Fit & Rack medicinballen helpen je kiezen voor gerichte kracht- en conditietraining. Vergelijk gewicht, diameter en materiaal voordat je een bal aan je training toevoegt. De grip verdient aandacht. Een gladde of stroeve buitenkant beïnvloedt je controle bij worpen, draaien en oefeningen op de vloer. Ook het gebruik, van rustig herhalen tot krachtig gooien, bepaalt welke uitvoering past.
De Slam Balls zijn gemaakt van resistent rubber en zijn ontworpen voor alle strongman bewegingen, spierversterking, cardio training circuits, etc.. Hun flexibiliteit absorbeert schokken en vermindert het contactgeluid, terwijl je toch een goede grip houdt voor je WOD! Het is uw beurt om te trainen met kwaliteitsmateriaal van FIT' & RACK.
6 aanbiedingen
€ 90,13
De Slam Balls zijn gemaakt van resistent rubber en zijn ontworpen voor alle strongman bewegingen, spierversterking, cardio training circuits, etc.. Hun flexibiliteit absorbeert schokken en vermindert het contactgeluid, terwijl je toch een goede grip houdt voor je WOD! Het is uw beurt om te trainen met kwaliteitsmateriaal van FIT' & RACK.
5 aanbiedingen
€ 27,79
De Slam Balls zijn gemaakt van resistent rubber en zijn ontworpen voor alle strongman bewegingen, spierversterking, cardio training circuits, etc.. Hun flexibiliteit absorbeert schokken en vermindert het contactgeluid, terwijl je toch een goede grip houdt voor je WOD! Het is uw beurt om te trainen met kwaliteitsmateriaal van FIT' & RACK.
5 aanbiedingen
€ 39,39
De Slam Balls zijn gemaakt van resistent rubber en zijn ontworpen voor alle strongman bewegingen, spierversterking, cardio training circuits, etc.. Hun flexibiliteit absorbeert schokken en vermindert het contactgeluid, terwijl je toch een goede grip houdt voor je WOD! Het is uw beurt om te trainen met kwaliteitsmateriaal van FIT' & RACK.
5 aanbiedingen
€ 56,82
De Slam Balls zijn gemaakt van resistent rubber en zijn ontworpen voor alle strongman bewegingen, spierversterking, cardio training circuits, etc.. Hun flexibiliteit absorbeert schokken en vermindert het contactgeluid, terwijl je toch een goede grip houdt voor je WOD! Het is uw beurt om te trainen met kwaliteitsmateriaal van FIT' & RACK.
5 aanbiedingen
€ 80,05
De Slam Balls zijn gemaakt van resistent rubber en zijn ontworpen voor alle strongman bewegingen, spierversterking, cardio training circuits, etc.. Hun flexibiliteit absorbeert schokken en vermindert het contactgeluid, terwijl je toch een goede grip houdt voor je WOD! Het is uw beurt om te trainen met kwaliteitsmateriaal van FIT' & RACK.
5 aanbiedingen
€ 103,27
De Slam Balls zijn gemaakt van resistent rubber en zijn ontworpen voor alle strongman bewegingen, spierversterking, cardio training circuits, etc.. Hun flexibiliteit absorbeert schokken en vermindert het contactgeluid, terwijl je toch een goede grip houdt voor je WOD! Het is uw beurt om te trainen met kwaliteitsmateriaal van FIT' & RACK.
5 aanbiedingen
€ 138,11
De Slam Balls zijn gemaakt van resistent rubber en zijn ontworpen voor alle strongman bewegingen, spierversterking, cardio training circuits, etc.. Hun flexibiliteit absorbeert schokken en vermindert het contactgeluid, terwijl je toch een goede grip houdt voor je WOD! Het is uw beurt om te trainen met kwaliteitsmateriaal van FIT' & RACK.
5 aanbiedingen
€ 167,17
De Slam Balls zijn gemaakt van resistent rubber en zijn ontworpen voor alle strongman bewegingen, spierversterking, cardio training circuits, etc.. Hun flexibiliteit absorbeert schokken en vermindert het contactgeluid, terwijl je toch een goede grip houdt voor je WOD! Het is uw beurt om te trainen met kwaliteitsmateriaal van FIT' & RACK.
5 aanbiedingen
€ 190,38
De Slam Balls zijn gemaakt van resistent rubber en zijn ontworpen voor alle strongman bewegingen, spierversterking, cardio training circuits, etc.. Hun flexibiliteit absorbeert schokken en vermindert het contactgeluid, terwijl je toch een goede grip houdt voor je WOD! Het is uw beurt om te trainen met kwaliteitsmateriaal van FIT' & RACK.
5 aanbiedingen
€ 213,62
De Wallballs of Med Balls FIT' & RACK uit onze WOD reeks zijn perfect voor matig gebruik met een onovertroffen prijs-kwaliteitverhouding. Eenvoudig maar ook zeer robuust dankzij de bekleding in synthetisch leder en de dubbele stiksels, het materiaal zorgt ervoor dat het zijn vorm behoudt ondanks herhaalde schokken tijdens uw trainingssessies!
5 aanbiedingen
€ 63,48
De Wall Balls (of med ball) uit het Fit' & Rack wedstrijdassortiment zijn perfect voor regelmatig of intensief gebruik. Je zult in staat zijn om allerlei WODs te doen met de wall ball zonder je zorgen te maken.
