Materiaal bepaalt vooral grip, geur en de manier waarop je de mat schoonmaakt. PVC is slijtvast en biedt vaak een stevige antisliplaag. Rubber geeft veel grip, zelfs bij warme handen. Latexgevoelige sporters controleren rubber best zorgvuldig.
TPE voelt doorgaans lichter aan dan rubber tijdens gebruik. Het neemt meestal minder geur op. Bij veel zweet biedt kurk soms minder constante grip dan rubber vooral tijdens langere dynamische sessies met herhaalde houdingen. Bij zweterige lessen helpt een yoga- en pilateshanddoek bovenop de mat tegen glijden.
Gesloten cellen laten weinig vocht in de mat trekken. Een mat met gesloten celstructuur droogt sneller na reiniging en houdt minder zweet vast, waardoor hij hygiënischer blijft bij regelmatig gebruik in een gedeelde sportruimte van meerdere sporters. Open celstructuren voelen zachter en vragen meer aandacht na zweterige trainingen.