Sunwarrior Warrior Blend Organic (750g) Berry Shortcake - Eiwitten - Veganistisch eiwit
sport > eiwit > meerdere componenten veganistisch
2 aanbiedingen
€ 37,32
Fitness en voeding helpt je producten kiezen die passen bij sport, herstel of een aangepast eetpatroon. Het verschil zit vaak niet in de verpakking, maar in het doel, de dosering en de manier waarop je eet. Een reep werkt anders dan een complete drinkvoeding. Lees daarom altijd het etiket voordat je filters gebruikt.
sport > eiwit > meerdere componenten veganistisch
2 aanbiedingen
€ 37,32
Productomschrijving: Plantaardige ingrediëntenSchoon en eenvoudig eiwit (Spier) 18g fermentatie (Spijsvertering) 6 ingrediënten (Allergievriendelijk)USDA biologische certificeringSupplementCCOF biologische certificeringKosjerSojavrijZonder toegevoegde suikers0gGlutenvrijZuivelvrijVrij van genetisch gemodificeerde ingrediënten Bevat 100% veganistisch productGemakkelijk geabsorbeerd Classic Protein gebruikt de eenvoudige voordelen van volkoren bruine rijst, inclusief endosperm en zemelen, om een mild eiwit te leveren dat gemakkelijk te verteren en op te nemen is. Wij Maken Eiwit. Onze missie om uw pad naar zelfverwezenlijking te begeleiden, inspireert alles wat we doen, van het inkopen van de beste grondstoffen tot hernieuwbare en recyclebare
2 aanbiedingen
€ 31,24
sport > eiwit > collageen
2 aanbiedingen
€ 36,59
sport > eiwit > meerdere componenten veganistisch
2 aanbiedingen
€ 37,99
Productomschrijving: Ondersteunt Hersengezondheid & Cognitieve FunctieSpieropbouwMassageSupplementSojavrij0g Toegevoegde SuikerGlutenvrijZuivelvrij100% VeganMaak kennis met de Actieve Voedingsstoffen!Creatine, dat van nature in spieren voorkomt, helpt energie produceren om je te helpen spieren op te bouwen, kracht te verbeteren en de cognitieve functie te verbeteren.. Sunwarrior's hoogwaardige creatine is essentieel om focus, energie en spieropbouw te ondersteunen. Echte voedingsstoffen voor echte resultaten.†Onze missie om individuen te inspireren met licht, energie en liefde inspireert alles wat we doen.Je hebt een doel als je sport: om sneller te lopen, hoger te springen en meer te bereiken. Maar wanneer je creatineniveaus dalen, daalt o
2 aanbiedingen
€ 22,89
Sunwarrior Harvest bietenpoeder, 355 gram (360 gr)
2 aanbiedingen
€ 27,28
Productomschrijving: SupplementenZonneschijn VitaminenBevordert BotgezondheidOptimaliseert Algehele VitaliteitHelpt bij CalciumopnameMet Vitacin D3™Als Zonneschijn in een Flesje1.000 IE Vitamine D Per PortieMakkelijk te Gebruiken SprayOp Basis van MCT-OlieVeganGlutenvrijSojavrijIn een Flesje Deze vitamine D3-spray is als vloeibaar zonlicht. Het duo vitamine D3 en vitamine K2 werken synergistisch om talrijke fysiologische functies te optimaliseren, waaronder calciumgebruik, botgezondheid en algehele vitaliteit. Hoe het product te gebruiken: Volwassenen, 5 keer per dag in de mond sprayen en indien mogelijk met voedsel doorslikken. Ingrediënten: Bevat middellange-keten triglyceriden (kokosnoot), natuurlijk aroma, natuurlijke vitamine E (d-al
2 aanbiedingen
€ 19,95
Onnit, Creatinemonohydraat, 5.29 oz (150 gr)
2 aanbiedingen
€ 24,95
Protein chocolade & cranberry repen
2 aanbiedingen
€ 4,25
Gevriesdroogde koninginnenbrij met de van zuivere koninginnenbrij. 1 capsule is evenwaardig aan 1000 mg zuivere koninginnenbrij. Koninginnenbrij is het voedingsmiddel waarop alleen de bijenkoningin gedurende haar hele leven recht heeft. Daardoor leeft zij langer dan de andere bijen en zij dankt hieraan ook haar hoge vruchtbaarheid. Maar koninginnenbrij is ook heel waardevol voor de mens. Het hoge gehalte aan opbouwstoffen (essentiële aminozuren, mineralen, spoor-elementen …) maakt van dit product een krachtig hulpmiddel bij (over)vermoeidheid, overbelasting, concentratieproblemen, vitaminetekorten, vitaliteitsverlies, gebrek aan eetlust …
2 aanbiedingen
€ 21,29
Eladiet Collageen Hyaluronzuur Vitamine C 30 Zakjes Productoverzicht Eladiet Colageno Ac Hialuronico Vit C 30 Sachets is een voedingssupplement ontworpen om uw schoonheids- en welzijnsregime te verbeteren.. Boordevol collageen, hyaluronzuur en vitamine C, het is bedoeld om de huidelasticiteit, hydratatie en algehele vitaliteit te verbeteren.. Deze unieke blend ondersteunt niet alleen de huidgezondheid, maar bevordert ook het welzijn van gewrichten en kraakbeen. Belangrijkste kenmerken Eladiet Colageno Ac Hialuronico Vit C combineert krachtige actieve ingrediënten om meerdere voordelen te bieden. Collageen helpt de huidstructuur te herstellen, hyaluronzuur zorgt voor essentiële hydratatie en vitamine C stimuleert de collageensynthese
2 aanbiedingen
€ 37,98
Samenstelling: Viola tricolor 22% Urtica dioica 22% Taraxacum officinalis 22% Equisetum arvense 22% Arctium lappa 12% Indicatiebloed-, huidzuiverend, lever en gal, diuretisch Gebruik1 theebuiltje gedurende 5 à 10 minuten in een kop heet water laten trekken, 2 à 3 x per dag KenmerkenBrandnetel ondersteunt een goede zuivering van de huid. Paardenbloem ondersteunt een goede ontgifting. SamenstellingDriekleurig viooltje (bloem), Brandnetel (blad), Paardebloem (wortel), Heermoes (stengel)
2 aanbiedingen
€ 6,75
extract van eleutherococcus Indicatievermoeidheid (fysisch en geestelijk), zwakte, herstel, potentieverlies, eetlustdaling. GebruikVolw: 25 druppels of 1 ml puur of in één eetlepel water, 3 x per dag Kind: halve dosis KenmerkenSiberische ginseng ondersteunt een goede uithouding en zorgt voor extra energie. SamenstellingExtract van Siberische ginseng Contra indicatie/
2 aanbiedingen
€ 18,95
extract van echinacea Indicatieweerstandsvermindering, infectie, griep, huidziekten, pees- en spierontsteking. GebruikVolw: 25 druppels of 1 ml puur of in één eetlepel water, 3 x per dag Kind: halve dosis KenmerkenEchinacea draagt bij tot een normale werking van het immuunsysteem. SamenstellingExtract van Echinacea Contra indicatieNiet aangeraden bij zwangerschap
2 aanbiedingen
€ 18,06
IndicatieGebruikt als hulpmiddel bij angst, slapeloosheid, stress, kramp, palpitatie. GebruikVolw: 25 druppels of 1 ml puur of in één eetlepel water, 3 x per dag Kind: halve dosis KenmerkenPassiebloem helpt om rustig te blijven bij stress en bevordert een rustige slaap. SamenstellingExtract van Passiebloem Contra indicatieNiet aangeraden bij zwangerschap.
