Laboratoire Immubio Physiostim Vaginale Balans 10 Capsules
Laboratoire Immubio
1 aanbieding
€ 19,57
Fitness en voeding helpt je producten kiezen die passen bij sport, herstel of een aangepast eetpatroon. Het verschil zit vaak niet in de verpakking, maar in het doel, de dosering en de manier waarop je eet. Een reep werkt anders dan een complete drinkvoeding. Lees daarom altijd het etiket voordat je filters gebruikt.
Laboratoire Immubio
1 aanbieding
€ 19,57
ARREBUM is een voedingssupplement dat een essentiële combinatie levert van vitamines, mineralen en plantenextract. Kliskruidwortel, zink en vitaminen B2 en B8 dragen bij tot de instandhouding van gezonde huid. Een goed gereguleerde talgafscheiding helpt huid en haar gezond te houden. IndicatieVette huid - onvolkomenhede --> heldere, gezonde huid Gebruik2 tabletten per dag, 's ochtends vóór het ontbijt. Kuur van twee maanden, te herhalen volgens de behoefte KenmerkenBewezen effectiviteit op de vette huid 85% van de proefpersonen zag een positief resultaat* 70% merkte een minder vette of glanzende huid op* 97% beveelt ARÊBUM-tabletten aan na het testen* *Gebruiksonderzoek uitgevoerd onder 80 deelnemers (40 mannen, 40 vrouwen), gemiddelde leeftijd: 27 jaar, duur: 3 maanden; personen met een vette, voor acne gevoelige huid. SamenstellingINGREDIËNTENGEBRUIKSAANWIJZINGGEBRUIKSANWIJZINGVERPAKKING Samenstelling Per 2 tabletten % VNR* per 2 tabletten Kliskruidwortelextract 240 mg - Zink 10 mg 100% Selenium 40 µg 73% Vitamine C 50 mg 62.5% Natuurlijke vitamine E 6 mg 50% Vitamine B2 1.4 mg 100% Vitamine B6 1.4 mg 100% Vitamine B8 50 µg 100% *Voedingswaardereferenties
1 aanbieding
€ 19,90
Supradyn
1 aanbieding
€ 18,93
Arkocaps Ortosiphon is een voedingssupplement dat de afvoerfuncties in het lichaam bevordert. IndicatieOrthosiphon wordt traditioneel gebruikt om gewichtsverlies te bevorderen in het kader van een vermageringsdieet, als aanvulling op dieetmaatregelen. Enkel bestemd voor volwassenen.Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.Gebruiksadvies2 capsules 's morgens en 's middags tijdens de maaltijd innemen met een groot glas water.IngrediëntenPoeder (integraal totum) van Orthosiphonblad* (Orthosiphon stamineus) 1300 mg.Capsule 100% plantaardig: Hydroxypropylmethylcellulose.
1 aanbieding
€ 12,95
IndicatieBij verhoogde energiebehoefte, ondervoeding en/ of hyperkatabolisme. Geschikt voor kinderen vanaf de geboorte. GebruikHoeveelheid afhankelijk van de behoefte van de patiënt en zijn spontane innames, tot 100 g per dag. Strooi het poeder uit over voedingsmiddelen (puree, soep, yoghurt, desserts) of dranken (zuigflessen, vruchtensap, koffie) en roer tot het poeder volledig opgelost is. SamenstellingMaltodextrine van maïs.
