Physalis® Bronchiplex- Bio 75 Oplossing
Physalis® Bronchiplex Bio zijn geconcentreerde bio synergieën van vloeibare plantenextracten, gemmo-maceraten en essentiële oliën.
1 aanbieding
€ 16,00
Vitaminen en supplementen helpen je een gerichte aanvulling voor jouw routine te kiezen. De uitdaging zit in de dosering, de vorm en de combinatie met voeding of medicijnen. Een etiket vertelt veel. Vergelijk daarom ingrediënten, dagelijkse inname en gebruiksgemak voordat je voor jouw situatie kiest.
Physalis® Bronchiplex Bio zijn geconcentreerde bio synergieën van vloeibare plantenextracten, gemmo-maceraten en essentiële oliën.
1 aanbieding
€ 16,00
Voedingssupplement op basis van kruiden
1 aanbieding
€ 12,85
Physalis
1 aanbieding
€ 13,25
Physalis
1 aanbieding
€ 13,25
Voedingssupplement op basis van ijzer en vitamine B12.
1 aanbieding
€ 16,60
Physalis
1 aanbieding
€ 27,10
Tijdens een blokperiode stelt men hoge eisen aan het concentratievermogen en het geheugen. Physalis IQ Balance bevat extract van twee traditionele Ayurvedische planten, bacopa (Brahmi) en Indiase ginseng (KSM-66 Ashwagandha®), die beiden helpen bij stress-situaties. Bacopa (Bacognize®) ondersteunt, net zoals Ginkgo biloba en zink, het geheugen en de concentratie. Ashwagandha en maca ondersteunen de mentale prestaties en het uithoudingsvermogen. De toegevoegde bio-actieve B-vitamines bevorderen het behoud van een gezond zenuwstelsel en vitamine C en magnesium dragen bij tot de vermindering van vermoeidheid. Bevat citroenmelisse (Bluenesse®) die bijdraagt tot het mentaal evenwicht en goede cognitieve functies. IndicatieGeheugen - Concentratie - Fysieke en mentale prestaties Gebruik2 x 1 tablet per dag. Te nemen bij de maaltijd met wat water. KenmerkenVegan - Clean Label Samenstelling Samenstelling per 2 tabletten Ginkgo biloba extr. (24% flavone glycosides, 6% terpene lactones) 90 mg Bacopa monnieri extr. (Bacognize®; 12% bacopa glycosides) 300 mg Withania somnifera extr. (KSM-66 Ashwagandha®; >5% withanolides
1 aanbieding
€ 19,20
Tijdelijke vermoeidheid, kortstondige stress, regen, wind, koude,… bepaalde omstandigheden ondermijnen onze natuurlijke weerstand. Physalis Propolis forte biosiroop bevat extracten van propolis, zwarte bes en vlier, alsook essentiële oliën van gember en sinaasappel. Gember ondersteunt de natuurlijke weerstand en vlier draagt bij tot het comfort van de bovenste luchtwegen. Propolis is een wasachtige substantie die de bijen aanmaken uit het hars van verschillende knopen van bomen. Het is een natuurproduct dat reeds gekend is uit de oudheid. ✓ Versterkt de natuurlijke weerstand. ✓ Verzacht de keel en luchtwegen ✓ Helpt om vrijer te ademen. ✓ Werkt slijmoplossend (mucolytisch) en -uitscheidend (expectorant). ✓ Helpt om deugddoende nachtrust te vinden. ✓ Werkt antioxidatief. Gebruik2 x 15 ml per dag. Goed schudden voor gebruik. SamenstellingBelangrijkste inhoudsstoffen: Flavonoïden: Chrysine, Quercetine, Galangine, Pilocembrine; Hydroxykaneelzuurderivaten, Monoterpenoïden, Sesquiterpenoïden, D-limoneen. Ingrediënten: Tarwesiroop*, propolis hydroalcoholisch extract* (15%), zwarte bes (blad) hydroalcoholisch extract* (2,5%), vlierbloesem hydroalcoholisch extract* (2,5%), gember essentiële olie* (0,15%), sinaasappel essentiële olie* (0,1%). *biologische teelt Contra indicatieNiet gebruiken tijdens de zwangerschap en borstvoedingsperiode. Niet gebruiken bij allergie of overgevoeligheid voor één van de bestanddelen. Niet toedienen aan kinderen jonger dan 16 jaar.
