Halterstang 2kg + 2 schijfstops Sporti
Gewichtsbalk 38cm lang en 28mm diameter, geleverd met 2 schijfstops. Hiermee kunt u gietijzeren schijfgewichten heffen
8 aanbiedingen
€ 13,43
Halterstangen kies je op basis van je oefeningen, schijven en trainingsruimte. De lengte en opname moeten passen, anders werkt een goede set gewichten alsnog onhandig. Ook grip en belastbaarheid verschillen sterk. Wie dynamisch traint heeft baat bij draaiende uiteinden, terwijl thuisgebruik vaak vooral vraagt om een maat die veilig past en goed opbergt.
Gewichtsbalk 38cm lang en 28mm diameter, geleverd met 2 schijfstops. Hiermee kunt u gietijzeren schijfgewichten heffen
8 aanbiedingen
€ 13,43
Ontdek de ultieme ervaring in kracht- en flexibiliteitstraining met de Gewichtstangen UFE Twist & Flex. Gemaakt van duurzaam siliconen, heeft deze weerstandstang de afmetingen 3,6 cm x 3,2 cm x 32 cm, waardoor het het perfecte hulpmiddel is om de gripkracht, de uithoudingsvermogen van de onderarmen en de algehele spiertonus te verbeteren. Ideaal voor thuis trainingen, in de sportschool en ook voor ondersteuning bij herstel van blessures, is de weerstandstang Twist & Flex jouw onmisbare accessoire voor een veelzijdige en effectieve training.
8 aanbiedingen
€ 13,00
CONAN GEWICHT: 2,3 kg LENGTE: 45 cm DIAMETER: 28 mm MATERIAALSAMENSTELLING: STAAL
8 aanbiedingen
€ 17,43
CONAN GEWICHT: 2,3 kg LENGTE: 45 cm DIAMETER: 28 mm MATERIAALSAMENSTELLING: STAAL
8 aanbiedingen
€ 18,37
GSG HMS - fixed bar, rechte bar met rubbergewichten van 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40 of 50 kg. De GSG HMS fixed bar zal zelfs de meest veeleisende liefhebbers van krachttraining tevredenstellen. De bar is gemaakt van hoogwaardig verchroomd staal. Hij heeft een gedeelte met een geribbeld handvat voor een veilige grip. De gewichten zijn voorzien van een hoogwaardige rubberen coating. De fixed bar is perfect voor oefeningen die gericht zijn op het vormen van de spieren in armen, borst, rug of benen. Het biedt bijna onbeperkte trainingsmogelijkheden en is bedoeld voor zowel beginners als gevorderde atleten die sterker, massahuiveriger en krachtiger willen worden. Specificaties: Materiaal: gehard verchroomd staal Afwerking van het handvat: geribbeld Corrosiebescherming: chroom Afmetingen: totale lengte: 103 cm diameter van de bar: 28 mm diameter van de schijven: 19 cm gewicht: 50 kg
8 aanbiedingen
€ 301,69
De fitnessbar Livepro is stijlvol en heeft een enorme treksterkte. De 4 rolletjes verbeteren de rotatiekrachten terwijl ze de wrijving en slijtage verminderen. De oppervlakte laag van de sleeves is elektrolytisch verzinkt, waardoor het oppervlak gladder, mooier en gemakkelijker te laden en te lossen is met schijven. De elektrolytisch verzinkte grip zorgt voor corrosiebestendigheid van de stangen. Het ontwerp met een gemiddelde moletage op de handgrepen verbetert de grip en het comfort. Zelfs als de handpalm zweet tijdens de oefening, kan de bar nog steeds stevig worden vastgehouden.