1 aanbieding
€ 8,40
Te gebruiken onder medisch toezicht. CREMELINE DB is een eiwitrijk en energierijk dessert klaar voor gebruik, UHT gesteriliseerd, aanbevolen bij: slikproblemen, bij een verhoogde eiwitbehoefte bij ouderen en/of bij risico op ondervoeding, in geval van een pathologie (kanker, HIV, etc.), spierafbraak, tijdelijke of permanente lactose-intolerantie. IndicatieEiwitrijk en energierijk dessert. Gebruik2 à 3 potjes per dag. KenmerkenVeel smaken dragen bij tot een betere therapietrouw. Glutenvrij en lactosevrij: voor een ruimer bereik. Geschikt voor mensen met diabetes: lage GI. THT ongeopend: 9 maanden bij een temperatuur tussen 4°C en 25°C. Eens geopend in de koelkast bewaren en consumeren binnen de 24 uur. SamenstellingNutritionele analyse gemiddelde waarden Crèmeline zonder lactose met zoetstof 100g 125g Energie (kJ / kcal) 627 / 150 784 / 187 Vetten (g) 6,1 7,6 EN % 37 % 37 % waarvan verzadigde vetzuren (g) 2,2 2,8 Koolhydraten (g) 12,2 15,3 EN % 33 % 33 % waarvan suikers (g) 2,7 3,4 waarvan lactose (g) < 0,5 < 0,5 Voedingsvezels (g) 3,0 3,8 Eiwitten (g) 10,0 12,5 EN % 27 % 27 % Zout (g) 0,07 0,09 Kalium (mg) 123 154 Calcium (mg) 153 191 Fosfor (mg) 118 148 Vanille: Water, melkeiwitten, room, dextrinemaltose, gemodificeerd maïs zetmeel, koolzaadolie, inuline, fructose, emulgator: mono et diglyceriden van vetzuren (palm), aroma (kleurstof: E150a), geleermiddel: carrageen, stabilisator: kaliumcitraat, verdikkingsmiddel: guargom, zoetstof: sucralose. Glycemische index: 14,3 Contra indicatieTe gebruiken onder medisch toezicht. Mag niet de enige voedingsbron zijn. Niet geschikt voor kinderen jonger dan 3 jaar.
1 aanbieding
€ 10,90
Te gebruiken onder medisch toezicht. CREMELINE DB is een eiwitrijk en energierijk dessert klaar voor gebruik, UHT gesteriliseerd, aanbevolen bij: slikproblemen, bij een verhoogde eiwitbehoefte bij ouderen en/of bij risico op ondervoeding, in geval van een pathologie (kanker, HIV, etc.), spierafbraak, tijdelijke of permanente lactose-intolerantie. IndicatieEiwitrijk en energierijk dessert. Gebruik2 à 3 potjes per dag. KenmerkenVeel smaken dragen bij tot een betere therapietrouw. Glutenvrij en lactosevrij: voor een ruimer bereik. Geschikt voor mensen met diabetes: lage GI. THT ongeopend: 9 maanden bij een temperatuur tussen 4°C en 25°C. Eens geopend in de koelkast bewaren en consumeren binnen de 24 uur. SamenstellingNutritionele analyse gemiddelde waarden Crèmeline zonder lactose met zoetstof 100g 125g Energie (kJ / kcal) 627 / 150 784 / 187 Vetten (g) 6,1 7,6 EN % 37 % 37 % waarvan verzadigde vetzuren (g) 2,2 2,8 Koolhydraten (g) 12,2 15,3 EN % 33 % 33 % waarvan suikers (g) 2,7 3,4 waarvan lactose (g) < 0,5 < 0,5 Voedingsvezels (g) 3,0 3,8 Eiwitten (g) 10,0 12,5 EN % 27 % 27 % Zout (g) 0,07 0,09 Kalium (mg) 123 154 Calcium (mg) 153 191 Fosfor (mg) 118 148 Koffie: Water, melkeiwitten, room, dextrinemaltose, gemodificeerd maïs zetmeel, koolzaadolie, inuline, fructose, natuurlijk aroma van koffie(kleurstof : E150b), emulgator : mono et diglyceriden van vetzuren (palm), geleermiddel : carrageen, stabilisator : kaliumcitraat, verdikkingsmiddel :guargom, zoetstof : sucralose. Glycemische index: 13,4 Contra indicatieTe gebruiken onder medisch toezicht. Mag niet de enige voedingsbron zijn. Niet geschikt voor kinderen jonger dan 3 jaar.