1 aanbieding
€ 12,50
Physalis® Propolis bio plantendruppels bevat propolis, een wasachtige substantie die de bijen aanmaken.
1 aanbieding
€ 19,84
Vanaf een bepaalde leeftijd wordt bewegen moeilijker, de gewrichten worden minder soepel. Physalis Glucosamin+ bevat belangrijke bouwstenen van het kraakbeen zoals glucosamine en chondroïtine. Vitamine C ondersteunt de normale collageenvorming voor het behoud van gezond gewrichtskraakbeen en mangaan draagt bij tot de normale bindweefselvorming en beschermt tegen vrije radicalen. Met OptiMSM® of methylsulfonylmethaan, een hoogwaardige bron van de zwavelhoudende verbinding MSM. De vegan glucosamine wordt bekomen door fermentatie van maïs. De chondroïtine van boviene oorsprong is van zeer hoge zuiverheid en kwaliteit. IndicatieBotten - Gewrichten - kraakbeen Gebruik2 à 4 tabletten per dag. Te nemen bij de maaltijd met wat water. SamenstellingSamenstelling per 4 tabletten: Glucosaminesulfaat 1500 mg, Chondroïtinesulfaat 1200 mg, MSM 750 mg, Vitamine C (30%*) 24 mg, Mangaan (30%*) 0.6 mg. *% Referentie inname Contra indicatieNiet gebruiken tijdens de zwangerschap en borstvoedingsperiode. Niet gebruiken wanneer men een kaliumarm dieet volgt.
1 aanbieding
€ 22,00
Physalis® Bifido+ Pro is een voedingssupplement op basis van bacteriestammen en vitamine D3.
1 aanbieding
€ 27,22
Biotona Camu Camu + Acerola. Mengsel van 100% biologisch acerola- en camu camupoeder.
1 aanbieding
€ 28,80
Complex van 100% natuurlijke en biologische poeders van paddenstoelmycelia.
1 aanbieding
€ 27,66
Shilajit is een natuurlijke en voedselrijke biomassa die wordt gewonnen uit de rotsen van de Himalaya. Physalis Shilajit bevat PrimaVie™ Shilajit, een gepatenteerde, bestudeerde en gezuiverde shilajit. Het is gestandaardiseerd op >65% fulvinezuren, een humusstof met talrijke gezondheidsvoordelen. *Shilajit draagt bij tot de verjonging en ondersteunt de mentale en cognitieve functies, het immuunsysteem, de spijsvertering en de gewichtscontrole. Indicatiementale en cognitieve functies - immuniteit - weerstand - spijsvertering - gewichtscontrole Gebruik1 à 2 tabletten per dag. Te nemen bij de maaltijd met wat water. KenmerkenVegan Samenstellingvulstof: arabische gom, shilajitpoeder (35,1%), antiklontermiddelen: calciumcarbonaat, tricalciumfosfaat, glansmiddel: vetzuren, geleermiddel: hydroxypropylmethylcellulose, emulgator: glycerol. Contra indicatieBuiten het bereik van jonge kinderen bewaren. De aanbevolen dosis niet overschrijden. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl.
1 aanbieding
€ 19,20
Voedingssupplement met planten en nutriënten.
1 aanbieding
€ 19,99
Algen worden al meer dan duizend jaar gekweekt en gebruikt als voedselbron. Physalis Chlorella + Spirulina bio, respectievelijk een ééncellige felgroene zoetwater- en een zoutwateralg, dragen bij tot de vitaliteiten de natuurlijke afweer. Chlorella of letterlijk 'klein groen blaadje' ondersteunt de normale leverwerking en de inwendige reiniging en spirulina draagt bij tot de gewichtscontrole. IndicatieVitaliteit - gewichtscontrole Gebruik3 à 5 tabletten per dag. Te nemen bij de maaltijd met wat water. KenmerkenBevat van nature sulfieten. Bevat geen kunstmatige kleur-, bewaar-, smaakstoffen, lactose, gist, gluten. SamenstellingIngrediënten: Chlorella vulgaris Beijerinck* (50%), Spirulina platensis* (50%). *biologische teelt Contra indicatie Buiten het bereik van jonge kinderen bewaren. De aanbevolen dosis niet overschrijden. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl.