8 aanbiedingen
€ 173,01
Barbell met een schuimrubberen coating voor een comfortabele grip en lage vochtabsorptie. Voor gewichten met een gat van 30 mm. Kenmerken - Disc ondersteuning Ø 30 mm - Disc supports van ongeveer 21,5 cm lang - Gripzone met schuimrubber coating, ongeveer 98 cm - Maximale gewichtscapaciteit 70 kg - Zonder bevestigingen
8 aanbiedingen
€ 53,52
Ontdek ons pakket van 10 houten staven Sveltus van 140 cm die perfect zijn voor je workouts thuis of in de sportschool. Vervaardigd door het gerenommeerde merk Sveltus, zijn deze houten staven van uitzonderlijke kwaliteit, ontworpen om lang mee te gaan. Met een lengte van 140 cm kun je met deze stangen allerlei oefeningen doen om je spieren te versterken en je conditie te verbeteren. Of je nu aan krachttraining, Pilates, yoga of fitness doet, deze houten stangen geven je een comfortabele grip en optimale stabiliteit. Dit pakket bevat 10 houten staven, zodat je groepstrainingen kunt organiseren of ze kunt delen met vrienden en familie. Elke bar is 140 cm lang, waardoor het een veelzijdig apparaat is voor al je trainingsbehoeften. Of je nu een beginner of een expert bent, deze houten Sveltus stangen van 140 cm zijn ideaal voor alle niveaus fitness. Ze zijn licht van gewicht en gemakkelijk te hanteren, dus je kunt ze gemakkelijk overal mee naartoe nemen. Mis dit pakket van 10 Sveltus hout...
7 aanbiedingen
€ 69,60
Tremblayschijf Gegummeerd gietijzer. Voor halterstaven met een diameter van 28 mm.
7 aanbiedingen
€ 17,00
tanga sportsEZ-stang De EZ stang van tange sports® combineert een hoge belastbaarheid met een stevige constructie en een goede grip. Dankzij het gebogen handvat kan de positie van de pols worden gevarieerd voor elke sporter en voor verschillende oefeningen. Specificaties - Lengte: 120 cm - Roterende huls Ø: 50 mm - Lengte mouwen: 18 cm - Diameter handvat: 27 mm - Gewicht: 8 kg - Materiaal: verchroomd staal
7 aanbiedingen
€ 93,08
De PRO BARBELL van 20 kg is de ideale halterbar voor intensieve trainingen en veeleisende lifts. Met een gewicht van 20 kg, een draagvermogen tot 680 kg en een soepele rotatie dankzij de precisiegelager, is dit de olympische bar van 20 kg die elke atleet graag in zijn of haar gym of trainingscentrum zou willen hebben.De gripdiameter van 28 mm en de sleeves van 50 mm voldoen aan de officiële olympische afmetingen, zodat je veiligheid en comfort hebt bij elke lift - van de meest basale bewegingen tot technische gewichthefbewegingen. De knurling van 1,2 mm biedt een stevige en veilige grip, ideaal voor intense en herhaalde sessies.Als je je afvraagt hoeveel een olympische bar weegt, wat de kenmerken van professionele bars zijn of wat de standaardafmetingen zijn, dan combineert de PRO BARBELL weerstand, kwaliteit en precisie in elk detail. Gemaakt van hoogwaardig staal, is deze halterbar van 20 kg ontworpen om jaren mee te gaan en maximale belastingen te weerstaan zonder in te boeten o......
6 aanbiedingen
€ 225,79
Onze "Kids" lijn verwelkomt nu speelgoed voor jonge crossfitters. Met deze halterstang en bumpers kunnen kinderen het net als de volwassenen doen! Ze kunnen hun stang laden met de 2 paar meegeleverde bumpers om hun techniek in het gewichtheffen te oefenen met fictieve gewichten die aangepast zijn voor de jongsten, zonder risico op blessures of schade. Een passende replica die gewichtheffen, CrossFit® en krachttraining op speelse wijze bevordert voor de jongsten, die veilig kunnen trainen naast hun ouders, terwijl ze de motoriek en coördinatie van het kind ontwikkelen op de snatch, clean & jerk of squat. Tot in de kleinste details is de stang ook uitgerust met een geribbelde oppervlakte om dichter bij de standaard olympische stangen te komen, en de kleine diameter zorgt voor een comfortabele grip voor kleine handen. Naast de 2 paar bumpers is de stang ook uitgerust met een paar sluitringen.
