Wall Ball Sporti France 8kg
Geschikt voor Cross Training en Crossfit. Zwarte vinyl coating. Identificeerbaar gewicht om u te helpen uw weg te vinden tijdens de training. Absorbeert schokken, stuitert niet. Ø 35cm.
9 aanbiedingen
€ 44,12
Losse gewichten zijn er voor gerichte krachttraining thuis en in de sportschool. Vorm en gewichtsstappen bepalen je oefeningen. Materiaal en een passende boring bepalen of je veilig kunt opbouwen, vooral wanneer je schijven met een stang combineert. Een verkeerde aansluiting kan een bruikbare set onnodig onhandig maken tijdens je training.
Geschikt voor Cross Training en Crossfit. Zwarte vinyl coating. Identificeerbaar gewicht om u te helpen uw weg te vinden tijdens de training. Absorbeert schokken, stuitert niet. Ø 35cm.
9 aanbiedingen
€ 44,12
Combinatie van tweekleurige elementen en ULTRAFLY. Voorgevormde stelen Compressiering voor veiligheid Superieure vluchtgrip Polycarbonaat voor grip en duurzaamheid Geïnfuseerde elementen ULTRAFLY - Een nieuwe serie flights exclusief ontworpen voor eenhoorns en authentieke spelers. Met behulp van de nieuwste materialen en productieprocessen hebben we onze meest indrukwekkende en duurzame flight........... gemaakt. ULTRAFLY - Geeft je uitzonderlijke precisie als je de winnende dubbel probeert te maken. Geavanceerde materialen Visueel verbluffend Duurzaam UnicornUnicornvluchtmodellen zijn uniek en alleen verkrijgbaar bij .
9 aanbiedingen
€ 55,45
17023 1 kg HMS is een hoogwaardige dumbbell gemaakt van gietijzer met een gladde, duurzame en fijne vinylcoating. De vinylcoating maakt het gemakkelijk vast te houden en vormt een beschermende barrière die voorkomt dat de dumbbells afbladderen, terwijl het ook je vloeren beschermt. Trainen met de dumbbells 17023 HMS is een uitstekende manier om de kracht van je hele lichaam te ontwikkelen. De standaardbenadering van trainen met gewichten richt zich vaak op de armen, schouders, borst en rug, maar er zijn veel meer mogelijkheden. Afhankelijk van je behoeften kunnen de dumbbells de uithoudingsvermogen verbeteren en specifieke delen van het lichaam versterken. Ze zijn perfect voor fitness training, aerobics en zijn nuttig voor joggen en rehabilitatie. Een belangrijk voordeel van de dumbbells 17023 HMS is hun kleine formaat en het brede scala aan beschikbare gekleurde gewichten. Dit maakt het mogelijk om het juiste gewicht te kiezen op basis van je behoeften. Dankzij hun formaat kun je de d...
9 aanbiedingen
€ 8,34
De handtrainers Digi-Flex zijn ideaal om de spieren van de vingers, handen en onderarmen te versterken. Met de handtrainer kun je ook de flexibiliteit, kracht en coördinatie van je vingers en hand verbeteren. Elke Digi-Flex is gebouwd met 2 niveaus van veren. Afhankelijk van de werking van de knoppen en de positie van de hand en vingers, kun je zowel de hele hand als de onderarm trainen. Een anatomisch ontworpen handgreep is onderaan bevestigd. Deze handgreep zorgt ervoor dat de Flex-handtrainer of de vingertrainer goed in de hand past. De handtrainer biedt verschillende trainingsmogelijkheden en is gemakkelijk in gebruik. De handtrainer is beschikbaar in verschillende weerstanden. Afhankelijk van je krachtbeoordeling raden we een lichte, gemiddelde of hoge veerstand aan voor een optimale training. Elke handtrainer Digi-Flex wordt geleverd met instructies. Kenmerken - Afmetingen: ~13x7x1,5 cm - Materiaal: Plastic behuizing - Gewicht: 150-200g, afhankelijk van de dikte.