1 aanbieding
€ 28,00
Darmtransit - spijsvertering
1 aanbieding
€ 15,29
Physalis Berberine Forte is een voedingssupplement op basis van berberine, chroom en druivenpitextract.
1 aanbieding
€ 23,90
Physalis® Rhodiola is een voedingssupplement op basis van rhodiola.
1 aanbieding
€ 19,50
Physalis
1 aanbieding
€ 17,20
Hydrateer op een slimme en natuurlijke manier met The Green Athlete Electrolytes.
1 aanbieding
€ 28,02
Hydrateer op een slimme en natuurlijke manier met The Green Athlete Electrolytes.
1 aanbieding
€ 26,20
Hydrateer op een slimme en natuurlijke manier met The Green Athlete Electrolytes.
1 aanbieding
€ 28,40
Hydrateer op een slimme en natuurlijke manier met The Green Athlete Electrolytes.
1 aanbieding
€ 28,40
The Green Athlete Bone Broth bio is een premium rundereiwitisolaat, afkomstig van grasgevoerde koeien uit Scandinavië.
1 aanbieding
€ 34,34
Goed voor het hart en voor de hersenen De Omega 3 vetzuren, rijk aan EPA en DHA, hebben hun weldadige werking en hun onmisbare rol bij de opbouw van ons organisme meer dan bewezen. Het essentiële vetzuur DHA zorgt voor een goede hersenfunctie. IndicatieStress en slaap - Bloedsomloop en cholesterol - Vrouwelijk welzijn Gebruik2-4 capsules per dag, 's avonds bij de maaltijd. Na openen gekoeld bewaren. Kenmerken Ondersteunt de doorstroming Bevordert het geheugen Rijk aan EPA en DHA die tot de normale werking van het hart bijdragen DHA heet ook cervonic zuur DHA draagt bij tot een normaal cholesterolgehalte DHA speelt een rol bij gezichtsvermogen Toegestaan voor kinderen vanaf 12 jaar en zwangere vrouwen. Glutenvrij - Lactosevrij - Zonder nanopartikels Vette capsule Het label "Friend of the Sea": een garantie voor wilde visvangst, die een MAXIMALE ZUIVERHEID, KWALITEIT en STABILITEIT bieden. Deze vissen zijn afkomstig van duurzame visvangst die instaat voor een duurzaam beheer van het maritiem milieu, en worden streng gecontroleerd op aanwezigheid van GGO's, zware metalen en andere vervuilers. SamenstellingActieve componenten : Wilde vissenolie 500 mg Vitamine E 8 mg Gehalte aan: EPA min. 77.5 mg/caps. DHA min. 45 mg/caps. Contra indicatieVolgens medisch advies bij een hartaandoening, gelijktijdige inname van bloedverdunners of langdurige inname. Aanbevolen inname (volwassenen): 250 mg DHA/dag. Niet meer dan 5 g/dag EPA+DHA innemen. ANSES adviseert een EPA+DHA-inname van 250 mg/d tussen 3 en 9 jaar en 500 mg/d tussen 10 en 18 jaar. De kuur een maand voor een operatie onderbreken. Niet gebruiken bij een visallergie.