5 aanbiedingen
€ 81,51
Deze veelzijdige halter met gewichtenset is een perfecte keuze voor mensen die op zoek zijn naar gevarieerde trainingsopties. Duurzaam materiaal: de halterstang is gemaakt van verchroomd staal waardoor hij stevig en stabiel is. Het haltergewicht is gemaakt van beton en afgedekt met robuust, vloervriendelijk kunststof. Hierdoor maken de gewichten geen vervelende geluiden.Set met verschillende gewichten: een passende combinatie is gemakkelijk te maken dankzij de 4 verschillende gewichten: 4 x 5 kg, 2 x 7,5 kg, 2 x 10 kg, 2 x 15 kg. De verschillende gewichtensets kunnen altijd voldoen aan je verschillende trainingsbehoeften.Gewicht duidelijk aangegeven: het gewicht staat duidelijk aangegeven op iedere schijf voor eenvoudige identificatie.Multifunctionele halter: de multifunctionele halterset is geschikt voor het trainen van je borst, biceps, armen, triceps en rugspieren.Praktische stervergrendeling: de stervormige vergrendelingen zorgen ervoor dat de gewichten stevig op hun plaats blijven. Opmerking:Bij elk product wordt een montagehandleiding in de doos geleverd, voor eenvoudige montage.
2 aanbiedingen
€ 328,99
VEVOR Halterstang 2210 mm totale lengte, Halterstang opbergstandaard 315 kg draagvermogen, Curl Halterstangen Stalen Halterstang, Halterset, Halters, KrachttrainingUitstekende gewichtscapaciteitSpiertraining van het hele lichaam24" halterstangEvenwichtige schouderkrachtRuimtebesparend ontwerpDuurzame structuurArtikelmodelnummer: YQ-001, Diameter halter: compatibel met halterschijven van 2 inch, Diameter middenstang: 28 mm, Productgewicht: 20,2 kg, Totale lengte: 87 inch / 2210 mm, Maximaal draagvermogen: 315 kg, Afmetingen verpakking: 44,69 x 17,13 x 4,53 inch / 1135 x 435 x 115 mm, Productafmetingen: 85,83 x 16,14 x 4 inch / 2180 x 410 x 90 mm
1 aanbieding
€ 94,90
Vakmanschap van de hoogste kwaliteitDe halterstangen van Gorilla Sports zijn een topkwaliteitsproduct dankzij het gebruik van het fijnste verchroomde staal.In tegenstelling tot veel concurrerende producten, kenmerken Gorilla halterstangen zich door een massieve kern (veel fabrikanten gebruiken een buis in plaats van een massieve stang, die kan
1 aanbieding
€ 69,99
The Reebok Rep Set Steel Bar is designed to be used regularly in gyms where, for example, Les Mills Bodypump is offered. The barbell is hard and durable and can withstand a maximum load of 40 kg. The bar is 140 cm. long and measures 30 mm. in diameter.
1 aanbieding
€ 24,01
The TITAN LIFE PRO Commercial Crosstraining Bar is a professional barbell, specially designed for use in gyms and other commercial environments. This barbell is designed with durability and performance in mind, making it ideal for intensive use and high loads.
1 aanbieding
€ 408,40
Olympische curlstang van 120 cm – ergonomisch en veelzijdig trainenDe Olympische curlstang van 120 cm is een praktisch en professioneel fitnessapparaat dat ideaal is voor thuisgebruik. Dankzij de karakteristieke gebogen vorm kun je comfortabel trainen met een natuurlijke handpositie, waardoor de belasting op polsen en onderarmen wordt verminderd. Dit verhoogt het trainingscomfort en verlaagt het risico op overbelasting en blessures. Ontworpen voor effectieve krachttrainingDe curlstang maakt het mogelijk om gericht te trainen op biceps en triceps, maar is ook zeer geschikt voor oefeningen voor schouders, borst en rug. De lengte van 120 cm biedt een perfecte balans tussen stabiliteit en gebruiksgemak, waardoor de stang zowel voor beginners als gevorderde sporters geschikt is. Duurzame en stabiele constructieDe stang is vervaardigd uit hoogwaardig staal, wat zorgt voor een hoge duurzaamheid en
1 aanbieding
€ 24,99
Stevige en duurzame aluminium en stalen handpersen. Het ruwe oppervlak van de handgrepen zorgt voor grip, zelfs tijdens intensieve training. Ontwikkelt perskracht en activeert de bloedcirculatie in het hele armgebied. Verkrijgbaar in twee verschillende gewichten: 45 kg (100 lb) en 63 kg (140 lb).