2 aanbiedingen
€ 16,45
Peperkers ondersteunt een goede uitscheidingsfunctie. IndicatieGebruikt als hulpmiddel bij nierstenen, gebrek aan eetlust, waterophoping, te hoog cholesterol- en triglyceridengehalte, benigne prostaathypertrofie, prostatitis, oligurie, cystitis. GebruikVolw: 25 druppels of 1 ml puur of in één eetlepel water, 3 x per dagKind: halve dosis KenmerkenPeperkers ondersteunt een goede uitscheidingsfunctie SamenstellingExtract van Peperkers
2 aanbiedingen
€ 18,95
IndicatieGebruikt als hulpmiddel bij droge hoest, ontsteking, verkoudheid, bronchitis, zwakte, zenuwinzinking GebruikVolw: 25 druppels of 1 ml puur of in één eetlepel water, 3 x per dag Kind: halve dosis KenmerkenTijm helpt om vrij te ademen SamenstellingAlcoholvrij extract van Tijm in plantaardige glycerine
2 aanbiedingen
€ 18,95
Indicatiegeheugenverlies, vaatwandfragiliteit, duizeligheid, veneuze problemen. GebruikVolw: 25 druppels of 1 ml puur of in één eetlepel water, 3 x per dag Kind: halve dosis KenmerkenGingko ondersteunt het geheugen. SamenstellingExtract van Gingko Contra indicatieNiet gebruiken in combinatie met anticoagulantia. Niet aangeraden bij zwangerschap
2 aanbiedingen
€ 18,95
Turnera diffusa is een aromatische struik die in het wild groeit in de subtropische gebieden van Afrika en Amerika. Het blad van damiaan bevat een essentiële olie (0,5-1 %) met pineen, cymeen, thymol en andere sesquiterpenen. Daarnaast bevat de plant bitterstoffen, beta-sitosterol, cyanogeen glycosiden, harsen, alcaloïden, arbutine (0,7-1 %) en flavonoïden. Damiaan heeft een tonische, zenuwversterkende, hormoonregulerende en hypofyseregelende werking. Het is een stimulerende plant met afrodisiërende die reeds aangewend werden door de Maya's en de Azteken. Naast zijn antidepressieve werking is damiaan ook hoeststillend, diuretisch, antibacterieel (Gram+), anti-inflammatoir en anti-ulcereus. Indicatiealgemene zwakte, depressie, oververmoeidheid, zwakte, impotentie, frigiditeit, menopauze, amenorroe, dysmenorrroe, incontinentie GebruikChronisch: 1 capsule per dag Acuut: 2 capsules per dag KenmerkenDamiaan draagt bij tot de fysieke en mentale weerstand. SamenstellingSamenstelling: Gelyofiliseerd extract van damiaan (Turnera diffusa Willd) (4:1) 300 mg, capsule: hydroxypropylmethylcellulose, microkristallijne cellulose, neutraal anionisch copolymeer Standaardisatie per capsule: Saponinen: 18 mg Contra indicatieNiet gebruiken bij zwangerschap.
2 aanbiedingen
€ 12,29
De belangrijkste inhoudstoffen van Hypericum perforatum zijn: hypericinen, flavonoïden (quercetine, quercitrine, rodaan, rutine), biflavonoïden (biapigenine, amentoflavonen), floroglucinolen (hyperforine), looistoffen (procyanidinen), fytosterinen, xanthonen (vooral in de wortel), fenolzuren (cafeïnezuur, chlorogeenzuur), oleïnezuur en linoleïnezuur, De essentiële olie (1%) van St-Janskruid bevat pineen(16%), carryophylleen, cineol, cadineen en valeriaanzuuresters met ontstekingswerende en kalmerende . De werkzaamheid bij depressie is vooral te wijten aan: - een verhoogde benutting van het licht door hypericine waardoor de serotonine-melatonine verhouding beïnvloed wordt, in vitro bindt hypericine de serotoninereceptoren en verhoogt de nachtelijke melatoninespiegel. - MAO- en COMT-remming vooral door de flavonoïden quercetine en quercitrine zodat neurotransmitters minder vlug worden afgebroken. - kalmeringseffect door affiniteit van de amentoflavonen met benzodiazepinereceptoren in de hersenen. Het verteringsbevorderende vermogen (stimulatie van maag, pancreas, lever en gal) zou te wijten zijn aan xanthonen, ook aanwezig bij Gentianaceae. St. Janskruid wordt ook gebruikt bij maagzweren. Het diuretisch vermogen is te verklaren door het hoge gehalte aan flavonoïden en de antidiarree en antidotische werking door de aanwezigheid van tannines. De zelden vermelde hartversterkende werking identisch aan Crataegus is te wijten aan procyanidinen. Er is een hormonaal regulerend vermogen door fytosterinen die het vrijkomen van interleukine 6 en het CRH (corticoïd releasing hormoon) bij stress onderdrukken. Johannesolie wordt gebruikt als wondhelend middel en bij verbrandingen dankzij de antibiotische en regenerende werking van hyperforine en de etherische olie. Antivirale en antiretrovirale (HIV) eigenschappen van hypericine en pseudohypericine zijn beschreven. Indicatielichte en middelmatige depressie, slapeloosheid, angst, agressie, anorexia, nachtmerries, psychische achterstand, apathie, bedwateren, oedeem, hartzwakte, agressie, maagulcus, hemorroïden, diarree, virale infecties, hersenschudding, ochtendhumeur GebruikChronisch: 1 capsule per dag Acuut: 2 capsules per dag KenmerkenSt-Janskruid helpt een optimaal gemoed te behouden. Samenstellinggelyofiliseerd extract van Sint-Janskruid 300 mg (5:1), microkristallijne cellulose, neutraal anionisch copolymeer, hydroxypropylmethylcellulose. Standaardisatie per capsule: hypericine 576 µg Contra indicatieOpgelet
2 aanbiedingen
€ 19,66
Duivelsklauw bevat tot 2% iridoïden: het harpagoside (bitterstof), harpagide en procumbide met pijnstillende, krampwerende, koortswerende en ontstekingswerende . De aanwezigheid van beta-sitosterol versterkt de ontstekingswerende werking door sDOLamen met het harpagoside een remmende invloed uit te oefenen op de vorming van de prostaglandinesynthetase. Recente studies toonden een cholesterolverlagend en urinezuurafdrijvend vermogen aan. Indicatieartrose, artritis, pijn, urinezuur, jicht, koorts Gebruik3 tabletten per dag, tenzij anders voorgeschreven KenmerkenDuivelsklauw draagt bij tot het behoud van een normale gewrichtsfunctie SamenstellingDuivelsklauw (400 mg) Contra indicatieNiet gebruiken bij maagulcus (bitterkruid). Innemen tijdens of na de maaltijd.