1 aanbieding
€ 29,90
Fishliver Oil van Be-Life is een voedingssupplement op basis van levertraan. Levertraan, een weldaad op elke leeftijd Kabeljauwlevertraan hoort al generatieslang tot de familietradities vanwege het hoge vitamine A- en vitamine D-gehalte dat onmisbaar is voor de botversterking. Fishliver Oil draagt bij tot de opname van calcium en fosfor. Dat is niet alleen aangewezen tijdens de groei, maar ook op volwassen leeftijd en voor senioren, met name om het gebrek aan calcium en fosfor te verhelpen en het immuunsysteem te versterken. Vitamine D helpt voor het behoud van gezoonde boten en de goede opname en het goed gebruik van calcium en fosfor. Vitamine A speelt een rol in het celspecialisatieproces. Indicatiede opname van calium en fosfor,het behouden van gezonde botten,het versterkten van het immuunsysteem.GebruiksadviesNeem 1 capsule Fishliver Oil per dag. SamenstellingKabeljauwlevertraan (vis)265mgVit. A (retinylpalmitaat1,1 mgVit. D3 nat. (cholecalciferol0,2 mgD-a tocoferol van plantaardige oorsprong (antioxidant) Caps. : gelatine + glycerine VoorzorgsmaatregelenGeen langdurig gebruik zonder medisch adviesDe aanbevolen dagelijkse dosis respecterenKan geen gezonde en evenwichtige voeding niet vervangenDroog en in het donker bewaren, tussen 15 - 25°CRaadpleeg eerst een arts bij zwangerschap
1 aanbieding
€ 16,60
Dit extract van ginkgo biloba draagt bij tot het behouden van het geheugen
1 aanbieding
€ 17,30
Combinatie van chroom en vitamines voor het behoud van een normale bloedsuikerspiegel
1 aanbieding
€ 17,20
Bron van kalium die de spierwerking ondersteunt
1 aanbieding
€ 17,40
Helpt om het natuurlijke verouderingsproces van het lichaam te vertragen
1 aanbieding
€ 24,90
Glutamine dient hoofdzakelijk als brandstof voor de witte bloedcellen en allerlei weefsels zoals onze spieren, lever, darmen, neuronen en alvleesklier. L-glutamine is een essentieel element voor: de aanmaak van eiwitten de darmwand de aanmaak van glutathion en de neurotransmitter GABA het microbioom en de immuuncellen Indicatie Voor personen die intensief sporten Voor personen die hun eiwitopname willen verhogen Voor ouderen (opgelet: het gebruik van glutamine wordt afgeraden bij kanker) Gebruik2-3 caps./dag 's Ochtends bij de maaltijd KenmerkenToegestaan voor kinderen +6 jaar - Toegestaan voor zwangere vrouwen Plantaardige zuurbestendige capsule Vegan Zonder gluten, lactose en nanopartikels L-Glutamin 800 en L-Glutamin poeder zijn voedingssupplementen met hoogwaardige, ggo-vrije en natuurlijke L-glutamine uit fermentatie . SamenstellingSamenstelling // 1 capsule L-glutamine // 800 mg Vulstof: microkristallijne cellulose // 38 mg Antiklontermiddel: magnesiumzouten van vetzuren // 3,8 mg Contra indicatieGlutamine mag niet worden gebruikt door bipolaire mensen tijdens manische episodes. Mensen met nier- of leverstoornissen moeten advies inwinnen bij een gezondheidsprofessional voor ze supplementen innemen.
1 aanbieding
€ 28,80
Een bron van organische zwavel tegen krampen en gewrichtsproblemen IndicatieEen bron van organische zwavel tegen krampen en gewrichtsproblemen Gebruik2 caps./dag-max 10 caps./dag 's Ochtends bij de maaltijd KenmerkenUitstekend opneembaar organisch zwavel Zwavel klinkt ons allemaal bekend in de oren. Je herkent zwavel aan zijn kenmerkende geur van rotte eieren. Het is ook door deze stof dat we een traantje moeten laten wanneer we een ui schillen, maar bovenal is zwavel een essentieel element voor alle levende organismen. Zwavel is een bestanddeel van aminozuren en enzymen die een rol spelen bij tal van biologische en chemische reacties in het lichaam. Een zwaveltekort leidt tot breekbare nagels en broos haar, een verstoorde spijsvertering (misselijkheid, braken en diarree) en gewrichtsproblemen. Bij artrose kan een voedingssupplement aangewezen zijn. De zwavel in OptiMSM® is verkregen via een exclusief en gepatenteerd proces, waarbij dit essentiële mineraal zijn natuurlijke organische vorm (methylsulfonylmethaan of MSM genoemd) behoudt die uitstekend opneembaar en gegarandeerd vrij van zware metalen is. Zwavel is een bestanddeel van bepaalde aminozuren die een rol spelen bij de aanmaak van alle eiwitten in het lichaam. Die eiwitten zijn moleculen die in alle cellen te vinden zijn en die meerdere functies in het lichaam vervullen: enzymen, structuur, regulering, weerstand, opslag... betrokken bij het DNA-herstel, enzymen, de bestrijding van vrije radicalen en ook het behoud van lichaamsweefsel nodig voor de aanmaak van bindweefsel, zoals botten, pezen en kraakbeen. De zwavelconcentratie daalt met de leeftijd. Samenstelling Samenstelling 1 capsule OptiMSM® (methylsulfonylmethaan) 810 mg Vulstof: microkristallijne cellulose 24 mg Antiklontermiddel: magnesiumzouten van vetzuren 8 mg Contra indicatieUit voorzorg vermijden tijdens de zwangerschap en borstvoeding door een gebrek aan toxicologische gegevens. Volgens medisch advies bij nierstenen, chemotherapie en bij overschrijden van de RI in cumulatieve dosissen.