9 aanbiedingen
€ 34,65
De Dumbbell Adjustable Steel 15 kg van Avento is ideaal voor een gevarieerde training waarbij je al je spieren afzonderlijk kunt trainen en kan alleen of in "stereo" worden gebruikt. De set met dumbbells omvat 8 robuuste stalen schijven, zodat je het gewicht kunt bepalen waarmee je wilt trainen. Met de mogelijkheid om te kiezen tussen 1,5 kg tot een totaal van 15 kg, bepaal je de intensiteit van je training en train je ook met een aangepast gewicht per spiergroep. Bovendien biedt de mogelijkheid om de dumbbells aan te passen de kans om langzaam vooruitgang te boeken in je training. De dumbbell heeft een stalen stang met een antisliphandgreep voor een betere grip en de geschroefde sluitingen zorgen ervoor dat de gewichten goed kunnen worden vastgezet. De set bestaat uit een verchroomde stang met eindstukken en 8 afzonderlijke stalen gewichten variërend van 0,5 tot 3 kg.Het kiezen van het juiste gewicht van de dumbbell is essentieel voor de resultaten van je trainingen en om het risico.....
9 aanbiedingen
€ 52,03
De neopreen halterset van Pure2Improve bestaat uit twee felgekleurde halters en is het perfecte fitnessaccessoire voor een total body workout. Ze kunnen thuis worden gebruikt om verschillende spiergroepen te versterken. En natuurlijk zeer geschikt voor aerobics, gymnastiek of fitness sessies in de sportschool. Met een antislip toplaag van zacht rubber, bieden ze een stevige en comfortabele grip.Kenmerken:Kleur: blauwMateriaal: neopreenAfmetingen: 20,5 x 8 cm (L x B)Set van 2 dumbbells, 3kg elkAntislip rubberen toplaag
9 aanbiedingen
€ 32,99
Competitiegewichten volgens de regels van de IWF met een gewichtstolerantie van +- 5 g. Kenmerken - Diameter van de schijf: 45 cm - Binnenmaat: 50 mm - Gewichttolerantie: +- 5 g - Getest voor 30.000 vallende stoten - Hoogwaardige rubberen coating - Bijna geurloos
8 aanbiedingen
€ 238,74
• Oppervlak van neopreen voor een betere grip• Binnenmaat: 11 cm• Omvang van de grip: 13 cm
8 aanbiedingen
€ 33,00
Deze hexagonale rubberen dumbbell is uiterst kosteneffectief met een duidelijke functie. De handgrepen zijn ergonomisch en van gebogen staal. Ze zijn volledig gelast en nauwkeurig verbonden met de kop met een maximale kracht. Dit voorkomt schade en de noodzaak voor secundaire onderhoud. De kop is bedekt met een rubberen laag van 12 mm dik, wat de dumbbells een schokabsorberend en dempend vermogen geeft. Dit beschermt effectief de vloer en andere nabijgelegen apparatuur. De handgreep is behandeld met een gemiddelde grove structuur die de grip en het comfort verbetert. Het oppervlak van de handgreep is mooi geëlectropolijst en verlengt de levensduur van de dumbbells door roest te voorkomen.
8 aanbiedingen
€ 39,75
hexagonale dumbbells met een anti-roll ontwerp, bedekt met neopreen om het comfort en de stabiliteit van de grip te maximaliseren. Een uitstekende keuze voor beginners die lichte gewichten nodig hebben, maar ook geschikt voor ervaren personen die op zoek zijn naar een licht hulpmiddel voor opwarmsessies of trainingen met hoge herhalingen.GEEN GLIJEN: De neopreen coating van de dumbbells maximaliseert niet alleen het comfort, maar biedt ook een stabiele en veilige grip, waardoor het risico op glijden tijdens de oefeningen wordt geminimaliseerd.ANTI-ROLLEN: De hexagonale vorm van de dumbbells voorkomt dat ze rollen wanneer ze op de grond worden neergelegd, wat gemak en veiligheid biedt tijdens de trainingen.VEELZIJDIGHEID: De dumbbells van 1 kg kunnen worden gebruikt voor een breed scala aan oefeningen die zich richten op verschillende spiergroepen, waaronder biceps, triceps, deltoïde, rugspieren, trapezius, borstspieren, buikspieren, quadriceps, hamstrings, kuiten en bilspieren, wat e.....