1 aanbieding
€ 11,18
IndicatieProblemen bij het slikken veroorzaakt door vloeistoffen (o.a. neurodegeneratieve ziektes, CVA, kankers of chirurgie van neus, keel of oor, asialie). Gebruik4 - 12 potjes per dag afhankelijk van de hoeveelheid vocht die de patiënt nodig heeft. Bij voorkeur fris te consumeren met een lepeltje. Zet de potjes enkele uren vóór gebruik in de koelkast. SamenstellingGrenadine: water, suiker, verdikkingsmiddelen (pectine, xanthaangom, johannesbroodgom), aroma, kleurstof (E163), calciumchloride, zuurteregelaar (E270). Kan sporen van soja bevatten. Contra indicatieDient onder medisch toezicht gebruikt te worden als aanvulling op de normale voeding. Geschikt voor kinderen vanaf 3 jaar
1 aanbieding
€ 4,92
IndicatieProblemen bij het slikken veroorzaakt door vloeistoffen (o.a. neurodegeneratieve ziektes, CVA, kankers of chirurgie van neus, keel of oor, asialie). Gebruik4 - 12 potjes per dag afhankelijk van de hoeveelheid vocht die de patiënt nodig heeft. Bij voorkeur fris te consumeren met een lepeltje. Zet de potjes enkele uren vóór gebruik in de koelkast. SamenstellingCitroen: water, suiker, verdikkingsmiddelen (pectine, xanthaangom, johannesbroodgom), aroma, calciumchloride, zuurteregelaar (E270). Kan sporen van soja bevatten. Contra indicatieDient onder medisch toezicht gebruikt te worden als aanvulling op de normale voeding. Geschikt voor kinderen vanaf 3 jaar
1 aanbieding
€ 4,92
IndicatieProblemen bij het slikken veroorzaakt door vloeistoffen (o.a. neurodegeneratieve ziektes, CVA, kankers of chirurgie van neus, keel of oor, asialie); Verstoord koolhydraatmetabolisme, beperkte suikerinname. Gebruik4 - 12 potjes per dag afhankelijk van de hoeveelheid vocht die de patiënt nodig heeft. Bij voorkeur fris te consumeren met een lepeltje. Zet de potjes enkele uren vóór gebruik in de koelkast. SamenstellingSinaasappel: water, verdikkingsmiddelen (pectine, xanthaangom, johannesbroodgom), aroma, calciumchloride, zoetstof (acesulfaam-K), kleurstoffen (E120, E160a), zuurteregelaar (E270). Kan sporen van soja bevatten Contra indicatieDient onder medisch toezicht gebruikt te worden als aanvulling op de normale voeding. Geschikt voor kinderen vanaf 3 jaar.
1 aanbieding
€ 4,92
Warme voeten, vermoeide benen, slechte veneuze afvoer en zware benen.
1 aanbieding
€ 17,69
Vitamine D bevordert de normale werking van het immuunsysteem. Vitamine D speelt een rol in het behoud van de goede werking van zowel het aangeboren als het verworven immuunsysteem. Een tekort aan vitamine D loop je gemakkelijk op tijdens de donkere wintermaanden. Vitamine D is goed voor normale calciumgehalten in het bloed en draagt bij tot het behoud van gezonde botten. Vitamine D is ook goed voor de normale werking van de spieren. Zodra de zon op de huid schijnt, maakt het lichaam zelf vitamine D aan; net daarom wordt vitamine D ook de zonnevitamine genoemd. Indicatie VAN VTAMINE D3:Draagt bij tot: - een normale werking van het immuunsysteem (helpt het immuunsysteem en ondersteunt de afweer van het lichaam) - de instandhouding van normale botten en een sterk beendergestel bij volwassenen en ouderen (het verhoogt de calciumopname in de botten en zorgt ervoor dat calcium goed wordt opgenomen uit de voeding-het zorgt tevens voor een goede opname van fosfor) - een normale groei en ontwikkeling van het beendergestel bij kinderen - een sterk gebit - een normale werking van de spieren - een rol in het celdelingsproces Gebruik1-2 kauwtabletten per dag (aangename citrussmaak) Kenmerken Vitamine D3 is de meest fysiologisch werkzame vorm van vitamine D. Kleine kauwtablet, kan ook opgezogen of ingeslikt worden. Aangename citrussmaak. Vooral aangewezen bij verlaagde aanmaak van vitamine D in herfst- en wintermaanden. Samenstelling 20 µg (800 IE) Vitamine D3 Zoetstof: xylitol; vulstof: sorbitol; maiszetmeel; gemodificeerd maiszetmeel, maltodextrine; anti-klontermiddel: magnesiumstearaat; vulstof: siliciumdioxide, voedingszuur: citroenzuur; sinaasappelaroma; zoetstof: sucralose.