2 aanbiedingen
€ 18,45
Solidago bevat flavonoïden met een vaatwandbeschermend en veneus adstringerend vermogen. Solidago bezit ook catechollooistoffen (15%), saponinen, fenolzuren (cafeïnezuur, chlorogeninezuur) met sterk een diuretisch, urinezuurafdrijvend en adstringerend vermogen. De wortel van Agropyrum repens of Hondsgras is zeer rijk aan kalium- en siliciumzouten, en aan slijmstoffen (10%) met verzachtende en expectorerende en bezit een polysacharide: triticine (fructosanen) met diuretische . Hete rosiden, aldehyden en een etherische olie (agropyreen) hebben antibiotische . Betula alba (zilverberk) bevat flavonoïden, saponinen (3%), looistoffen "betulolretinaat" en een etherische olie (0,1%) met betulol. Deze stoffen zijn verantwoordelijk voor een zacht diuretisch vermogen zonder irritatie en een antibacteriële capaciteit. Berk zou ook nier- en blaassteengruis afdrijven. Zea mays (maïsstempel) bevat een essentiële olie met carvacrol, terpineol, menthol en thymol, looistoffen (10%), saponinen (3%), bitterstoffen (1%), harsen (3%), betaïne, beta-sitosterol, kaliumzouten, salicylzuur (0,3%). Ze bezitten diuretische, bloeddrukverlagende, hypoglycemiërende, galbevorderende en ontstekingswerende . Er zou ook een bloedstollende factor aanwezig zijn (Vit. K). Indicatiewaterretentie, oedeem, nierinsufficiëntie en hypertensie GebruikChronisch: 1 capsule per dag Acuut: 2 capsules per dag Mag gebruikt worden bij zwangerschap en borstvoeding. Vanaf 5 jaar. KenmerkenGuldenroede, hondsgras, berk en maïs dragen bij tot een normale urinaire functie Samenstellingmicrokristallijne cellulose, capsule: hydroxypropylmethylcellulose, gelyofiliseerd extract van guldenroede (Solidago virga-aurea L, bovengrondse delen) (6:1) 75 mg, gelyofiliseerd extract van hondsgras (Agropyron repens L. P. Beauv, rhizoom) (5:1) 75 mg, droog extract van berk (Betula pendula Roth, blad) (4:1) 75 mg, gelyofiliseerd extract van maïs (Zea mays L, stijlen) (5:1) 75 mg, coating: neutraal methylacrylate copolymeer Contra indicatieNiet gebruiken bij nierontsteking en nierocclusie. Mag gebruikt worden bij zwangerschap en borst-voeding. Vanaf 5 jaar.
2 aanbiedingen
€ 21,95
Voedingssupplement met langdurige werking en een goede opneembaarheid. Kalium draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel. Kalium draagt bij tot een normale spierfunctie. Kalium draagt bij tot het behoud van een normale bloeddruk. IndicatieSpieren - Zenuwstelsel - Bloeddruk Gebruik2 tabletten per dag. Kenmerken Vegan Bio-actieve vorm Langdurige vrijgave Goede opneembaarheid SamenstellingPer dagdosis van 2 tabletten: Kalium 360 mg 18% RI Samenstelling: Stabilisator: hydroxypropylmethylcellulose, kaliumcitraat, stabilisator: microkristallijne cellulose, antiklontermiddel: siliciumdioxide en magnesiumzouten van vetzuren.
2 aanbiedingen
€ 25,45
Inulac van SoriaBel is een voedingssupplement op basis van natuurlijke producten met verteringsenzymen, goedaardige darmbacteriën, inuline, fructose, vezels en lactaatzuur die in synergie het totale verteringsstelsel, van begin tot eindpunt gunstig beïnvloeden.Bevat prebiotica in de vorm van inuline, die als energiebron de aanmaak van goede darmbacteriën en als voedingsvezel de darmtransit bevordert.Bevat enterisch omhulde bacteriën, die intact en integraal de darm bereiken en een optimale darmflora ondersteunen.Bevat enzymen van ananas en papaya voor een goede vertering.IndicatieInulac kan gebruikt worden bij een opgeblazen gevoel, voor een rustige vertering, een optimale darmflora en een regelmatige stoelgang.Gebruiksadvies1 tot 3 zuigtabletten na de maaltijd.IngrediëntenInuline, fructose, malt, ananaspoeder (bromelaïne), papaya (papaïne), lactobacillus acidophylus, lactobacillus caseï, bifidobacterium bifidum, lactaatzuur, citroenzuur (zuurteregelaar), cellulose (bindmiddel), magnesiumstearaat (antiklontermiddel)
2 aanbiedingen
€ 14,31
Soria Natural Fostprint Plus is een voedingssupplement dat zorgt voor een natuurlijke energieboost. Fostprint Plus bestaat uit: Koninginnebrij, propolis en ginseng, die een normale energieproductie, vitaliteit en algemeen welzijn ondersteunt. Ginseng ondersteunt ook een normale cognitieve prestatie.Aminozuren: L-theanine en L-carnitine. L-theanine is een aminozuur uit groene thee. Deze synergetische combinatie draagt bij tot een optimale en snelle werking van deze stoffen.Vitaminen: biotine, mangaan, pantotheenzuur, vit. B2, B3 en B6 ondersteunen een normaal energiemetabolisme. Vit. B6 draagt bij tot een normale mentale functie en vermindert vermoeidheid. Vit B6 en D ondersteunen de immuniteit.IndicatieFostprint Plus kan gebruikt worden bij personen met een verhoogde energiebehoefte die extra energie en voedingsstoffen nodig hebben. Bijvoorbeeld personen die zich moe voelen na ziekte, mensen die in een energiedipje zitten of studenten die extra energie en concentratie nodig hebben.Door de vloeibare vorm en snelle opname is Fostprint geschikt om in te nemen op elk moment van de dag, ook onderweg tijdens een lange autorit. Voor sportprestaties raden we Fostprint Sport aan.GebruiksadviesNeem 1 ampule per dag, onmiddellijk na het openen, puur of in een glas water. Kan ’s ochtends ingenomen worden of een half uurtje voor de fysieke of mentale prestatie.Draai aan de dop totdat het poeder in de vloeistof terechtkomt. Schud goed voor de inname. Door de vloeibare vorm wordt het product snel opgenomen en heeft het een vlugge werking.Samenstelling Per ampuleRIKoninginnebrij1050 mg Panax ginseng150 mg Acetyl-L-carnitine125 mg Propolis36 mg Niacine (vit. B3)16 mg100%Pantotheenzuur (vit. B5)6 mg100%Ginsenosiden1.5 mg Vitamine B61.4 mg100%Riboflavine (vit. B2)1.4 mg100%Thiamine (vit. B1)1.1 mg100%Mangaan1 mg50%NADH0.5 mg100%Biotine 50 µg100%Vitamine D5 µg100%
