. Wil je meerdere oefeningen zonder steeds op te bouwen, dan past een krachtstation bij een vaste trainingsplek. Een fitnessbank past beter wanneer je al losse gewichten gebruikt en verschillende houdingen wilt oefenen. Kies alleen functies die je gebruikt.
Voor thuisgebruik past een opstelling met vaste oefeningen en voldoende vrije ruimte vaak beter dan een groot toestel met veel ongebruikte functies en complexe instellingen voor wisselende trainingsdoelen in de toekomst. Test je voorkeur met eenvoudige basisbewegingen. Lees de maximale belasting en maatvoering voordat je bestelt. Past dit niet, dan biedt het bredere aanbod van Sportartikelen meer richtingen voor andere beweegvormen.
Vrije gewichten zijn losse trainingsmiddelen zoals halters, gewichtsschijven en kettlebells die je zonder vaste geleiding beweegt. Ze vragen stabiliteit en techniek, terwijl je de bewegingsbaan zelf bepaalt. Daardoor passen ze bij veel oefeningen, mits je voldoende ruimte en veilige steunpunten hebt.
Een krachtstation is een vast trainingsapparaat met geleide armen, kabels of gewichtsstapels voor meerdere weerstandsoefeningen. De vaste bewegingsbaan kan starters helpen bij controle. Het toestel neemt wel meer plek in dan losse gewichten en vraagt aandacht voor de opstelruimte.
Cardio is training die hartslag en ademhaling gedurende langere tijd verhoogt door ritmische beweging. Fietsen, roeien en lopen zijn bekende vormen. Op cardio-apparaten bepalen weerstand en duur samen hoe zwaar de sessie aanvoelt. Kies een tempo dat je gecontroleerd kunt volhouden.
Een fitnessbank is een stevig trainingsmeubel dat je lichaam ondersteunt tijdens oefeningen met losse gewichten. Een verstelbare rugleuning maakt verschillende hoeken mogelijk bij presses en rows. Controleer altijd de maximale belasting, de stabiliteit en de beschikbare vloeroppervlakte.
Een antislipmat is een onderlaag met extra grip die onder je voeten of trainingsmateriaal ligt. De mat beschermt de vloer tegen krassen en dempt een deel van het geluid. Kies een vlak formaat dat niet opkrult tijdens oefeningen.
Maximale belasting is het hoogste totale gewicht dat een toestel of trainingsmeubel veilig mag dragen volgens de fabrikant. Tel je lichaamsgewicht en gebruikte gewichten mee wanneer dat van toepassing is. Overschrijding kan de constructie beschadigen of instabiel maken.
Vergelijk 272.000 producten in Sporten en fitness van 12 merken bij honderden Nederlandse webshops. De prijzen lopen van € 7 tot € 2.304. products.ai toont per product de laagste prijs, de voorraad én de prijsontwikkeling, zodat je altijd de beste deal vindt.