1 aanbieding
€ 14,28
Objectnummer: Haak vermogenshaak Scenario: fitnessapparatuur Productcategorie: Krachthaak Kleur: zwart, een paar, one size fits all Materiaal: IJzer, nylon Label: Ja
1 aanbieding
€ 16,55
Trainingssite : Taille, Armen, Taille & Buik Oefening, Overig Soort sport : Krachttraining Oorsprong : Vasteland van China Doel:Om de borstspieren, biceps, lats, schouderspieren en schuine buikspieren te trainen.
1 aanbieding
€ 37,00
Onze landmine-bevestiging stelt u in staat om een breed scala aan oefeningen met helderheid en precisie uit te voeren. Van krachtige push presses tot dynamische rotatietraining en diepe split squats, deze set ontsluit eindeloze mogelijkheden om je lichaam uit te dagen en te versterken. Functies: Dit landmine-hulpstuk is gemaakt van premium siliconen, stevig genoeg om het gewicht van een halterstang te weerstaan. Deze landmine attachment voor barbells Beschikt over een uniek en speciaal antislip ontworpen design om stabiliteit tijdens uw trainingen te garanderen. Het is geschikt voor gebruik op diverse oppervlakken, waaronder betonnen vloer, grasveld, houten vloer, rubberen vloer en meer. Dankzij het draagbare en veelzijdige ontwerp kun je
1 aanbieding
€ 21,30
Caractéristique: 1. Structure en acier, durable, manchon sans couture pour éviter les rayures et les dommages à la tige, poignée en mousse pour assurer une prise ferme. 2. Les accessoires de tige de manchon sont fabriqués en acier à noyau épais et peints pour les protéger de la rouille ou de la corrosion pendant une longue période. Conception simple et pratique, bon outil pour l'exercice. 3. Développez vos muscles, éliminez les graisses, renforcez votre tronc et augmentez votre flexibilité pour des performances optimales. Les haltères fonctionnent sur T ?barres, musculation et haltérophilie travaillent sur T ?barres, accessoires de barre d'entraînement de force de base et traction forte sur la tige d'aviron avec la poignée. 4. Renforcement
1 aanbieding
€ 46,00
Voorzien zijn van: 1. Multigebruik: Geweldig voor thuis, commerciële sportschool, fitness workout oefeningen, zoals dips, pull-ups, push-ups, squats met veiligheidsstang, schuine push-ups, omgekeerde rows en etc. 2. IJzermateriaal: Gemaakt van duurzaam en stabiel materiaal, waardoor langdurig gebruik zonder vervorming of slijtage wordt gegarandeerd.. Onze robuuste stevige dip bar bevestiging zorgt ervoor dat uw workouts veilig zijn. 3. Aanpasbaar ontwerp: Kan in hoogte en hoek worden aangepast aan persoonlijke voorkeuren en lichaamsbehoeften, om het beste trainingseffect te bereiken. 4. Sterke ondersteuning: Stevige structuur en stevig verbindingsontwerp zijn bestand tegen zware gewichten, waardoor u een veilige en betrouwbare trainingserva
1 aanbieding
€ 64,00
ZWARE CONSTRUCTIE: Deze barbell landmine basis is gebouwd met versterkte stalen buizen, wat zorgt voor duurzaamheid en stabiliteit, zelfs tijdens intense trainingen, waardoor het ideaal is voor powerlifting en krachttraining. VEELZIJDIGE TRAININGSOPTIES: Dit biedt meerdere hoeken voor oefeningen die spieren activeren. Ervaar complete lichaamstrainingen die verschillende spiergroepen effectief aanpakken. GEBOUWD VOOR ZWAAR GEBRUIK: Ontworpen voor gebruikers van verschillende lichaamsbouw, kan deze landmine-stand zwaar gebruik weerstaan zonder in te leveren op stabiliteit of . Type voorwerp:T-Stang Roef Materiaal: Staal
1 aanbieding
€ 47,00