2 aanbiedingen
€ 32,59
: De tabletten zijn gecoat waardoor de ingrediënten geleidelijk worden vrijgegeven in de darm. Oregano, tijm en marjolein ondersteunen de immuniteit. Den en tijm verzachten de luchtwegen. Presentatie: Doos met 40 geblisterde tabletten Gebruik: 3 x 1 tablet per dag, tenzij anders voorgeschreven IndicatieDuur van de behandeling: 1 tot 3 weken. Na maximaal 4 weken gebruik, de toediening een 5-tal dagen stoppen. Niet gebruiken bij borstvoeding, zuigelingen, kinderen onder de 8 jaar, bloedverdunners, lever- en nierinsuffici SamenstellingGelyofiliseerd extract van Oost-Indische kers (Tropaeolum majus L., blad) (5:1) 125 mg, essentiële oliën van oregano (Origanum vulgare L., blad) 25 mg, marjolein (Origanum majorana L., blad) 17,5 mg, grove den (Pinus sylvestris L., blad) 17,5 mg, tijm (Thymus vulgaris L., blad) 15 mg en lavendel (Lavandula angustifolia Mill., bloeiende toppen) 10 mg
2 aanbiedingen
€ 26,45
Wat is Cyrasil? Cyrasil is een complete, unieke formule op basis van gestandaardiseerde, breed-spectrum extracten van zwarte radijs, artisjok, mariadistel en desmodium ter ondersteuning van de lever- en galfunctie1. Dankzij de unieke productiemethode worden alle enzymen behouden die anders verloren gaan, dit zorgt voor een zeer efficiënte werking. IndicatieWanneer gebruiken? Cyrasil kan worden aanbevolen voor iedereen vanaf 5 jaar die een natuurlijke ondersteuning nodig heeft voor zijn of haar lever- en galfunctie of voor iedereen die een zuiveringskuur wil doen. Niet geschikt voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Gebruik1 ampulle per dag, 's avond in een groot glas water. KenmerkenCyrasil ondersteund een goede werking van de lever. SamenstellingSamenstelling: dop: sojalecithine met fosfatidylcholine, maltodextrine, siliciumdioxide (antiklontermiddel) vial: plantaardige glycerine (bevochtigingsmiddel), geconcentreerd sap van zwarte radijs 2682 mg (Raphanus sativus L. var. nigra, wortel) 5:1, water, geconcentreerd vloeibaar extract van artisjok 592 mg (Cynara scolymus L., blad) 2:1, geconcentreerd vloeibaar extract van mariadistel 592 mg (Silybum marianum L., zaad) 2:1, geconcentreerd vloeibaar extract van desmodium 400 mg (Desmodium adscendens DC., blad) 4:1, citroenzuur (zuurteregelaar), zinkpicolinaat, citroenaroma Standaardisatie per vial: Fosfatidylcholine: 48 mg Silymarine: 4,74 mg Chlorogeenzuur: 0,11 mg Zink: 10 mg (100% RI*) * referentie inname
2 aanbiedingen
€ 26,99
Hamamelis bevat harsen: hamameline en hamamelidine, tannines (hamamelitannine), proanthocya-nidinen, organische zuren (galluszuur, kinazuur, koffiezuur) en flavonoïden: floroglucinol, myricetol, kaempferol, quercetol met adstringerende, vaatwandbeschermende, vasoconstrictoire en hemosta-tische . Aesculus of Paardenkastanje bevat flavonoïden (quercetine, proanthocyanen: leucocyanidine, leuco-delphinidine en epicatechine) in het blad, saponinen (aescine) in de vrucht, looistoffen in de bolsters, coumarines (aesculine, fraxine, scopoletine) in de schors met respectievelijk vaatversterkende (vit. P activiteit), ontstekingswerende, adstringerende en bloedverdunnende . Ruscus of Muisdoorn bevat steroïdsaponinen: ruscogenine en neoruscogenine met ontstekingswe-rende . Muisdoorn bezit kaliumzouten met een diuretisch vermogen en flavonoïden met een vaatbeschermende en vaatvernauwende werking waardoor de veneuze terugvloeiing ver-betert en de lymfecirculatie gestimuleerd wordt. Cupressus sempervirens (Cypres) is interessant omwille van zijn vasomotorisch effect op de bloed- en lymfecirculatie, en bevordert de evacuatie van reststoffen die optreden bij cellulaire beschadiging. Cypres heeft adstringerende, vaatvernauwende, bloedstelpende en vaatwandbeschermende dankzij de aanwezigheid van tanninen, leucoanthocyanen, tuxon en catechol. Cypres 60 bezit ook een antiseptisch vermogen door zijn essentiële olie, rijk aan pineen, cadineen, cedrol en sabineen. Indicatiespataders, gezwollen benen, hemorroïden, flebitis GebruikChronisch: 1 capsule per dag Acuut: 2 capsules per dag KenmerkenHamamelis, paardenkastanje, muisdoorn en cipres ondersteunen een goede bloedcirculatie in de benen. Samenstellingmicrokristallijne cellulose, capsule: hydroxypropylmethylcellulose, gelyofiliseerd extract van toverhazelaar (Hamamelis virginiana, blad) (4:1) 87 mg, gelyofiliseerd extract van paardenkastanje (Aesculus hippocastanum, zaad) (6:1) 75 mg, gelyofiliseerd extract van muisdoorn (Ruscus aculeatus, wortel) (5:1) 75 mg, gelyofiliseerd extract van cypres (Cupressus sempervirens, kegels) (6:1) 63 mg, coating: neutraal methylacrylaat copolymeer Standaardisatie per capsule: saponines 50 mg, taninnes 15 mg Contra indicatieNiet aangeraden bij zwangerschap en borstvoeding. Geschikt vanaf 12 jaar.