1 aanbieding
€ 16,70
Urinair comfort - Eliminatie via de nieren
1 aanbieding
€ 18,14
Synergia
1 aanbieding
€ 18,34
Centrum Women is speciaal ontwikkeld en gebalanceerd om de voedingsbehoeften van vrouwen te ondersteunen. Vrouwen hebben een andere behoefte aan vitaminen en mineralen dan mannen. Sommige vitaminen zijn extra belangrijk voor vrouwen. Zo hebben vrouwen tussen de 20 en 50 jaar een verhoogde behoefte aan ijzer. Daarnaast krijgen vrouwen te maken met andere lichamelijke veranderingen dan mannen, zoals de menstruatie, zwangerschap en de overgang. ENERGIE: IJzer en B-vitamines dragen bij tot verminderen van vermoeidheid. WEERSTAND: Bevat vitamine C, seleen en zink voor het behoud van de goede werking van het immuunsysteem. HUID, HAAR EN NAGELS: Bevat zink dat bijdraagt aan het behoud van een gezonde huid, gezond haar en sterke nagels. BOTTEN: Bevat calcium, vitramine D en K die bijdragen aan het behoud van sterke botten. STRESS: Foliumzuur draagt bij tot een normale psychologische functie, zoals de weerstand tegen stress. Gebruik1 tablet per dag. KenmerkenCentrum Women is geschikt voor diabetici. Centrum Women is gluten- en lactosevrij. Samenstelling BESTANDDELEN PER TABLET % RI* VITAMINE A (RE) 667 µg 83% VITAMINE B1 1,32 mg 120% VITAMINE B2 2,1 mg 150% VITAMINE B3 (niacine) (NE) 16 mg 100% VITAMINE B5 (pantotheenzuur) 7,5 mg 125% VITAMINE B6 2,1 mg 150% VITAMINE B8 (biotine) 62,5 μg 125% VITAMINE B9 (foliumzuur) 300 μg 150% VITAMINE B12 3 μg 120% VITAMINE C 80 mg 100% VITAMINE D 10 μg 200% VITAMINE E (α-TE) 16 mg 133% VITAMINE K 24,5 μg 33% Calcium 320 mg 40% Magnesium 100 mg 27% IJzer 10 mg 71% Jood 100 μg 67% Zink 5 mg 50% Koper 500 μg 50% Seleen 30 μg 55% Molybdeen 50 μg 100% Chroom 40 μg 100% Fosfor 105 mg 15%
1 aanbieding
€ 19,99
Centrum Men is speciaal ontwikkeld en gebalanceerd om de voedingsbehoeften van mannen te ondersteunen. Mannen hebben een andere behoefte aan vitaminen en mineralen dan vrouwen. Zo hebben mannen tussen 20 en de 50 jaar een verhoogde behoefte aan magnesium. Daarnaast zijn mannen meer gebaat bij selenium en zink. Deze zijn goed voor de vruchtbaarheid van de man en het behouden van een goede weerstand. ENERGIE: IJzer en B-vitamines dragen bij tot verminderen van vermoeidheid. WEERSTAND: Bevat vitamine C, seleen en zink voor het behoud van de goede werking van het immuunsysteem. SPIEREN: Calcium, magnesium en vitamine D voor het behoud van een normale werking van de spieren. CONCENTRATIE EN GEHEUGEN: IJzer, jood en zink spelen een belangrijke rol bij geestelijke inspanning en activiteit, zoals de concentratie en het geheugen. STRESS: Foliumzuur draagt bij tot een normale psychologische functie, zoals de weerstand tegen stress. GebruikDe aanbevolen dosering is 1 tablet per dag. Kenmerken De Energie: bevat vitamine B6, B12 en ijzer ter ondersteuning van het