8 aanbiedingen
€ 10,48
Verchroomde hefstang. Geleverd met een veerbevestigingsset. Verkrijgbaar in 4 maten, gewicht 1.20 : 6.5 kg. Lengte 120 cm,
8 aanbiedingen
€ 37,31
Rubberen halters met verchroomd ergonomisch handvat, licht gevormd voor een gemakkelijke grip en meer veiligheid. De rubberen coating verhoogt de duurzaamheid, beschermt sol en apparatuur, verbetert het uiterlijk, vermindert het geluid en is gemakkelijk schoon te maken. Verkocht per paar.
8 aanbiedingen
€ 85,92
Paar verzwaarde polsbanden Sveltus 1kgPassen op polsen en enkels.Zeer praktisch voor zowel polsen als enkels.Eenvoudig te bevestigen met klittenband en stalen gesp.Materiaal: elastaan.
7 aanbiedingen
€ 15,94
Tremblay-gewichten van gietijzer met een gewicht van 5 kg zijn perfect aangepast aan de schoolpraktijk. Ze zijn perfect voor je bodypump sessies.Algemene kenmerken :Materiaal schijf: StaalRubber afdekkingGewicht : 5 kgNiveau van praktijk : Regelmatig
7 aanbiedingen
€ 27,17
Olympische schijven HAMMER, gietijzerOnze standaard olympische gewichtsplaten zijn gemaakt van zeer goed afgewerkt zwart gietijzer met een binnendiameter van 50 mm. Dankzij de ergonomisch gevormde ingrepen zijn de gewichtsplaten gemakkelijk te hanteren en bieden ze ook een verscheidenheid aan trainingsopties.Belangrijkste productinformatie:Professionele gewichtsplaten met een boring van 50 mmHoogwaardige gietijzer met handige gripgatenBeschikbaar in verschillende gewichten: van 1 x 1,25 kg tot 1 x 25 kgGeschikt voor olympische halters (boring van 50 mm)Gietijzer van hoge kwaliteitGripgaten voor een perfecte gripTot 25 kg per gewichtsplaat
7 aanbiedingen
€ 10,17
tanga sportsVinyl kettlebell De kettlebells vinylettlebells worden in de fitness industrie gebruikt als trainingsmateriaal voor het hele lichaam. Met vrije training kun je hele spiergroepen trainen en de spieren van de core en het bovenlichaam versterken. De hele serie is zwart. Perfect voor sportscholen en clubs. De vinylbekleding beschermt de vloer. Kenmerken - Modellen van 4 tot 24 kg - Massief gietijzer - Vinyl bekleding - Vlakke basis
7 aanbiedingen
€ 57,17
De verstelbare handgrepen Metal Boxe 5/60Kg (x2) zijn onmisbaar voor iedereen die zijn gripkracht en behendigheid wil verbeteren. Ze zijn ontworpen om te voldoen aan de behoeften van zowel atleten als fitnessliefhebbers, en bieden een breed scala aan voordelen om je training te maximaliseren.Gemaakt van kwaliteitsmaterialen, garanderen de grepen uitzonderlijke duurzaamheid en bieden ze optimaal comfort tijdens gebruik. Dankzij hun aanpassingsmechanisme kun je de weerstand eenvoudig wijzigen op basis van je trainingsniveau, wat ze ideaal maakt voor zowel beginners als gevorderden.Hier zijn enkele belangrijke kenmerken die deze grepen uitzonderlijk maken: Weerstandsinstelling: De mogelijkheid om de weerstand van 5 tot 60 kg aan te passen, maakt het mogelijk om te voldoen aan alle kracht niveaus en verschillende trainingsdoelen. Ergonomisch ontwerp: De vorm van de grepen is ontworpen om comfortabel in de hand te liggen, waardoor je prestaties worden geoptimaliseerd zonder onnodige...