2 aanbiedingen
€ 21,95
Olijfblad bevat een bitterstof (oleuropeïne), een heteroside (oleuropeoside) en een saponinglycoside (oleoside) met bloeddrukverlagende, vasodilaterende en hartregulerende activiteit. Olijfblad bevat ook looistoffen, carotenoïden, oleosterol, choline, enzymen, kina-alkaloïden met diuretische, koortswerende en hypoglycemiërende . Meidoorn bevat flavonoïden: (hyperoside, rutoside, rhamnoside), heterosiden: (vitexol, saponaretol, oriëntol) met coronair dilaterende, bloedcirculatiebevorderende, hartversterkende, hartslagvertragende en spasmolytische . Triterpeenzuren (oleanolzuur, crataegolzuur, acantolzuur en ursolzuur) met antisclerotische zorgen voor een dilatatie van de coronairen, van de cerebrale bloedvaten en regulariseren het melkzuurgehalte in het bloed. De essentiële olie is verantwoordelijk voor een licht diuretisch vermogen. Purinen oefenen een bloedcirculatiebevorderende activiteit uit. Verder zijn thylamine, trimethylamine, isobutyl, choline, leucoanthocyanen, catechollooistoffen, chlorofyl, amygdaline en pectine aanwezig. Maretak bevat choline, acetylcholine, beta-fenylamine, tyramine, histamine, fenylpropaanverbindingen en flavonoïden met een krampwerend, bloeddrukverlagend, cholesterolverlagend en perifeer bloedcirculatiebevorderend vermogen. Maretak bevat een polypeptide "viscotoxine" die samen met beta-sitosterol zorgt voor een hartversterkende werking. Er zijn saponinen met diuretische en urinezuurafdrijvende activiteit en peptidelactonen met cytostatische capaciteit. Indicatiearteriosclerose, hoge bloeddruk, cholesterol, aritmie GebruikChronisch: 1 capsule per dag Acuut: 2 capsules per dag KenmerkenOlijf, meidoorn en maretak dragen bij tot het behoud van een normale bloeddruk SamenstellingSamenstelling:Stabilisator: microkristallijne cellulose, gelyofiliseerd extract van olijf (Olea europaea L, blad) (6:1) 200 mg, capsule: hydroxypropylmethylcellulose, gelyofiliseerd extract van meidoorn (Crataegus oxyacantha Auct, bovengronds deel) (5,5:1) 63 mg, gelyofiliseerd extract van maretak (Viscum album L, blad) (4:1) 37 mg, coating: neutraal methylacrylaat copolymeer. Standaardisatie per capsule: Flavonoïden: 0,9 mg OPC: 9,3 mg Oleuropeïne: 33,75 mg Contra indicatieNiet aangeraden bij zwangerschap en borstvoeding. Vanaf 12 jaar.
2 aanbiedingen
€ 21,95
De bladeren van Ribes nigrum (zwarte aalbes) bevatten een essentiële olie, tannines, flavonoïden, mineralen, vit. C en kininezuur met diuretische en antireumatische . Ze zijn werkzaam bij reuma, urinezuur en hypertensie. Ze bezitten ontstekingswerende en antiallergische dankzij een hoog gehalte aan terpenoïden en pro-anthocyanen (procyanidol en prodelfinidol) die de bijnierschors stimuleren en het cortisolgehalte verhogen. Zwarte bes inhibeert de vrijzetting van histamine uit mestcellen. Indicatieinfecties, hoest, allergie, reumatisme, circulatieproblemen, capillaire fragiliteit GebruikChronisch: 1 capsule per dag Acuut: 2 capsules per dag KenmerkenZwarte bes ondersteunt gevoelige luchtwegen en draagt bij tot het behoud van een goede immuniteit. Samenstellinggelyofiliseerd extract van zwarte bes 287 mg (5:1), microkristallijne cellulose, neutraal anionisch copolymeer, hydroxypropylmethylcellulose. Standaardisatie per capsule: flavonoïden 9 mg Contra indicatieMag gebruikt worden bij zwangerschap en borstvoeding. Vanaf 5 jaar.
2 aanbiedingen
€ 27,95
Standaardisatie per capsule: flavonoïden 5,25 mg, valereenzuur 0,21 mg, essentiële olie 1,05 mg, harmaan 0,12 mg Valeriaan (wortel) bevat: essentiële olie (0,4 tot 1,5%) met acetaat en bornylisovalerianaat sesquiterpenen: valeranon, valeranal fenylpropanen: isovaleriaanesters sesquiterpeenkoolwaterstoffen: valereenzuur, hydroxyvalereenzuur, acetoxyvalereenzuur iridoïden (0,5 tot 2%): valepotriaten: didrovaltraat, valtraat, isovaltraat, zeer lipofiel en thermolabiel. Ze worden vernietigd boven de 40°. Een koud aftreksel werkt bijgevolg beter dan een te warme thee. een 10-tal alkaloïden (0,1%) waaronder valerianine en alfa-methylpyrrylketon koolhydraten, vetzuren, alifatische carbonzuren, fenolcarbonzuren, tyrosine, glutamine, alanine en GABA. Valeranon in de vlugolie is anticonvulsief (epilepsie) en anti-ulcerogeen (maagzweer). Valereenzuur en derivaten zijn spasmolytisch, sederend, motiliteitsremmend en inhiberen de afbraak van GABA. Valepotriaten werken kalmerend, verbeteren de kwaliteit van de slaap (de REM slaap wordt niet gehinderd) en ze verlagen de locomotorische activiteit. Valerianine en alfa-methylpyrrylketon zijn verantwoordelijk voor motiliteitsremming, sedatie en een hypotensieve werking. De sedatieve werking is voor 1/3 te wijten aan de vlugolie en voor 2/3 aan de aanwezigheid van valepotriaten. Het aangrijpingspunt is de Formatio Reticularis, niet het limbisch systeem zoals bij Passiflora en de GABA receptoren. De Formatio Reticularis is een diffuus neurogeen netwerk met controle over het bewustzijnsniveau van waak en slaap. Meidoorn bevat flavonoïden: hyperoside, rutoside, rhamnoside, vitexine, saponaretol, oriëntol met coronair dilaterende, bloedcirculatiebevorderende, hartversterkende, hartslagvertragende en spasmolytische . Meidoorn zorgt voor rust en een goede werking van het hart. Passiflora bezit een kleine alkaloïdfractie bestaande uit harmanen: passiflorine, carboline, harmol, harmaline, enz. met sederende werking. De beta-carbolines binden zich op de benzodiazepinereceptoren en beïnvloeden de werking van GABA. De harmanen zijn ook MAO-inhibitoren waardoor ze een antidepressieve werking hebben. Ze blokkeren het ATP-ase en de Ca-influx waardoor ze een spasmolytisch, bloedvatverwijdend en bloeddrukverlagend vermogen hebben op het gladde spierweefsel van darmen en coronairen. De flavonoïden met apigenine, luteoline, vitexine, saponarine zijn een belangrijke fractie met krampwerende, anti-inflammatoire en sederende , nl. negatief