Voorzien zijn van: 1. De stevige stalen structuur is zeer duurzaam en kan de beste prestaties behouden bij langdurig gebruik.. Het kan een gewicht van 40 pond dragen, wat zeer geschikt is voor fitnessliefhebbers. 2. Uitgerust met hoogwaardig nylon singelband, kan het zorgen voor meer comfort en veiligheid tijdens de training. 3. Ontwikkel kracht in de onderarmen, polsen en polsen, en verbeter de flexibiliteit van de handen.. Het kan je helpen om je prestaties snel te verbeteren bij alle activiteiten die gripkracht en de spieren in je handen en polsen vereisen. 4. Gemakkelijk te gebruiken en een methode om de grijpkracht te verbeteren, het is zeer geschikt voor patiënten voor hand- en polsrevalidatieoefeningen thuis. 5. De stevige stalen con
1 aanbieding
€ 20,91
Voorzien zijn van: 1. Zware stalen constructie: Gemaakt van dik staal, de post landmine basis heeft een massief stalen basis met een gepoedercoate afwerking, wat maximale veiligheid en duurzaamheid garandeert. 2. Eenvoudige installatie: Plaats eenvoudig het ene uiteinde van de stang en de gewichtsschijf in de huls en zet de stang vast voor een snelle en handige opstelling waarmee u in een mum van tijd klaar bent om te tillen. 3. Volledige rotatie van 360 graden: Ideaal voor explosieve corekrachttrainingen zoals roeien, biceps curls met twee armen, rug, schouders, buikspieren, benen, squats, lunges, schouderdrukken met één arm, roeien met één been, floor presses of samengestelde bewegingen. 4. Compact en veelzijdig ontwerp: Ontworpen om uw t
1 aanbieding
€ 17,73
Voorzien zijn van: 1. Dit landmine-hulpstuk is gemaakt van premium siliconen, stevig genoeg om het gewicht van een halterstang te weerstaan. 2. Dit landmine-accessoire voor halters heeft een uniek en speciaal antislip ontworpen ontwerp om stabiliteit tijdens uw trainingen te garanderen. 3. Het is geschikt voor gebruik op diverse oppervlakken, waaronder betonnen vloer, grasveld, houten vloer, rubberen vloer en meer. 4. Dankzij het draagbare en veelzijdige ontwerp kun je het meenemen naar de sportschool, buiten of zelfs tijdens het reizen, zodat je nooit een training hoeft te missen. 5. Onze landmine-bevestiging is ontworpen voor eenvoudige installatie, waardoor u uw halterroutine snel kunt transformeren.. Maak je klaar voor efficiënte en eff
1 aanbieding
€ 23,05
Voorzien zijn van: 1. Multifunctioneel ontwerp: De stang is geschikt voor diverse trainingsbewegingen zoals heup squats, voorovergebogen roeien, en meer. Het dient meerdere doelen, waardoor u een full body workout-effect kunt bereiken. 2. Comfortabele grip: De handgreep is ergonomisch ontworpen om een comfortabele grip te bieden, waardoor de druk op uw handen wordt verminderd en u zich meer kunt concentreren op uw training. 3. Materiaal met hoge sterkte: Deze stang is gemaakt van materialen met hoge sterkte en zorgt voor duurzaamheid en stabiliteit, en is bestand tegen de uitdagingen van krachttraining.. U kunt het met vertrouwen gebruiken zonder u zorgen te maken over de sterkte. 4. Compact en draagbaar: Deze reep is ontworpen om compact e
1 aanbieding
€ 33,00
Voorzien zijn van: 1. DUURZAAM IJZER: Ontworpen om u jarenlang een uitstekende trainingservaring te bieden, is deze T-handgreep met ketting vervaardigd uit uitstekend ijzermateriaal om langdurige duurzaamheid en betrouwbaarheid te bieden. 2. OEFENINGSONDERDELEN: T-bar roeihulpstuk richt zich effectief op verschillende spiergroepen door een verscheidenheid aan mine-oefeningen uit te voeren.. Naast het trainen van alle belangrijke rugspieren, trainen deze oefeningen ook de schouder-, core- en armspieren. 3. INSTALLATIETIP: Schuif de T-vormige roeibevestiging eenvoudig langs de stang totdat deze op de stanghuls schachtring rust, en kan gemakkelijk op het hulseinde van de halterstang worden geïnstalleerd.. Voeg vervolgens uw gewichtsschijf toe