1 aanbieding
€ 17,90
Een essentieel aminozuur L-tryptofaan fungeert in het lichaam als voorloper voor de aanmaak van neurotransmitters zoals serotonine en melatonine, ook wel gekend als het slaaphormoon. • Serotonine is een neurotransmitter die in het lichaam een impact heeft op het humeur, angst, stress, agressie, de eetlust, het geheugen en de seksualiteit. • Melatoninespeelt een belangrijke rol bij het dag-nachtritme. Tryptofaan is een essentieel aminozuur. Dat betekent dat het lichaam het niet zelf kan aanmaken en dat we het uit onze voeding moeten halen. Aangezien tryptofaan niet bepaald overvloedig in onze voeding aanwezig is en bovendien slecht bestand is tegen lange bereidingstijden en hoge temperaturen, ligt onze dagelijkse inname ervan vaak te laag. Tal van onderzoekers buigen zich over het belang van tryptofaan voor het inslapenen de slaapkwaliteit. Tryptophane 200 is een voedingssupplement met natuurlijk tryptofaanuit hydrolyse. De formule is vlot opneembaar en zit in zuurbestendige capsules voor een betere opname. IndicatieStress - Slaap Gebruik2 caps./dag Innemen rond 18 uur KenmerkenPlantaardige zuurbestendige capsule. Zonder gluten - lactose - nanopartikels Samenstelling Samenstelling 1 capsule L-tryptophane 200 mg Vulstof: tricalciumfosfaat 40 mg Vulstof: microkristallijne cellulose 40 mg Antiklontermiddel: magnesiumzouten van vetzuren 7,5 mg Contra indicatieVolgens medisch advies tijdens de zwangerschap, borstvoeding of bij inname van antidepressiva (MAO-remmers - monoamineoxidaseremmers), van stoffen zoals 5-HTP of geneesmiddelen zoals Prozac. Tekenen van slaperigheid of sufheid kunnen zich voordoen en de alertheid bij het autorijden kan verminderen. Misselijkheid, maagpijn of verlies van eetlust kunnen optreden. Volgens medisch advies bij personen met een actieve nier- of leveraandoening. De dosis van 6 g/dag niet overschrijden.