2 aanbiedingen
€ 23,95
De bladeren van Ribes nigrum (zwarte aalbes) bevatten een essentiële olie, tannines, flavonoïden, mineralen, vit. C en kininezuur met diuretische en antireumatische . Ze zijn werkzaam bij reuma, urinezuur en hypertensie. Ze bezitten ontstekingswerende en antiallergische dankzij een hoog gehalte aan terpenoïden en pro-anthocyanen (procyanidol en prodelfinidol) die de bijnierschors stimuleren en het cortisolgehalte verhogen. Ook bij uitwendig gebruik zijn deze van nut bij rhinorree van allergische oorsprong. De essentiële olie van Hyssop (1%) bezit thuyon, nerolidol, pineen, terpineen, pinocamphon met krampwerende en spijsverteringsbevorderende . De bitterstof "marrubine" en de looistoffen (8%) hebben expectorerende, hoestwerende en slijmverdunnende . Hyssop bevat flavonoïden: hesperidine en diosmoside, fenolzuren: cafeïne, chlorogenine en rosmarine, triterpenen: ursolzuur, oleanolzuur, choline met bloeddrukverhogend, zweetremmend en antigonadotroop vermogen. Hyssop wordt vooral toegepast bij hoest, bronchitis en astma. De essentiële olie van Bonenkruid bevat carvacrol, één van de sterkste natuurlijke antibiotica met stimulerend, ontstekingswerend, krampwerend en schimmelwerend vermogen. Bonenkruid wordt gebruikt bij ontsteking van de darmen, zwakte, astma en bronchitis. De essentiële olie van Tijm bevat thymol, een sterk aromatisch antibioticum met stimulerend, ontstekingwerend, antibacterieel en antiseptisch vermogen. Tijm wordt gebruikt bij hoest, bronchitis en astma. De essentiële olie van Salie bevat pineen, limoneen, camfeen, mycreen, carryophylleen, linalol, terpineol, borneol, viridiflorol, cineol, thuyon en kamfer met krampwerende, ontstekingswerende, schimmelwerende en antivirale . Salie bevat bitterstoffen: picrosalvine of carnosol en looistoffen met spijsverteringsbevorderende, galstimulerende, windafdrijvende, expectorerende en hoestwerende . De essentiële olie van Lavendel bevat vooral linalol en linalylacetaat met kalmerende, krampwerende, antiallergische en wondhelende . Indicatieallergie, astma, zwakte, depressie, lusteloosheid GebruikChronisch: 1 capsule per dag Acuut: 2 capsules per dag KenmerkenZwarte bes en bonenkruid helpen de weerstand tegen omgevingsfactoren te verhogen. Zwarte bes, hyssop, tijm en salie ondersteunen een normale functie van de bovenste luchtwegen. Samenstellingstabilisator: microkristallijne cellulose, gelyofiliseerd extract van zwarte bes 100 mg (Ribes nigrum L, blad) 5:1, hysop 100 mg (Hyssopus officinalis
2 aanbiedingen
€ 21,95
De wortel van Althaea of Heemst bevat veel slijmstoffen (40%) met verzachtend, hoestwerend en ontstekingswerend vermogen. Plantago of Smalle Weegbree bevat naast slijmstoffen, pectine en looistoffen een natuurlijk antibioticum en antiallergicum nl. het aucuboside. Het aucuboside wordt door een enzym (beta-glucosidase) gehydroliseerd tot aucubigenine (een dialdehyde) die een sterk bacteriedodende en antiallergische werking uitoefent. De aanwezigheid van flavonoïden en chlorogeenzuur versterken deze werking. Plachinska (1984) toonde aan dat bij het voeden van ratten met Plantagobladeren het interferongehalte significant stijgt. De essentiële olie van Salie bevat pineen, limoneen, camfeen, mycreen, carryophylleen, linalol, terpineol, borneol, viridiflorol, cineol, thuyon en kamfer met krampwerende, ontstekingswerende, schimmelwerende en antivirale . Salie bevat bitterstoffen: picrosalvine of carnosol en looistoffen met spijsverteringsbevorderende, galstimulerende, windafdrijvende, expectorerende en hoestwerende . De essentiële olie van Tijm bevat thymol, een sterk aromatisch antibioticum met een stimulerend, ontstekingwerend, antibacterieel en antiseptisch vermogen. Tijm wordt gebruikt bij hoest, bronchitis en astma. Eucalyptus bevat 7% essentiële olie waarvan 80% 1,8-cineol, pineen, sesquiterpenen, globulol, ledol e.a. met antiseptische, antivirale, expectorerende, hypoglycemiërende en antiparasitaire . Eucalyptus bevat ook looistoffen (tannines en galluszuur) en flavonoïden: naringine, kamferol, rutine, hyperoside en quercetine met een secretiebevorderend, diuretisch, koortswerend en vaatwandbeschermend vermogen. Indicatiebronchitis, griep, koorts, hoest GebruikChronisch: 1 capsule per dag Acuut: 2 capsules per dag KenmerkenHeemst, weegbree, salie, eucalyptus en tijm verzachten de luchtwegen. Samenstellingmicrokristallijne cellulose, gelyofiliseerd extract van heemst (Althaea officinalis L.) 60 mg, gelyofiliseerd extract van weegbree (Plantago lanceolata L.) 60 mg, gelyofiliseerd extract van salie (Salvia officinalis L.) 60 mg, tijm (Thymus vulgaris L.) (1:1), eucalyptus (Eucalyptus officinalis L.) (1:1) Contra indicatieNiet gebruiken bij zwangerschap en borstvoeding of onder de 12 jaar.