1 aanbieding
€ 20,98
Voorzien zijn van: 1. Materiaal: Gemaakt van roestvrij staal en schuim, de versterkte roestvrijstalen buis is sterk, stevig en stabiel, en het schuim met hoge dichtheid is zacht en comfortabel. 2. Instelbare lengte: om aan verschillende hoogtes te voldoen, kan de kortste 62cm en de langste 92cm worden aangepast, eenvoudig en handig, u kunt de stok meenemen naar de sportschool of andere plaatsen waar u wilt. 3. Eenvoudig te gebruiken: Eén klik, één draai en één fixatie, waardoor uw lichaam de broodnodige ondersteuning krijgt om uw algehele houding te helpen verbeteren. 4. Praktische: De houdingstrainingsstok kan worden gebruikt voor borstexpansie, open rug- en staande training, trek uw schouders naar de juiste positie, bijzonder geschikt voo
1 aanbieding
€ 17,34
Caractéristique: 1. Fabriqué en tube d'acier de qualité industrielle, avec un anneau de connexion mousqueton solide, robuste et durable. 2. Correspond à la structure physiologique des mains humaines, pratique et facile à tenir, pour vous offrir la meilleure expérience utilisateur. 3. La barre d'haltérophilie est fabriquée en acier creux de haute qualité et possède une couche protectrice noire. 4. La poignée antidérapante en caoutchouc est conçue de manière ergonomique et offre une prise en main stable lorsqu'elle est tenue. 5. Convient pour les machines à câbles, les salles de sport à domicile, les pratiquants de Pilates avancés et les équipements d'entraînement fonctionnel. spécification: Type: Poignée de Rallye Fitness Matériel: Acier App
1 aanbieding
€ 13,12
Toorx Curl Barbell is created for the perfect training of upper arms and biceps. The unique design feature with small curves provides an improved grip, which is especially suitable for biceps curls. This design makes it easier to rotate the arm and wrist to the optimal position during the exercise Material: ChromeLength: 120 cm. Diameter: 25 mm. Own weight: 7 kg. Max. weight load: 100 kg. Small curves improve grip and enable optimal positioning during biceps curls. Unique design feature facilitates rotation of the arm and wrist for better training results. Ideal for dedicated strength training of arm muscles. Suitable for both home training and the gym.
1 aanbieding
€ 40,00
Barre trapèze Barre hexagonale, Barre hexagonale à cadre ouvert, Barre à shrugs 50 mm Capacité 360 kg avec poignées moletées, Équipement d'haltérophilie et d'entraînement de force, Salle de sport à domicile pour Squats Soulevés de terre Développé militaire Structure en Acier Robuste Poignées antidérapantes Cadre ouvert Conception humanisée Le Cadeau d'Entraînement Idéal Emballage amélioré Matériaux principaux: Q235,Dimension du produit: 56,3x7,9x22,2 pouces / 1430x200x570 mm, Couleur: Noir,Numéro de modèle de l'article: OB-95, Capacité de charge maximale: 800 livres / 360 kg, Poids du produit: 48,91 livres / 22,2 kg
1 aanbieding
€ 409,00
Sportnow Halterstangset 1,25 kg 2,5 kg 5 kg voor fitness
1 aanbieding
€ 83,42
Upgrade je training met deze krachtige hex bar! De stang, ook wel bekend als trap bar, deadlift bar of shrug bar, is ideaal voor shrugs, deadlift en farmer walks. Dankzij het ergonomische ontwerp en de open achterkant train je krachtig, met minder rugbelasting én maximale bewegingsvrijheid. Perfect voor thuis of in de gym!