energieniveau. De Weerstand: bevat vitamine C, seleen en zink om het immuunsysteem te ondersteunen. De Spieren: bevat calcium, magnesium en vitamine D die bijdragen aan het behoud van een normale werking van de spieren. De Concentratie: bevat niacine en biotine dat bijdraagt aan het behoud van een normale psychologische functie, zoals de concentratie. Samenstelling SAMENSTELLING BESTANDDELEN PER TABLET % RI* VITAMINE A 800 µg 100% VITAMINE B1 1,8 mg 164% VITAMINE B2 2,1 mg 150% VITAMINE B3 20 mg 125% VITAMINE B5 7,5 mg 125% VITAMINE B6 2,1 mg 150% VITAMINE B8 62,5 μg 125% VITAMINE B9 200 μg 100% VITAMINE B12 3 μg 120% VITAMINE C 80 mg 100% VITAMINE D 10 μg 200% VITAMINE E 24 mg 200% VITAMINE K 30 μg 40% Calcium 200 mg 25% Magnesium 120 mg 32% IJzer 3,75 mg 27% Jood 100 μg 67% Zink 5 mg 50% Koper 500 μg 50% Seleen 30 μg 55% Molybdeen 50 μg 100% Chroom 40 μg 100% Fosfor 105 mg 15%
1 aanbieding
€ 19,99
Arkopharma Veinotonyl Gel Lichte Benen, met zijn unieke formule op basis van planten en menthol, zorgt het voor een aangenaam gevoel van verkoelende frisheid en een onmiddellijk verkoelend effect. Het verlicht het gevoel van vermoeide en zware benen. Natuurlijke gel Verkoelend effectVerlicht zware en vermoeide benenIndicatieVerkoelende gel om zware, vermoeide benen doeltreffend te verlichten. GebruiksadviesMasseer heel licht door van de onderkant naar de bovenkant van het been te draaien.Deze niet-vette gel kan worden aangebracht op compressiekousen of panty's.Gebruik twee keer per dag voor een optimale werking.Ingrediëntenaqua• alcohol denat.• propyleen glycol• menthol• acrylamide/ natrium acryloyldimethyl tauraat copolymeer • isohexadecaan • polysorbaat 80 • kamfer • ethyl menthaan carboxamide • ruscus aculeatus wortel extract • hamamelis virginiana blad extract • vitis vinif era-bladextract • aesculus hippocastanum-schorsextract • chloorfenesine • benzylalcohol• parfum• ci 19140•ci 42090 •
1 aanbieding
€ 16,50
Arkopharma
1 aanbieding
€ 17,58
Arkopharma
1 aanbieding
€ 18,25
Arkopharma
1 aanbieding
€ 14,37
Arkocapsules® Rode klaver is een voedingssupplement. Rode klaver helpt om de ongemakken verbonden aan de menopauze te verminderen. Dankzij zijn unieke knowhow, restitueertArkopharma de bestanddelen van Rode klaver,die in synergie werken met het grootste respect voor uw lichaam. IndicatieMenopauze (overgangsverschijnselen - opvliegers) Gebruik1 capsule 's morgens en 's avonds in te nemen bij de maaltijd met een groot glas water. Samenstelling- Extract van het bovengrondse gedeelte van Rode klaver (Trifolium pratense L.) dat isoflavonen levert. - Vulstof: cellulose. - Antiklontermiddel: magnesiumstearaat. - Capsule: Hydroxypropylmethylcellulose. - Kleurstoffen: ijzeroxide, titanium dioxide.
1 aanbieding
€ 14,69
Nutreov Sunsublim Integraal Bruinen voor een stralende bruine kleur en een subliem ogende huid.