2 aanbiedingen
€ 21,95
Propolis is een natuurproduct met een krachtig therapeutisch effect. Directe toepassingen zijn algemene en specifieke infectietoestanden (respiratoir, bucaal, digestief, urogenitaal, locomotorisch) en alle huidproblemen (wonden, littekens, acné, herpes, zweren, wratten, psoriasis, doorligwonden). Het kan veilig aangewend worden in de mond, anus en vagina. Propolis mag gecombineerd worden met alle andere therapieën. Voor de extractie van de ruwe propolis wordt alcohol 90° gebruikt, gevolgd door een filtratie van de onoplosbare fracties (deresinatie en depollinisatie). Een geconcentreerd extract wordt bekomen door een totale evaporatie van het alcoholsolvent. Het bekomen extract wordt opgelost in plantaardige glycerine en beta-cyclodextrine tot de gegarandeerde hoeveelheid actieve stoffen bekomen wordt (standaardisatie: 5 mg/ml). Alfa-cyclodextrine wordt gebruikt om de oplosbaarheid in water te verhogen. Aan zijn oppervlakkige hydrofiele zijde hechten de grotere moleculen zoals flavonoïden zich aan en aan de hydrofobe binnenkant de kleinere aromatische moleculen. Op die manier worden deze laatste beter beschermd tegen pH veranderingen in maag en darm, als tegen oxidatie en kunnen ze een betere werking uitoefenen. Dit nieuwe procédé levert een homogeen extract op met een lichtgele kleur en de typische smaak van propolis. Indicatieotitis, stomatitis, aften, laryngitis, kinkhoest, faringitis, rinitis, bronchitis, hoest, heesheid, stemverlies, griep, doorligwonden, brandwonden, herpes, wratten, schimmels, vaginitis, cystitis, gastritis. GebruikVolw: 25 druppels of 1 ml puur of in één eetlepel water, 3 x per dag Kind: halve dosis Kenmerkenbacteriedodend, antiviraal, schimmelwerend, weerstandsverhogend, pijnstillend, wondhelend, weefselherstellend, anticarcinogeen, vaatwandbeschermend, antioxidant. SamenstellingPlantaardige glycerine (draagstof), alfa-cyclodextrine, propolis extract, microkristallijne cellulose (draagstof), natriumcarboxymethylcellulose (antiklontermiddel) Contra indicatieNiet bij zwangerschap zonder medisch advies. Allergische reacties zijn mogelijk, in het bijzonder bij gevoeligheid aan Perubalsem (ongeveer 1 op 1000) en wolvet. Indien men de eerste maal propolis gebruikt, eerst een eenvoudige huidtest uitvoeren alvorens gebruik: een beetje onverdund in de elleboogholte aanbrengen, twee dagen laten inwerken en controleren of er reacties optreden. Niet gebruiken bij kinderen jonger dan 2 jaar, zowel inwendig als uitwendig. Bij uitwendig gebruik
2 aanbiedingen
€ 22,95
Valeriana officinalis (Valeriaan) is rijk aan essentiële oliën, alkaloïden en indolesters en bezit een kalmerende, ontspannende en licht hypnotische werking. Citrus aurantium (Bittere Oranjeappel) bezit een kalmerende, cholesterolverlagende en hypnotische werking dankzij zijn essentiële olie, linolzuur en linoleenzuur. Passiflora incarnata (Passiebloem) is rijk aan indolalkaloïden (harmol), pyrolderivaten (maltol en ethylmaltol) en flavonoïden (quercetol, apigenol, vitexine, oriëntine) die kalmerende, bloeddruk-verlagende en waterafdrijvende bezitten. Eschscholtzia (Slaapmutsje) bevat 0,19%-0,23% califordine als hoofdalkaloïde en in mindere mate allocryptopine, protopine en eschscholtzine. Het bevat een grote verscheidenheid andere alkaloïden en benzophenanthridinen in geringe hoeveelheden met een licht narcotische activiteit. Eschscholtzia bevat flavonglycosiden zoals rutoside. Deze gele flavonheterosiden verbeteren de permeabiliteit ter hoogte van de capillaire bloedvaten, versterken de vaatwanden en zijn spasmolytisch. Slaapmutsje werd vroeger veel gebruikt bij slaapstoornissen van kinderen met darmkrampen of buikpijn. Eschscholtzia verkort op significante wijze de inslaaptijd is sedatief, anxiolytisch en spasmolytisch. Crataegus oxyacantha (Meidoorn) bezit hartversterkende, coronair dilaterende, krampwerende, bloeddrukverlagende en diuretische dankzij de aanwezigheid van polyfenolen, triterpenen (crataegolinezuur), esters en aminoderivaten. Indicatie slapeloosheid, angst, zenuwachtigheid, excitatie, stress, zenuwinzinking. hartklopping, epilepsie. maag- en darmspasmen, flatulentie, verteringsstoornissen door stress. Gebruik 1 druppel/ kg lichaamsgewicht verdeeld over 3 doses/dag kinderen vanaf 2 jaar: eventueel in Melasor 3 TOTAL TONIC. KenmerkenValeriaan, oranjebloesem, passieflora, slaapmutsje en meidoorn helpen om rustig te blijven. Samenstellingwater, bevochtigingsmiddel: glycerine, vloeibaar extract van valeriaan (Valeriana officinalis L, wortel) (540 mg), vloeibaar extract van oranjebloesem (Citrus aurantium L, bloesem) (388 mg), gelyofiliseerd extract van passiebloem (Passiflora incarnata L, bloeiende toppen) (262 mg), gamma-cyclodextrines (249 mg), alfa-cyclodextrines (170 mg), gelyofiliseerd extract van slaapmutsje (Eschscholtzia californica Ch, bloeiende topppen) (136 mg), gelyofiliseerd extract van meidoorn (Crataegus oxyacantha L, bloeiende toppen) (46,8 mg) Standaardisatie per 3 ml: Flavonoïden 21 mg Saponines 15 mg Rutine 12 mg
2 aanbiedingen
€ 23,45
Guaranapol Plus bevat de kracht van 3 uitzonderlijke planten. Guarana wordt al eeuwenlang gebruikt door de Indianen uit het Amazonewoud en wordt door hun 'de vrucht voor een lang leven' genoemd. Guarana stimuleert snel kracht, energie en uithoudingsvermogen en maakt ons geestelijk en fysiek actiever. Panax Ginseng gaat vermoeidheid tegen en zorgt voor alertheid en vitaliteit. Eleutherococcus ondersteunt de cognitieve & mentale prestaties en zorgt voor een goed humeur. Voedingssupplement op basis van plantenextracten.Met guarana, panax ginseng en eleutherococcusGuarana: geeft kracht, energie en uithoudingPanax ginseng: zorgt voor alertheid en vitaliteitEleutherococcus: ondersteunt cognitieve, mentale prestaties en een goed humeurGebruiksadviesHet gebruik is 3 tot 4 tabletten per dag voor de maaltijd.SamenstellingGuaranazaad 1200 mg,Panax ginseng wortel 150 mg, Eleutherococcus wortel 150 mgIngrediëntenPaulinia cupana (guarana) 72.73%, Panax ginseng 9.09%, Eleutherococcus senticosus 9.09%, verdikkingsmiddel: calciumfosfaat, antiklontermiddel: magnesiumstearaat
2 aanbiedingen
€ 21,00
Wat vind je van deze pagina?
