De juiste maat houdt een beschermpad op zijn plek. Meet de omtrek van je knie of elleboog op de plek die de maattabel noemt. Gebruik daarbij een soepel meetlint. Trek de band niet te strak aan. Vergelijk je meting vervolgens met de tabel van het merk.
Pas een pad altijd met licht gebogen knieën of armen. De randen mogen niet in je huid snijden. Een te losse pad draait weg wanneer je valt. Dat beschermt minder goed. Controleer ook of je de sluitingen zonder hulp kunt vastmaken. Een brede klittenbandsluiting verdeelt de druk beter dan een smalle band, vooral wanneer je langere tijd rijdt of regelmatig door je knieën zakt. Probeer bij twijfel twee maten met dezelfde sokken en broek die je tijdens het skaten draagt.