6 aanbiedingen
€ 8,04
Gewichtsteun van neopreen, gevoerd met nylon OCTOKIN, uitgerust met zes compartimenten voor gewichten, verstelbare riemen met een pasbeugel en een elastische heupsteun.
6 aanbiedingen
€ 34,30
De bumperdiscs EKKAM zijn ontworpen om de perfecte balans te bieden tussen kracht, precisie en veiligheid. Gemaakt van hoogwaardig rubber, kunnen ze de meest veeleisende trainingen aan zonder hun vorm of prestaties in de loop van de tijd te verliezen. Elke schijf heeft een standaard diameter van 45 cm en een dikte van 2,3 cm tot 7 cm afhankelijk van het gewicht, wat zorgt voor volledige compatibiliteit met olympische stangen en controle bij het laten vallen tijdens de lifts.Een gewichtstolerantie van ±2 % zorgt voor een nauwkeurige belading, ideaal voor krachttraining, gewichtheffen of cross-training. Beschikbaar in verschillende gewichten - van 5 kg tot 25 kg - waardoor je de intensiteit van je training kunt aanpassen aan jouw niveau en doelstellingen.Bovendien biedt de rubberen coating uitstekende schokabsorptie, beschermt de vloer en vermindert het geluid bij elke herhaling. Kies voor de kwaliteit en prestaties van de bumperdiscs Performance EKKAM, ontworpen om lang mee te gaan ......
6 aanbiedingen
€ 70,16
Als je sport, heb je natuurlijk gewichten nodig. De Tunturi collectie biedt ook een breed scala aan halterschijven, zoals deze zwarte 15 kg Tunturi Bumper Plate. De halterschijf is gemaakt van rubber en heeft een roestvrijstalen gat. De boring is 50 mm, waardoor de halterschijf geschikt is voor gebruik met olympische halters. Je kunt de halterschijf aan een stang bevestigen met behulp van bevestigingsmaterialen, bijvoorbeeld veersluitingen of ABS-sluitingen. Deze zijn apart te bestellen.Voordelen van de Tunturi Stootplaat 15 kg Zwart- Geschikt voor olympische halters met een diameter van 50 mm.- Het gewicht staat duidelijk aangegeven op de zijkant van de plaat.- Rubber voorkomt krassen op de vloer- Combineer met zwaardere halterschijven om een complete halterset te creëren.Deze 15 kg. Tunturi Bumper Plate 15 kg is een ideale halterschijf voor training. Bestel hem nu!Over TunturiJe elke dag beter voelen. Dat is het motto van Tunturi. Onze oorsprong ligt in Finlande, waar twee br...
6 aanbiedingen
€ 165,00
Milton trainingsschoenen - Zwart/FuchsiaLichtgewichtZweetafvoerendVersterkte hielUitstekende slipweerstandSchokabsorberende zoolWaar je ook traint, doe het met Milton trainingsschoenen! Deze schoenen zijn lichtgewicht, uiterst comfortabel en geschikt voor een breed scala aan activiteiten. Ze hebben een gestroomlijnd ontwerp met minimalistische logo's. Het bovenwerk van de schoen is gemaakt van polyester. Dit materiaal heeft sterke vezels die minder snel slijten, maar toch flexibel en kreukvrij zijn. Het is ook ademend en vochtafvoerend. De versterkte hiel biedt stabiliteit en bescherming voor de achtervoet. De PU-zool is schokabsorberend en biedt uitstekende slipweerstand. Dit alles maakt de comfortabele Milton trainingsschoenen ideaal voor explosieve bewegingen, zwaar tillen en hardlopen. Verkrijgbaar in drie verschillende kleuren.