1 aanbieding
€ 19,03
Alvityl Vitaliteit is een voedingssupplement ontworpen om het lichaam te ondersteunen in periode van tijdelijke vermoeidheid, groei, onevenwichtige voeding of een gebrek aan eetlust.Multivitamine Ondersteunt de vitaliteitOndersteunt het energieniveauChocoladesmaakGeschikt vanaf 6 jaarIndicatieVoedingssupplement op basis van 12 vitamines en 8 mineralen.GebruiksadviesKinderen vanaf 6 jaar, adolescenten, volwassenen: 1 tablet per dag, inslikken met een glas water.Aanbevolen kuur van 3 weken, kan worden verlengd indien nodig.Mag in elk seizoen worden ingenomen.Niet op kauwen.IngrediëntenVitaminesPer tabletMineralenPer tabletA800 µgZink10 mgB11,1 mgIJzer14 mgB21,4 mgKoper1 mgB3 (PP)16 mgMolybdeen50 µgB56 mgSelenium50 µgB61,4 mgMangaan1 mgB80,05 mgChroom20 µgB9200 µgMagnesium57 mgB122,5 µg C80 mg D35 µg E12 mg
1 aanbieding
€ 19,99
S.I.D Nutrition
1 aanbieding
€ 13,76
S.I.D Nutrition
1 aanbieding
€ 13,75
S.I.D Nutrition
1 aanbieding
€ 13,77
S.I.D Nutrition
1 aanbieding
€ 13,70
S.I.D Nutrition
1 aanbieding
€ 13,77
Supradyn
1 aanbieding
€ 19,80
Arkopharma
1 aanbieding
€ 13,96
S.I.D Nutrition
1 aanbieding
€ 13,49
S.I.D Nutrition
1 aanbieding
€ 13,45
Arkopharma
1 aanbieding
€ 18,90
S.I.D Nutrition
1 aanbieding
€ 13,76
S.I.D Nutrition
1 aanbieding
€ 13,77
S.I.D Nutrition
1 aanbieding
€ 13,77
Wat vind je van deze pagina?
Bedankt voor je feedback!
De juiste vorm volgt uit je eetmoment en doel. Supplementen vullen een voedingspatroon aan wanneer een specifieke stof gewenst is. Bij vitaminen en supplementen vergelijk je vooral werkzame stof, dosis en toedieningsvorm. Capsules zijn compact en poeders laten zich mengen. Kies geen combinatie zonder duidelijke reden.
Vloeibare opties zijn handig wanneer kauwen lastig is of wanneer een maaltijd tijdelijk niet lukt. Kijk voor complete drinkproducten bij vloeibare maaltijdvervangers. Die leveren doorgaans energie en eiwit voor een maaltijdmoment, terwijl een los supplement slechts één of enkele stoffen levert. Voor een gladde structuur bij slikproblemen is gepureerd voedsel beter afgestemd op de maaltijdvorm. Een medische indicatie vraagt advies van arts of diëtist. Overleg voorkomt verkeerde keuzes.
Begin met het eetprobleem dat je werkelijk wilt oplossen. Wil je tekorten aanvullen, dan zoek je anders dan bij energie tijdens een lange training. Bepaal daarna of je extra calorieën, eiwit of micronutriënten nodig hebt. Een etiket geeft richting. Let vooral op portiegrootte en het aantal porties per verpakking.
Vergelijk de voedingswaardetabel per portie, omdat een schep poeder niet altijd een volledige maaltijd vormt. Controleer ook allergenen en zoetstoffen. Wie door ziekte minder kan eten kiest gepureerd voedsel met passende consistentie en bespreekt langdurig gebruik met een behandelaar zodat de inname bij het behandelplan aansluit. Voor dagelijks gebruik telt smaak mee. Daarom is een proefverpakking soms verstandig. Zo vergelijk je producten met hetzelfde gebruiksdoel vooraf gerichter.
Snelle koolhydraten passen vooral bij langdurige zware inspanning. Bij korte trainingen is water meestal voldoende voor je vochtbalans. Tijdens lange duursessies kunnen koolhydraten helpen wanneer je reserves afnemen. Voedingsgels en voedingstabletten zijn compact en vragen meestal water erbij. Test ze eerst tijdens een gewone training voordat je ze inzet.