1 aanbieding
€ 19,90
IJzer helpt om vermoeidheid te verminderen en rode bloedcellen aan te maken
1 aanbieding
€ 18,50
Ondersteunt het immuunsysteem en beschermt de cellen Zink vervult tal van functies in het menselijk lichaam en ondersteunt ongeveer 200 verschillende enzymsystemen. Een van de voornaamste functies van zink is het ondersteunen van ons natuurlijk afweersysteem en het beschermen van onze cellen tegen oxidatieve stress. Oxidatieve stress ontstaat wanneer ons lichaam te veel vrije radicalen aanmaakt en/of wanneer de enzymatische of niet-enzymatische beschermingsmechanismen niet volstaan om die vrije radicalen te neutraliseren. Zo kan oxidatieve stress schade veroorzaken op celniveau, aan het DNA (nucleïnezuren), de eiwitten, vetten en koolhydraten. Dat kan het gevolg zijn van verscheidene omgevings- of gedragsfactoren zoals vervuiling, roken, alcohol, een onevenwichtig eetpatroon en stress. IndicatieOxidatieve stress Gebruik1 caps./dag 's Ochtends bij de maaltijd Kenmerken Gemaakt in België Geschikt bij zwangerschap Vegan Zonder gluten Zonder lactose Zonder nanopartikels Samenstelling Samenstelling 1 capsule Zink picolinaat 21,5% 37 mg Pyridoxal 5'-fosfaat (vit. B6) 68% 6,8 mg Vulstof: microkristallijne cellulose 300 mg Antiklontermiddel: magnesiumzouten van vetzuren 10 mg Contra indicatieVolgens medisch advies bij vermoeden van een tumor of bij overschrijden van de RI in cumulatieve dosissen. Volgens medisch advies bij personen met een risico op een hartaanval, het proces zou namelijk versneld kunnen worden. Contra-indicatie bij een auto-immuunziekte. Langdurig zinksupplementen innemen kan de immuniteit doen afnemen en tot een kopertekort leiden. Inname zinksupplementen minstens twee uur voor of na voedingssupplementen met ijzer, antibiotica uit de cycline- en chinolonenfamilie, behandelingen tegen osteoporose en geneesmiddelen om het maagzuurgehalte te neutraliseren.
1 aanbieding
€ 13,90
Wat vind je van deze pagina?
Bedankt voor je feedback!
Vitaminen en supplementen kies je op basis van je doel. Een multivitamine past bij een brede aanvulling. Gerichte producten richten zich op één voedingsstof of toepassing. Wie weinig zonlicht krijgt, kijkt vaak naar vitamine D, terwijl iemand met een veganistisch eetpatroon eerder vitamine B12 of algenolie onderzoekt.
Kies eerst wat je met dagelijks gebruik wilt ondersteunen. Een tekort vaststellen vraagt soms bloedonderzoek via een arts. Gebruik geen hoge dosering als vervanging voor gevarieerde voeding, omdat voeding ook vezels en andere bioactieve stoffen levert. Past je vraag breder bij sport of eten, dan biedt Fitness en voeding meer passende productgroepen.
Capsules zijn compact voor onderweg en hebben vaak een neutrale smaak. Poeders vragen mengen met water of yoghurt. Gummies bevatten geregeld suiker of zoetstoffen. Vergelijk daarom vorm, doel en dagelijkse routine voordat je een pot kiest die je werkelijk elke dag volgens het etiket gebruikt.
De juiste dosering volgt uit etiket en persoonlijke behoefte. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid verschilt per levensfase en voedingspatroon. Etiketten tonen meestal een percentage van de referentie-inname, afgekort RI. Dat percentage helpt je bij vergelijken, terwijl een RI geen persoonlijk behandeladvies is.
Vetoplosbare vitaminen kunnen zich makkelijker in het lichaam opstapelen. Daarom verdienen vitamine A, D, E en K extra aandacht bij langdurig gebruik. Een combinatieproduct vraagt extra rekenwerk: tel per dag alle bronnen op, inclusief verrijkte voeding, losse tabletten, sportproducten en dranken met dezelfde voedingsstoffen in ruime hoeveelheden die je regelmatig gebruikt. Bij twijfel helpt een apotheker of arts met je berekening.
De chemische vorm kan opname en verdraagbaarheid beïnvloeden. Magnesiumcitraat lost doorgaans beter op dan magnesiumoxide. Vitamine B12 komt bijvoorbeeld voor als cyanocobalamine of methylcobalamine. Kijk bij een gevoelige maag naar innamemoment, hulpstoffen en de gekozen toedieningsvorm.
Veilig gebruik begint met een volledig overzicht van je inname. Lees het etiket vóór je een nieuw supplement toevoegt. De ingrediëntenlijst vermeldt werkzame stoffen en hulpstoffen. Een allergenenvermelding is nuttig bij soja, melk of schaaldieren. Kies een product dat past bij je eigen dieetpatroon.