6 aanbiedingen
€ 17,99
D'Addario
1 aanbieding
€ 14,90
Grizzly Fitness
1 aanbieding
€ 24,95
Theraband
1 aanbieding
€ 25,50
1 aanbieding
€ 224,99
Nike-strength
1 aanbieding
€ 117,90
Lunpog
1 aanbieding
€ 48,19
Powerblock
1 aanbieding
€ 215,00
Hyperwear
1 aanbieding
€ 250,00
Active Ankle
1 aanbieding
€ 25,00
Gibaud
1 aanbieding
€ 42,72
care fitness
1 aanbieding
€ 27,50
Epitact
1 aanbieding
€ 81,05
Ontdek onze protectiebanden, essentieel voor elke beoefenaar die bezorgd is over zijn veiligheid en prestaties.Gemaakt van hoogwaardig katoen en nylon, bieden deze banden optimale ondersteuning en verhoogde bescherming van de polsen, handen en gewrichten. De robuuste klittenbandsluiting zorgt voor een veilige en gemakkelijk aan te passen pasvorm, waardoor snelwikkelen en een betrouwbare grip tijdens de training of het gevecht mogelijk is.Ideaal voor boksen, MMA, kickboksen, muay thaï en elke andere vechtsport, zijn deze banden ontworpen om slijtage te weerstaan terwijl ze comfort en stabiliteit bieden.
1 aanbieding
€ 12,00
SPORTNOW
1 aanbieding
€ 47,90
Homcom
1 aanbieding
€ 46,90
Wat vind je van deze pagina?
Bedankt voor je feedback!
Losse gewichten verschillen vooral in vorm en belastbaarheid. Halterschijven schuif je op een stang. Dumbbells liggen direct in elke hand. Kettlebells verplaatsen het zwaartepunt buiten je hand, waardoor zwaaioefeningen anders aanvoelen dan presses of curls.
Verstelbare dumbbells besparen ruimte bij lichte tot middelzware training. Vaste dumbbells wissel je sneller tijdens circuits. Een losse halterschijf werkt pas veilig met een passende stang en sluiting. Voor veel verschillende basisoefeningen past een combinatie beter, omdat één vorm niet elke bewegingsbaan ondersteunt.
Koop per oefendoel een vorm. Wil je vooral tillen met een halterstang, kies dan schijven. Voor thuis trainen met beperkte vloerruimte zijn verstelbare dumbbells vaak praktischer, terwijl kettlebells een eigen techniek vragen.
Een passend gewicht laat je techniek stabiel blijven. Beginners hebben baat bij kleine gewichtsstappen. Een stap van 1 of 2 kilogram voelt bij isolatieoefeningen vaak groot. Grotere stappen passen beter bij zware deadlifts en squats.
Let ook op het gewicht per hand. Een dumbbell van 10 kilogram belast elke arm afzonderlijk tijdens presses. Een halterstang verdeelt de totale last over beide handen, waardoor hetzelfde getal anders voelt tijdens de oefening. Tel daarom altijd het gewicht van stang en schijven samen.
Progressie lukt beter met herhaalbare stappen. Je kiest een last waarmee je de gewenste herhalingen beheerst uitvoert. Als de laatste herhaling je houding breekt, verlaag dan het gewicht of kies kleinere schijven.
De afwerking bepaalt grip geluid en bescherming van je vloer. Rubber dempt een val beter. Coating van neopreen voelt zachter aan in de hand. Ongecoat gietijzer is compact en kan vloeren en rekken sneller beschadigen.
Bij halterschijven bepaalt de boring welke stang past. Een 30-millimeter boring hoort bij veel standaardstangen. Schijven met een 50-millimeter boring passen op olympische halterstangen, die ook in veel racks worden gebruikt. Lees de boring na vóór je bestelt.
Kies een passende afwerking. Voor een volledig overzicht van stangen en schijven kun je beter bij Gewichtheffen kijken. Train je binnen met gedeelde muren, dan beperken rubberen schijven en beschermmatten contactgeluid merkbaar.
De aansluiting moet exact passen bij je trainingsmateriaal. Meet daarom stang en boring. Een schijf met verkeerde boring klemt niet goed of schuift te veel. Ook de lengte van een dumbbellstang begrenst hoeveel schijven erop passen.
Sluitingen houden schijven tijdens beweging op hun plek. Veerklemmen zijn snel te plaatsen. Schroefsluitingen kosten meer tijd en blijven bij rustig trainen doorgaans stevig vast. Bij zware halterstangen geven stevige collars meestal meer zekerheid dan eenvoudige veerklemmen.