Een gel levert vooral snel beschikbare koolhydraten, terwijl een reep vaak meer structuur heeft en daardoor langzamer eet. Voedingsrepen passen beter als je rustig kunt kauwen en drinken. Neem niet zomaar nieuwe sportvoeding op een wedstrijddag, want maagklachten of een droge mond kunnen je plan verstoren. De smaak moet je verdragen. Stem hoeveelheid af op duur, intensiteit en wat je eerder goed verdroeg. Eet kleine porties wanneer inspanning je maag gevoelig maakt. Dat voorkomt onrust.
Een duidelijk etiket voorkomt veel onnodige teleurstellingen en gezondheidsrisico's bij gebruik. Controleer eerst de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid op het etiket altijd. Die dosis geldt steeds per portie of per hele dag. Lees ook de volledige ingrediëntenlijst bij bekende allergieën of intoleranties. Een supplement vervangt nooit een gevarieerde dagelijkse voeding volledig op lange termijn.
Europese regels beperken gezondheidsclaims, terwijl een toegestane claim niets zegt over jouw persoonlijke behoefte. Bespreek ingrediënten met arts of apotheker bij medicijngebruik, zwangerschap of een aandoening, omdat ze de werking of veiligheid van een bestaande behandeling op onverwachte wijze negatief kunnen beïnvloeden. Bewaar potten steeds droog en sluit ze na gebruik goed af. Een verlopen product gebruik je niet meer. Bij twijfel wint professioneel advies.
Een verkeerd gekozen product lost je dagelijkse eetprobleem zelden goed op. Veel kopers letten alleen op één opvallend ingrediënt op het etiket. De totale samenstelling bepaalt echter hoe het product in je dag past. Meer is niet automatisch beter. Een hoge dosis kan onnodig zijn wanneer je voeding al voldoende levert.
Ook verwarren mensen een maaltijdvervanger met een snack, terwijl beide producten een heel andere voedingskundige functie kunnen hebben. Lees daarom energie, eiwit en vezels altijd zorgvuldig samen. Wie moeite heeft met slikken moet de textuur zorgvuldig beoordelen, omdat een gewone reep of capsule bij een droge mond of verminderde spierkracht voor dagelijks gebruik ongeschikt kan zijn. Kies dan een passende consistentie. Voor een breder zorgaanbod past Gezondheidszorg beter bij klachten die verder gaan dan voeding.
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid is de dagportie die een fabrikant voor gebruik adviseert. Die hoeveelheid is niet hetzelfde als je persoonlijke behoefte. Kijk ook naar de hoeveelheid werkzame stof per portie en combineer producten niet zonder duidelijke reden.
Een voedingswaardetabel vermeldt energie en voedingsstoffen per 100 gram, 100 milliliter of portie. Daarmee vergelijk je producten op dezelfde basis. Let bij poeders op de bereidingswijze, omdat melk of andere toevoegingen de uiteindelijke waarde veranderen.
Koolhydraten zijn voedingsstoffen die het lichaam onder meer als brandstof gebruikt. Suikers en zetmeel vallen hieronder. Bij langdurige inspanning kan de hoeveelheid per uur relevant zijn, terwijl je buiten sport vooral naar je totale eetpatroon kijkt.
Consistentie beschrijft de dikte en structuur van een voedingsmiddel. Dit bepaalt mede hoe makkelijk je het kunt kauwen of slikken. Bij slikproblemen kies je alleen een geschikte structuur na advies van een zorgverlener of logopedist.
Een gezondheidsclaim is een uitspraak op verpakking of reclame over het verband tussen een stof en gezondheid. In de EU gelden hiervoor voorwaarden. De claim bewijst niet dat het product voor jouw situatie nodig is of dat een hoge dosis beter werkt.
Sondevoeding is vloeibare of gepureerde voeding die via een sonde wordt toegediend. De samenstelling is afgestemd op medische voedingszorg. Bij supplementen voor sondevoeding let je op voorschrift, toedieningswijze en verdraagbaarheid.
Vergelijk 10.000 producten in Fitness en voeding van 12 merken bij honderden Nederlandse webshops. De prijzen lopen van € 5 tot € 20. products.ai toont per product de laagste prijs, de voorraad én de prijsontwikkeling, zodat je altijd de beste deal vindt.