Bedankt voor je feedback!
De juiste vorm volgt uit je eetmoment en doel. Supplementen vullen een voedingspatroon aan wanneer een specifieke stof gewenst is. Bij vitaminen en supplementen vergelijk je vooral werkzame stof, dosis en toedieningsvorm. Capsules zijn compact en poeders laten zich mengen. Kies geen combinatie zonder duidelijke reden.
Vloeibare opties zijn handig wanneer kauwen lastig is of wanneer een maaltijd tijdelijk niet lukt. Kijk voor complete drinkproducten bij vloeibare maaltijdvervangers. Die leveren doorgaans energie en eiwit voor een maaltijdmoment, terwijl een los supplement slechts één of enkele stoffen levert. Voor een gladde structuur bij slikproblemen is gepureerd voedsel beter afgestemd op de maaltijdvorm. Een medische indicatie vraagt advies van arts of diëtist. Overleg voorkomt verkeerde keuzes.
Begin met het eetprobleem dat je werkelijk wilt oplossen. Wil je tekorten aanvullen, dan zoek je anders dan bij energie tijdens een lange training. Bepaal daarna of je extra calorieën, eiwit of micronutriënten nodig hebt. Een etiket geeft richting. Let vooral op portiegrootte en het aantal porties per verpakking.
Vergelijk de voedingswaardetabel per portie, omdat een schep poeder niet altijd een volledige maaltijd vormt. Controleer ook allergenen en zoetstoffen. Wie door ziekte minder kan eten kiest gepureerd voedsel met passende consistentie en bespreekt langdurig gebruik met een behandelaar zodat de inname bij het behandelplan aansluit. Voor dagelijks gebruik telt smaak mee. Daarom is een proefverpakking soms verstandig. Zo vergelijk je producten met hetzelfde gebruiksdoel vooraf gerichter.
Snelle koolhydraten passen vooral bij langdurige zware inspanning. Bij korte trainingen is water meestal voldoende voor je vochtbalans. Tijdens lange duursessies kunnen koolhydraten helpen wanneer je reserves afnemen. Voedingsgels en voedingstabletten zijn compact en vragen meestal water erbij. Test ze eerst tijdens een gewone training voordat je ze inzet.
Een gel levert vooral snel beschikbare koolhydraten, terwijl een reep vaak meer structuur heeft en daardoor langzamer eet. Voedingsrepen passen beter als je rustig kunt kauwen en drinken. Neem niet zomaar nieuwe sportvoeding op een wedstrijddag, want maagklachten of een droge mond kunnen je plan verstoren. De smaak moet je verdragen. Stem hoeveelheid af op duur, intensiteit en wat je eerder goed verdroeg. Eet kleine porties wanneer inspanning je maag gevoelig maakt. Dat voorkomt onrust.
Een duidelijk etiket voorkomt veel onnodige teleurstellingen en gezondheidsrisico's bij gebruik. Controleer eerst de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid op het etiket altijd. Die dosis geldt steeds per portie of per hele dag. Lees ook de volledige ingrediëntenlijst bij bekende allergieën of intoleranties. Een supplement vervangt nooit een gevarieerde dagelijkse voeding volledig op lange termijn.
Europese regels beperken gezondheidsclaims, terwijl een toegestane claim niets zegt over jouw persoonlijke behoefte. Bespreek ingrediënten met arts of apotheker bij medicijngebruik, zwangerschap of een aandoening, omdat ze de werking of veiligheid van een bestaande behandeling op onverwachte wijze negatief kunnen beïnvloeden. Bewaar potten steeds droog en sluit ze na gebruik goed af. Een verlopen product gebruik je niet meer. Bij twijfel wint professioneel advies.
Een verkeerd gekozen product lost je dagelijkse eetprobleem zelden goed op. Veel kopers letten alleen op één opvallend ingrediënt op het etiket. De totale samenstelling bepaalt echter hoe het product in je dag past. Meer is niet automatisch beter. Een hoge dosis kan onnodig zijn wanneer je voeding al voldoende levert.
Ook verwarren mensen een maaltijdvervanger met een snack, terwijl beide producten een heel andere voedingskundige functie kunnen hebben. Lees daarom energie, eiwit en vezels altijd zorgvuldig samen. Wie moeite heeft met slikken moet de textuur zorgvuldig beoordelen, omdat een gewone reep of capsule bij een droge mond of verminderde spierkracht voor dagelijks gebruik ongeschikt kan zijn. Kies dan een passende consistentie. Voor een breder zorgaanbod past Gezondheidszorg beter bij klachten die verder gaan dan voeding.
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid is de dagportie die een fabrikant voor gebruik adviseert. Die hoeveelheid is niet hetzelfde als je persoonlijke behoefte. Kijk ook naar de hoeveelheid werkzame stof per portie en combineer producten niet zonder duidelijke reden.
Een voedingswaardetabel vermeldt energie en voedingsstoffen per 100 gram, 100 milliliter of portie. Daarmee vergelijk je producten op dezelfde basis. Let bij poeders op de bereidingswijze, omdat melk of andere toevoegingen de uiteindelijke waarde veranderen.
Koolhydraten zijn voedingsstoffen die het lichaam onder meer als brandstof gebruikt. Suikers en zetmeel vallen hieronder. Bij langdurige inspanning kan de hoeveelheid per uur relevant zijn, terwijl je buiten sport vooral naar je totale eetpatroon kijkt.
Consistentie beschrijft de dikte en structuur van een voedingsmiddel. Dit bepaalt mede hoe makkelijk je het kunt kauwen of slikken. Bij slikproblemen kies je alleen een geschikte structuur na advies van een zorgverlener of logopedist.
Een gezondheidsclaim is een uitspraak op verpakking of reclame over het verband tussen een stof en gezondheid. In de EU gelden hiervoor voorwaarden. De claim bewijst niet dat het product voor jouw situatie nodig is of dat een hoge dosis beter werkt.
Sondevoeding is vloeibare of gepureerde voeding die via een sonde wordt toegediend. De samenstelling is afgestemd op medische voedingszorg. Bij supplementen voor sondevoeding let je op voorschrift, toedieningswijze en verdraagbaarheid.
Vergelijk 10.000 producten in Fitness en voeding van 12 merken bij honderden Nederlandse webshops. De prijzen lopen van € 4 tot € 38. products.ai toont per product de laagste prijs, de voorraad én de prijsontwikkeling, zodat je altijd de beste deal vindt.