Gebruik je een riem bij zware compounds? Dan kan gewichthefriemen helpen bij oefeningen waarbij rompdruk en stangcontrole samenkomen. Een lange halterstang met veel schijven vraagt niet alleen passende collars, maar ook voldoende vrije ruimte rond het rek en een vloer die de belasting tijdens elke beweging verdraagt.
Thuis trainen vraagt vooral om stille en compacte gewichten. Vaste dumbbells pak je direct. Verstelbare modellen vragen meer handelingen tussen sets. Dat verschil telt vooral bij supersets of training met meerdere huisgenoten.
Een vlakke vloer houdt je materiaal stabiel. Leg losse schijven nooit los naast een looproute. Rubberen tegels vangen kleine stoten op en beperken schade, terwijl een opbergrek de vloer overzichtelijk houdt. Zware gewichten verplaats je gecontroleerd.
Voor presses en rows kunnen handschoenen en -steunen voor gewichtheffen extra grip geven. Bij zweterige handen verminderen ze wrijving, hoewel een te dikke palm de greep rond een stang ook kan veranderen. Wie vaak wisselt tussen oefeningen heeft meer aan vaste opbergplekken dan aan steeds zwaardere losse gewichten, omdat zoeken en verplaatsen anders een groot deel van de rusttijd gaan opslokken.
Goed onderhoud houdt gewichten veilig en prettig in gebruik. Veeg zweet na elke sessie weg. Achtergebleven vocht tast onbehandeld staal en gietijzer op termijn aan. Een droge doek voorkomt veel oppervlakteroest.
Controleer bij verstelbare dumbbells geregeld de vergrendeling voor iedere trainingssessie. Een versleten pen kan tijdens een herhaling plotseling loskomen. Zet schijven recht op de stang, zodat de sluiting gelijkmatig kan klemmen. Losse delen verdienen directe vervanging.
Bewaar gietijzer altijd droog en van de grond af. Gebruik bij een beschadigde coating geen agressieve schuurmiddelen, omdat die het metaal verder kunnen blootleggen. Een rek voorkomt rollen en maakt het gewicht sneller bereikbaar, terwijl een dikke mat het harde contact met beton of tegels beperkt en kleine beschadigingen aan randen helpt voorkomen.
Een boring is de diameter van het gat in een halterschijf voor de stang. Bij 30 millimeter past de schijf op een standaardstang. Een 50-millimeter boring hoort bij olympische stangen en voorkomt speling alleen wanneer stang en schijf dezelfde maat hebben.
Een collar is een sluiting die halterschijven op een halterstang vastzet. Hij voorkomt dat schijven tijdens beweging zijwaarts schuiven. Veerklemmen zijn snel, terwijl robuustere collars vaker worden gekozen bij hogere belastingen en herhaald gebruik in een rek.
Een coating is een beschermende buitenlaag rond metaal of gietijzer. Rubber en neopreen verbeteren vaak de grip of demping. De laag beperkt krassen en contactgeluid bij intensief gebruik. Controleer wel op scheuren of loslatende randen.
Een kettlebell is een gewicht met handgreep en een massa onder de hand. Daardoor ligt het zwaartepunt verder van je pols dan bij een dumbbell. Dat ondersteunt zwaaien, carries en goed gecontroleerde presses.
Een gewichtsstap is het verschil in belasting tussen twee opeenvolgende gewichten. Kleine stappen helpen je techniek behouden wanneer je sterker wordt. Bij isolatieoefeningen is een stap van 1 of 2 kilogram vaak al merkbaar.
Een olympische halterstang is een halterstang met 50-millimeter uiteinden voor passende schijven. De draaibare uiteinden verminderen torsie tijdens dynamische lifts. Daardoor verschilt dit systeem van standaardstangen met een kleinere boring en beperktere schijfkeuze bij sommige sets.
Vergelijk 34.913 losse gewichten van 12 merken bij honderden Nederlandse webshops. De prijzen lopen van € 8 tot € 250. products.ai toont per product de laagste prijs, de voorraad én de prijsontwikkeling, zodat je altijd de beste deal vindt.