5 aanbiedingen
€ 56,01
De muurballen (of med balls) uit het Fit' & Rack wedstrijdassortiment zijn perfect voor regelmatig of intensief gebruik. Je zult in staat zijn om allerlei wods te doen met muurballen zonder je zorgen te maken.
5 aanbiedingen
€ 90,86
De muurballen (of med balls) uit het Fit' & Rack wedstrijdassortiment zijn perfect voor regelmatig of intensief gebruik. Je zult in staat zijn om allerlei wods te doen met muurballen zonder je zorgen te maken.
5 aanbiedingen
€ 96,67
De muurballen (of med balls) uit het Fit' & Rack wedstrijdassortiment zijn perfect voor regelmatig of intensief gebruik. Je zult in staat zijn om allerlei wods te doen met muurballen zonder je zorgen te maken.
5 aanbiedingen
€ 108,28
De muurballen (of med balls) uit het Fit' & Rack wedstrijdassortiment zijn perfect voor regelmatig of intensief gebruik. Je zult in staat zijn om allerlei wods te doen met muurballen zonder je zorgen te maken.
5 aanbiedingen
€ 119,89
In ons assortiment voor de kleintjes hebben we onze Wall Ball van schuim. Een cadeau-idee voor het grote plezier van ouders die fan zijn van CrossFit® en kinderen, misschien toekomstige crossfitters of crossfitsters!De knuffels geïnspireerd op Cross-Training equipment, die door ons zijn geselecteerd, zijn perfect voor woder naast de groten: ouders, grote zus, grote broer… zonder risico op blessures dankzij hun zachte en lichte materiaal. Wall Ball Shot, Wall Ball Sit up… Een speelse manier om de motoriek en coördinatie van het kind te ontwikkelen en samen tijd door te brengen met familie of vrienden!
2 aanbiedingen
€ 28,61
De FIT' & RACK massagebal van kurk is ideaal om spierknopen en moeilijk bereikbare plekjes te bereiken. Gebruik het na een zware training voor het bovenlichaam, de billen of de kuiten. Het kurkmateriaal biedt u weerstand en duurzaamheid.
2 aanbiedingen
€ 7,51
De FIT' & RACK Wallballs of Med Balls uit ons assortiment WOD zijn perfect voor matig gebruik met een onovertroffen prijs-kwaliteitverhouding. Eenvoudig maar ook zeer robuust dankzij de kunstlederen bekleding en de dubbele stiksels, waardoor het materiaal zijn vorm behoudt ondanks herhaalde schokken tijdens uw trainingen!Zwart, geborduurd schrift- Diameter: 35 cm- Gewicht: 4, 6, 9 of 12 KG- Synthetisch leder en dubbele stiksels- Zwart met rood borduursel
2 aanbiedingen
€ 84,00
Het doel ball Wall is gemaakt van hoogwaardige materialen en ontworpen om tegen een stootje te kunnen. Het gemakkelijk te installeren mixed Wall Ball doel is het 2-in-1 accessoire waarmee atleten de werphoogte van hun Wall Ball kunnen variëren op hetzelfde werkstation. Voor wand- of rekmontage. - Gemaakt in France - Materiaal: Staal - Kleur: Standaard zwart of kleuren op offerte - Hoogte mannen / vrouwen - Inclusief schroeven - Kan op maat gemaakt worden
2 aanbiedingen
€ 79,38
Wat vind je van deze pagina?
Bedankt voor je feedback!
Bij Fit & Rack medicinballen bepalen gewicht, diameter en buitenmateriaal je keuze. Een zwaardere bal vraagt meer kracht. De maat beïnvloedt je greep tijdens draaibewegingen en worpen. Vergelijk ook een gladde buitenkant met een stroeve afwerking, vooral wanneer je handen warm worden.
Controleer ook of de bal stuitert of juist weinig terugveert. Dat verandert de oefening. Voor grondwerk en gecontroleerde rotaties tellen grip en stabiliteit meestal zwaarder. Bij medicinballen kun je die kenmerken naast het gewicht leggen. Kies alleen een vorm die je veilig vasthoudt.
Je trainingsdoel bepaalt welke eigenschappen voorrang krijgen. Voor worpen wil je een vaste greep en een gewicht dat je beheerst versnelt. Bij rustige rompbewegingen kan een compacte diameter dan prettiger zijn. De beweging stuurt je keuze. Veiligheid telt mee.
Train je vooral met herhalingen, let dan op materiaal en grip bij elk contact. Voor dynamische oefeningen zijn gewicht en terugvering eigenschappen die je samen beoordeelt. Oefen je op een ondergrond, controleer dan ook de ruimte en het oppervlak. Binnen Sporten en fitness kun je je training op andere oefenvormen afstemmen. Dat voorkomt uitglijden.
Het aanbod begint onder vijf euro. Dat maakt een eenvoudige instap mogelijk. Toch zegt de prijs niet genoeg over de bal die bij je oefening past. Leg gewicht, buitenmateriaal en diameter daarom naast je trainingsdoel.
Kijk vervolgens of je een bal met terugvering zoekt of juist een uitvoering die stabiel blijft liggen. Bij veel herhalen krijgen grip en buitenmateriaal extra aandacht. Vergelijk daarnaast met de Fit & Rack losse gewichten of Fit & Rack halterstangen. Je oefenvorm beslist mee.