1 aanbieding
€ 229,95
Wat vind je van deze pagina?
Bedankt voor je feedback!
Een halterstang moet passen bij je oefeningen en beschikbare ruimte. Korte modellen werken goed voor beperkte trainingshoeken. Een olympische lengte geeft meer plaats voor een brede greep en schijven, terwijl een compact model handiger opbergt. Meet dus de vrije vloer. Thuisgebruik vraagt vaak om andere afmetingen dan een vaste trainingsplek.
Een lange stang biedt stabielere grip bij squats en presses. De opgegeven maximale belasting moet ruim boven je geplande trainingsgewicht liggen, want intensieve trainingen geven het metaal langdurig herhaalde belasting gedurende vele trainingsweken, zelfs bij technisch nette herhalingen in je schema. Kijk ook naar de afstand tussen de binnenste kraagdelen. Die maat bepaalt je greepbreedte en de beschikbare plek voor gewichten. Past geen standaardmaat bij jouw gebruik, dan is het bredere aanbod van accessoires voor gewichtheffen logischer. Dat voorkomt een verkeerde basiskeuze.
De diameter bepaalt hoe zeker de stang in je hand ligt. Een dikkere greep voelt vaak rustiger bij trekken. Voor kleine handen kan een smalle greep prettig zijn, omdat je vingers dan verder rond de stang sluiten. Karteling geeft grip wanneer je handen zweten. Een grove karteling kan echter onprettig zijn bij veel herhalingen.
Draaibare uiteinden helpen schijven rustiger mee te bewegen tijdens dynamische lifts. Bij rustig bankdrukken merk je dit verschil meestal minder sterk. Let op bussen of lagers. Lagers draaien vaak lichter bij snelle lifts, terwijl bussen minder onderhoudsgevoelig kunnen zijn voor gewoon krachttrainen thuis op lange termijn. Controleer ook of de karteling op jouw contactpunten zit. Middenkarteling helpt bij squats, omdat de stang dan minder snel over je rug glijdt.
De opname bepaalt welke gewichtsschijven en sluiters daadwerkelijk passen. Meet eerst de uiteinden. Een olympische opname is doorgaans 50 millimeter, terwijl standaardstangen vaak een kleinere diameter hebben. Daardoor passen bestaande gewichtsschijven niet altijd op elke halterstang zonder een passende opname. Controleer de boring van bestaande schijven zorgvuldig.
Sluiters voorkomen dat gewichten tijdens de set naar buiten schuiven. Een stevige sluiting houdt schijven beter vast bij bewegingen boven je hoofd, terwijl veerklemmen sneller op de stang zitten. Kies passende sluiters voor halterstangen als de opname en sluitkracht bij jouw training moeten passen. Sommige sluiters hebben een hefboom, waardoor je ze met weinig handkracht opent. Test de sluiting eerst met een lichte trainingsbelasting. Loszittende schijven verstoren je beweging.
Staalsoort en afwerking bepalen grip, slijtage en onderhoud. Ongecoat staal geeft veel grip. Het kan sneller oxidatie tonen wanneer zweet of vocht blijft liggen. Chroom beschermt het oppervlak beter, terwijl een coating de grip anders kan laten aanvoelen. Borstel de stang na trainingen droog.