Medicijnen kunnen de werking van bepaalde stoffen veranderen. Sint-janskruid kan bijvoorbeeld wisselwerken met diverse geneesmiddelen. Overleg daarom altijd met arts of apotheker bij medicatie, zwangerschap of een aandoening. Neem ook je bestaande potten en een medicatieoverzicht mee naar dat gesprek, zodat een deskundige de totale inname, dubbele ingrediënten en mogelijke wisselwerkingen per dag vooraf kan beoordelen.
Voor lange trainingen zijn voedingsgels en voedingstabletten vaak logischer, omdat ze zijn gemaakt voor snelle inname onderweg. Gebruik supplementen niet als medische behandeling. Lees bij een keurmerk altijd wat de extra controle precies dekt. Zoek bij sportproducten naar onafhankelijke batchcontrole wanneer dopingrisico speelt. Een CE-markering zegt niets over voedingswaarde.
Goed gebruik vraagt vaste momenten en een droge bewaarplek. Volg steeds de aangegeven dagelijkse portiegrootte nauwkeurig op het etiket. Een weekdoos helpt bij dagelijkse capsules. Neem vetoplosbare vitaminen bij een maaltijd met voldoende gezonde vetten. Een vaste plek in een keukenkast voorkomt vergeten doses en beschermt tegelijk tegen warmte, licht of vocht.
Bewaar geopende potten koel, droog en buiten bereik van kinderen. Vocht schaadt poeders. Daardoor kan de kwaliteit merkbaar verminderen. Controleer daarom de houdbaarheidsdatum en gooi beschadigde producten weg. Gebruik een droge maatlepel, omdat vocht via het schepje in poeder kan komen en klonten veroorzaakt.
Een vloeibare maaltijdvervanger past beter bij een gemiste maaltijd dan een losse capsule. Zo'n drank levert doorgaans energie, eiwitten en koolhydraten naast vitamines per portie. Vergelijk ook de samenstelling van Vitakruid wanneer je een gerichte formule zoekt. Stop bij klachten en vraag advies.
Referentie-inname (RI) is de EU-richtwaarde voor de dagelijkse hoeveelheid van een vitamine of mineraal. Het percentage op een etiket vergelijkt één portie met die richtwaarde. Een RI houdt geen rekening met ziekte, medicijngebruik of een individueel vastgesteld tekort.
Vetoplosbare vitamine is een vitamine die het lichaam samen met vetten opneemt en kan opslaan. Vitamine A, D, E en K horen bij deze groep. Gebruik hoge doseringen niet langdurig zonder deskundig advies, omdat stapeling mogelijk is.
Hulpstof is een ingrediënt dat vorm, smaak, oplosbaarheid of houdbaarheid van een product ondersteunt. Voorbeelden zijn vulstoffen, coatingmiddelen en zoetstoffen. Hulpstoffen leveren meestal niet het beoogde nutritionele effect, maar kunnen wel relevant zijn bij gevoeligheden.
Wisselwerking is een verandering in werking of opname wanneer stoffen samen worden gebruikt. Dit kan gebeuren tussen voedingsstoffen, medicijnen en kruidenextracten. Een apotheker kan beoordelen of jouw combinatie risico geeft of een ander innamemoment vraagt.
Batchcontrole is een controle van een productiebatch op samenstelling en mogelijke verontreinigingen. Bij sportproducten kan onafhankelijke batchcontrole extra zekerheid geven rond dopingrisico. De controle zegt alleen iets over de geteste batch en het gebruikte programma.
Toedieningsvorm is de manier waarop je een werkzame stof inneemt, zoals capsule, tablet, poeder of druppel. De vorm beïnvloedt gebruiksgemak en soms de opname. Kijk ook naar hulpstoffen en het gewenste innamemoment.
Vergelijk 24.342 vitaminen en supplementen van 12 merken bij honderden Nederlandse webshops. De prijzen lopen van € 13 tot € 34. products.ai toont per product de laagste prijs, de voorraad én de prijsontwikkeling, zodat je altijd de beste deal vindt.