Een rechte halterstang verdraagt trainingsbelasting via schacht en opname. De lasnaden en overgang naar de uiteinden verdienen aandacht, omdat daar bij herhaald vallen en draaien veel krachten samenkomen. Blijvende buiging na rust wijst meestal op structurele schade aan de stang. Gebruik zo'n stang niet meer. Vergelijk bij HMS halterstangen de afwerking met de beoogde trainingsfrequentie. Fit & Rack en HAMMER kunnen op details zoals greepstructuur of opname verschillen, dus lees altijd de productspecificaties.
Veilig opbergen beschermt de halterstang en je trainingsruimte. Leg hem nooit los op de vloer thuis. Een stang kan wegrollen of beschadigen wanneer hij tegen andere gewichten ligt. Gebruik een wandhouder of een rek met passende steunen, zodat de schacht niet langdurig op één smal punt drukt en je de stang veilig kunt pakken voor een oefening. Zorg dat alle houders schoon en droog blijven na gebruik.
Plaats de stang op een hoogte die je gecontroleerd bereikt. Bij een rack controleer je of de jukken breed genoeg zijn, omdat een smalle steun de afwerking kan beschadigen. Bewaar schijven apart wanneer je weinig ruimte hebt na je sessie. Een passend opslagrek voor losse gewichten houdt de vloer vrij en vermindert onnodig tillen tijdens het wisselen. Controleer voor iedere training op losse sluiters en zichtbare schade. Dat verlaagt het risico.
Opname is het uiteinde van een stang waarop gewichtsschijven schuiven. De buitendiameter bepaalt welke boring past. Een olympische opname meet doorgaans 50 millimeter, zodat je schijven en sluiters op dezelfde maat kiest voor veilig gebruik thuis.
Karteling is een ingeslepen patroon dat de hand meer grip geeft op metaal. Fijne karteling voelt vaak minder scherp bij veel herhalingen. Grove karteling kan meer houvast geven bij zware trekkende oefeningen met zweterige handen.
Een bus is een glijlager tussen de opname en de schacht. Dit onderdeel laat de opname gecontroleerd draaien zonder direct metaalcontact. Bussen passen vaak bij rustig krachttrainen en vragen doorgaans weinig onderhoud bij normaal gebruik.
Een naaldlager is een lager met kleine rolletjes dat de opname licht laat draaien. Het vermindert weerstand bij snelle bewegingen waarbij de stang roteert. Dit type lager komt vooral tot zijn recht bij technische lifts.
Maximale belasting is het hoogste gewicht dat een fabrikant opgeeft voor normaal gebruik. Die waarde omvat de stang en de geplaatste gewichten. Kies voldoende marge, omdat herhaalde training het materiaal langdurig belast.
De schacht is het middendeel dat je vasthoudt en waarop de krachten tijdens een oefening samenkomen. De diameter en karteling bepalen het gripgevoel. Een rechte schacht moet na belasting recht terugveren.
Vergelijk 154 halterstangen van 1 merken bij honderden Nederlandse webshops. De prijzen lopen van € 13 tot € 409. products.ai toont per product de laagste prijs, de voorraad én de prijsontwikkeling, zodat je altijd de beste deal vindt.
De prijzen voor halterstangen lopen uiteen van € 13 tot € 409, met de meeste aanbiedingen rond € 40. products.ai vergelijkt de actuele prijzen van alle aangesloten winkels, zodat je direct de laagste ziet.
Vraag de AI →Populaire merken zijn onder andere Fit & Rack. In totaal vergelijken we 1 merken in Halterstangen van honderden webshops.
Vraag de AI →Dat verschilt per product en per moment. products.ai zet de prijzen van alle aangesloten winkels naast elkaar, inclusief voorraad en levertijd, zodat je direct de goedkoopste winkel ziet.
Vraag de AI →We vergelijken op dit moment 154 producten in Halterstangen, met dagelijks bijgewerkte prijzen van honderden winkels.
Vraag de AI →We volgen de prijsontwikkeling. Op elke productpagina zie je of de huidige prijs hoog of laag staat ten opzichte van de afgelopen periode, zodat je weet of je beter nu of later kunt kopen.
Vraag de AI →